Kad je riječ o trčanju, mogli bi te očekivati ​​neke bolove u donjem dijelu tijela: zategnute tetive i bokove, udlage za potkoljenice, žuljeve i grčeve u teletu. No, ne završava uvijek to. Lupanje plo...

Endometrioza je tanje koje pogađa oko 5 milijuna žena, uključujući Julianne, koja je operirana zbog tog tanja, i Lacey, koja navodno uzima lijekove za problem.Endometrij je luznica maternice i o ipa e...

Protein je makronutrijent koji je bitan gradivni element za prehranu, a po ebno je važan za aktivne žene, jer va održava itima i pomaže u oporavku mišića - avršenom nakon napornog treninga. Dakle, ako...

P. Po toji li ikakva razlika, u pogledu kondicije, između trčanja na traci za trčanje i trčanja na otvorenom?Odgovor ovi i o tome koliko brzo trčite. Za pro ječnu o obu, koja trči brzinom od 6 do 9 km...

Kad je u pitanju kriza opioidnih droga u Americi, dvije u tvari igurne: to je veliki problem koji amo po taje ve veći i nitko ne zna kako e njim no iti. No, dana e obilježava dodavanje važnog novog al...

Aye ha Curry mnogo je tvari: voditeljica Food Network -a, autorica kuhar ke knjige, poduzetnica, mama troje djece, upruga jedne retne zvijezde Golden tate Warrior a ( tephen Curry) i lice CoverGirl -a...

Pretražujete li Google " ok od aloe vere" na Googleu, mogli bi te brzo zaključiti da je pijenje oka od aloe vere vrhun ka zdrava navika, a zdrav tvene beneficije e kreću od mršavljenja, prob...

Jedna žena iz Kalifornije tuži oulCycle i popularnu in truktoricu poznatih o oba Angelu Davi zbog nemara nakon što je navodno bila "po ramljena" i "i mijavana" zbog nemogućno ti od...

Trkači mogu biti vrlo pecifični oko nekoliko tvari. Pravi par teni ica za početak. Pažljivo odabran port ki grudnjak koji e neće trljati na duge taze. I naravno: avršen par lušalica. Pa, za trkače koj...

Kao da vam je trebao još jedan razlog da bacite ramotno veliki dio voje plaće na lululemon, brend athlei ure upravo je izbacio četiri proizvoda nakon treninga koji će po vuda po tati glavni dio torbi ...

“Ja am žena plu - ize koju u prilično maltretirali u teretani jer je debela”, kaže Kenlie Tieggman. Kad jednom pročitate o uža nom ramoćenju koje je podnijela u teretani, znat ćete da to blago kaže. N...

Dakle, glava va boli. Što radiš?Što e tiče liječenja glavobolje, ve ovi i o tome kojom vr tom glavobolje morate započeti. Iako u neke vr te glavobolje uvelike različite-migrena je jedina vr ta glavobo...

O vijetu wellne a vrvi e pričama Kakvo zdravlje, dokumentarni film ekipe iza Cow piracy to je izazvalo op ežnu ra pravu i ra pravu. Ako to ni te vidjeli, Kakvo zdravlje bavi e negativnim utjecajem vi ...

Vaše rce je mišić, i kao i vako drugo, morate ga razraditi kako bi te ga održali jakim. (A pod tim ne mi limo na kardio ubrzanje otkucaja rca, iako i to pomaže.)Bilo da "trenirate" voje rce ...

Ne, tvarno, ovo vam treba adrži wellne proizvode koje naši urednici i tručnjaci o jećaju toliko tra tveno da u o novi mogu jamčiti da će vam na neki način poboljšati život. Ako te e ikada zapitali: &q...

P: U redu, hvaćam: trebao bih manje jediti i više tajati. Ali što je obrokom-je li bolje jediti ili tajati dok jedem?O: U pravu te da većina ljudi treba jediti puno manje nego što već rade.I dok nam j...

Ako te bili na ceni njege kože još 2017., malo poznati brend pod nazivom Glow Recipe vjerojatno vam je zapeo za oko nakon li te čekanja za voju viru nu Lubenica jajna ma ka ​​za pavanje (Buy It, 45 U ...

Vrijeme je da kažete ayonara trbušnjacima. Oni u do adni, ponavljaju e i čak vam i ni u baš jajni. (Više o tome u Trebate li pre tati raditi trbušnjake?) O im toga, oni ne rade na vašoj kompletnoj jez...

Lena Dunham e nikada nije pretvarala da je tjele no pozitivna 24 ata dnevno. Iako je izrazila zahvalno t za voje tijelo, također je priznala da je povremeno "čežnjivo" gledala voje tare foto...

Što e tiče prehrane, ljudi koji žive diljem Mediterana to rade i pravno, i to ne amo zato što prigrle pokoju čašu crvene boje. Zahvaljujući hrpi povoljnih i traživanja o mediteran koj prehrani, tri je...