Pureću laninu četo hvale kao zdraviju alternativu tradicionalnoj vinjkoj lanini.Napravljeno je oblikovanjem ezonke mješavine itno jeckane puretine u trakice koje nalikuju tradicionalnoj lanini.Iako ad...

Bilo da u pečeni, pire, prženi, kuhani ili kuhani na pari, krumpir je jedna od najpopularnijih namirnica u ljudkoj prehrani. Bogati u kalijem i vitaminima B kupine, a koža je izvrtan izvor vlakana.Međ...

U vijetu potoji više od 200 vrta tabala magnolije. Jedna vrta - Magnolia officinali - obično e naziva horpo magnolije, ili ponekad jednotavno "kora magnolije".tablo houpo magnolije porijeklo...

Omega-3 mane kieline imaju brojne zdravtvene koriti.Najbolji način da ih poželite jet jedenje mane ribe najmanje dva puta tjedno, ali ako ne jedete manu ribu četo, razmilite o uzimanju uplementacije.M...

pelt je drevno cjelovito žito koje e uzgaja u mnogim dijelovima vijeta.Popularnot je pala u 19. toljeću, ali ada e vraća kao zdrava hrana.Za drevne žitarice poput pilita tvrdi e da u hranjivije i zdra...

Orašati plodovi poznati u po tome što adrže veliku manoću i biljne bjelančevine, a itovremeno adrže malo ugljikohidrata.toga e većina orašatih plodova može uklopiti u plan prehrane nikim udjelom uglji...

Jackfruit je jedintveno tropko voće koje je poljednjih godina ve popularnije.Ima karakteritičan latki oku i može e korititi za izradu širokog pektra jela. Takođe je vrlo hranjiv i može imati nekoliko ...

Tinta lignje popularan je atojak mediteranke i japanke kuhinje. Jelima dodaje izrazitu crno-plavu boju i bogat ukuan oku. Međutim, možda e pitate što je točno ovaj atojak i trebate li ga jeti.Ovaj čla...

Ugrožavajući do 60% ljudkog tijela odralih, voda je vitalna za život. Regulira tjelenu temperaturu, tranportira hranjive tvari, pruža trukturu tanicama i tkivima i uklanja otpad.Uz razne vrte vode na ...

Zeleni čaj je popularni napitak mnogim zdravtvenim prednotima.Novi je trend piti ga noću. Pritalice e zaklinju da će im pomoći bolji noćni an i probuditi e ojećajući e odmaranije.Međutim, pijenje čaja...

Šljive u izuzetno hranjive i nude razne zdravtvene koriti.Oni adrže mnogo vitamina i minerala, oim vlakana i antiokidanata koji mogu pomoći manjiti rizik od nekoliko kroničnih boleti. Šljive možete ko...

Mimozgovanje je reakcija vašeg tijela na pijenje previše alkohola.imptomi uključuju umor, mučninu, glavobolju, ojetljivot na vjetlot, dehidraciju ili vrtoglavicu koja traje nekoliko ati.Itraživanje ma...

Kalij je neophodan mineral koji je tijelu potreban za različite procee. Kako tijelo ne može proizveti kalij, mora dolazi iz hrane.Nažalot, većina Amerikanaca ne uzima dovoljno kalija iz voje prehrane....

U 2016. procjenjuje e da je oko 30% odralih u jedinjenim Državama pretilo (1).Mnogi ljudi optužuju za pretilot zbog lošeg načina prehrane i neaktivnoti, ali to nije uvijek tako jednotavno.Drugi faktor...

ir je ukuan, popularan mliječni proizvod. Ipak, ako te ikad primijetili nejane mrlje na vom iru, možda ćete e zapitati je li još uvijek igurno jeti.Kalup može rati u vim vrtama hrane, a ir nije iznimk...

Cilantro i korijander potječu od biljne vrte - Coriandrum ativum (1).Međutim, u različitim dijelovima vijeta različito u imenovani.U jevernoj Americi cilantro e odnoi na lišće i tabljike biljke. Riječ...

Određena hrana koja je igurna za ljude može biti štetna za pe.Budući da pi imaju metabolizam različit od ljudi, hranjenje ljudkom hranom pima može biti vrlo opano za njihovo zdravlje, a u nekim lučaje...

Većina zdravtvenih tijela počela je priznavati zdravtvene koriti dijeta a nikim udjelom ugljikohidrata.Međutim, ne čini e da će ukoro tići do glavnih tokova.Unatoč dokazanim zdravtvenim prednotima, mn...

Iako u dijeta a nikom razinom ugljikohidrata vrlo popularna, na njima je također lako pogriješiti.Mnogo je poticanja koje mogu doveti do štetnih učinaka i nedovoljnih rezultata.Da bite ikoritili ve me...

Uključujemo proizvode za koje matramo da u korini za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj tranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg potupka.Vitamin D je neophodan hranjivi atojak...