Da li je sigurno jesti ljuske sjemenki suncokreta?
jemenke uncokreta koje potječu iz oušenog redišta biljke uncokreta (Helianthu annuu L.), prepune u zdravih mati, bjelančevina, vitamina i minerala (1).Ukuni u kao zalogaj, u pecivu ili poipani na alat...
Pregled dijeta protiv sakupljača šećera: djeluje li na mršavljenje?
Uključujemo proizvode za koje matramo da u korini za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj tranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg potupka.Dijeta butera šećera tekla je široku p...
10 impresivnih prednosti Chayote squash-a
Chayote (echium edule) vrta je tikvica koje pripadaju obitelji tikve porodice bundeva. Podrijetlom je iz redišnjeg Mekika i raznih dijelova Latinke Amerike, ali dana e uzgaja u cijelom vijetu. Također...
Pregled dijeta za brzi metabolizam: djeluje li na mršavljenje?
Mnogi u zaintereirani za jačanje metabolizma kao trategije za mršavljenje.Dijeta za brzi metabolizam tvrdi da određena hrana koja e jede u pravo vrijeme može ubrzati metabolizam, omogućujući vam da je...
Bakterijska unakrsna kontaminacija: sve što trebate znati
vake godine, oko 600 milijuna ljudi širom vijeta doživi bolet koja e prenoi hranom (1).Iako potoje mnogi uzroci, glavni i preventivni način je unakrna kontaminacija.Ovaj članak objašnjava ve što treba...
Pčelinji otrov: upotreba, koristi i nuspojave
Kao što naziv govori, pčelinji otrov atojak je od pčela. Koriti e kao prirodni lijek za niz boleti. Njeni zagovornici tvrde da ona nudi širok pektar ljekovitih vojtava, u raponu od manjenja upale do l...
10 ukusnih proteina s keto proteinima
Ako nešto kupite putem veze na ovoj tranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Kako ovo funkcionira.Ketogena, odnono keto dijeta, dijeta je vrlo nika hidrata, ugljikohidrata koja je povezana nekolik...
Možete li smršavjeti preko noći?
Globalna epidemija pretiloti potaknula je nagli porat napora da e pronađu učinkovite i dotupne trategije mršavljenja. Kao rezultat toga, novi trendovi prehrane nepretano preplavljuju tržište, od kojih...
Je li Farro bez glutena?
Drevna zrna poput farroa potaju ve popularnija zbog voje gutine hranjivih tvari i kulinarke vetranoti (1).Farro je am među najtarijim kultiviranim žitaricama na vijetu. Ima orah, rižu ličnu tekturu i ...
Da li je konzumiranje jabučnog jabučnog jutra ujutro korisno?
Malo je vjerovatno da uzimanje gutljaja jabučnog octa ujutro značajno utječe na gubitak kilograma.P: Da li je ipijanje jabučnog octa u vodi prva tvar ujutro dobro za čišćenje i gubitak kilograma? Ako...
Što je kvinoja? Jedna od najzdravijih namirnica na svijetu
Quinoa je drevno južnoameričko zrno koje e toljećima uglavnom ignoriralo. Zanimljivo je da ga je tek nedavno primijetio otatak vijeta, a zbog viokog nutritivnog adržaja bio je nazvan "uperhranom&...
Vitamin D2 nasuprot D3: u čemu je razlika?
Vitamin D je više od amo jednog vitamina. To je obitelj hranjivih atojaka koja dijeli ličnoti u kemijkoj trukturi.U vašoj prehrani članovi koji e najčešće nalaze u vitamin D2 i D3. Iako vam obje vrte ...
Veslanje za mršavljenje: izgorjele kalorije, planovi vježbanja i još mnogo toga
Uključujemo proizvode za koje matramo da u korini za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj tranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg potupka.Velanje je popularna vježba koja želi ...
Koliko zelenog čaja treba piti dnevno?
Zeleni čaj je popularni napitak koji e konzumira širom vijeta. Poljednjih godina također je tekao popularnot kao zdravtveno piće.Zeleni čaj e dobiva iz lišća Camellia ineni biljka i dolazi u nekoliko ...
Je li Pektin Vegan?
Uključujemo proizvode za koje matramo da u korini za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj tranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg potupka.Pektin je prirodno zgušnjivač i želira...
Poremećaj prehrane: simptomi, uzroci i traženje pomoći
Poremećaj jedenja (BED) je vrta poremećaja u prehrani i prehrani koja je ada prepoznata kao lužbena dijagnoza. To utječe na gotovo 2% ljudi širom vijeta i može prouzrokovati dodatne zdravtvene problem...
7 razloga za prelazak na puter s travom
Malac je popularni mliječni proizvod koji e obično pravi od kravljeg mlijeka.U onovi, to je manoća iz mlijeka u čvrtom obliku. Izrađuje e miješanjem mlijeka dok e malac ne odvoji od pinjenog mlijeka. ...
8 najboljih zdravih čipsa
Ako nešto kupite putem veze na ovoj tranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Kako ovo funkcionira.Hrkavi, lani i avim ukuni, čip je među najomiljenijim od vih grickalica. Iako je njihova ukunot ne...
Brokula protiv cvjetače: je li jedno zdravije?
Brokula i karfiol dva u uobičajena krtaša povrća koja e četo međuobno upoređuju.Ne amo što obje pripadaju itoj biljci, već imaju i nekoliko ličnoti u pogledu prehrane i zdravtvenih koriti.Međutim, pot...
Fibromialgija dijeta: 10 ukusnih recepata
Fibromijalgija je kronična bolet koja pogađa oko 4 milijuna odralih u jedinjenim Državama (1).Iako u itraživanja ograničena, znantveni dokazi pokazuju da neke dijete manjuju bol i imptome povezane fib...