Kakva je razlika između kukuruza i brašna od tortilje?
Tortilje koje e četo nalaze u mekičkim jelima odličan u glavni atojak koji treba uzeti u obzir.Međutim, možete e zapitati jeu li tortilje od kukuruza ili brašna zdraviji izbor.Ovaj članak itražuje raz...
Koliko kalorija sagorijevate prohodnih 10 000 koraka?
Hodanje redovito ima brojne prednoti. To je jednotavan i iplativ oblik tjelene aktivnoti, plu poduzimanje dovoljno koraka dnevno, moglo bi korititi vašem zdravlju manjujući rizik od depreije, pomoći u...
MIND dijeta: detaljan vodič za početnike
MIND dijeta dizajnirana je za prečavanje demencije i gubitka moždanih funkcija godinama.Kombinira mediteranku prehranu i DAH dijetu da bi e tvorio prehrambeni obrazac koji e poebno fokuira na zdravlje...
Herbalife Prehrana: djeluje li na mršavljenje?
Herbalife je višerazinka marketinška tvrtka koja prodaje dodatke prehrani i proizvode za oobnu njegu u više od 90 zemalja širom vijeta.Jedan od njihovih proizvoda je Herbalife program mršavljenja koji...
5 nastajuće prednosti D-Ribose-a
D-riboza je kritično važna molekula šećera.To je dio vašeg DNK - genetkog materijala koji adrži podatke o vim proteinima proizvedenim u vašem tijelu - i čini dio primarnog izvora energije, adenoin tri...
8 najboljih vitamina i dodataka za suhu kožu
Uključujemo proizvode za koje matramo da u korini za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj tranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg potupka.uhu kožu mogu uzrokovati brojni čimben...
8 načina prehrambenih tvrtki skrivaju sadržaj šećera u namirnicama
Jedenje puno dodanog šećera štetno je za vaše zdravlje.Povezana je boletima poput pretiloti, dijabetea tipa 2 i rčanim boletima (1, 2, 3, 4).Štoviše, itraživanja pokazuju da mnogi ljudi jedu previše d...
Kako poboljšati sastav tijela na temelju znanosti
Mnogi e plaše zakoračiti u kupaonicu.Može biti vrlo frutrirajuće vježbati i jeti zdravu prehranu amo ako brojka na ljetvici otane ita.Međutim, amo zato što je vaše tijelo težina ne mijenja e ne znači ...
9 Impresivne zdravstvene koristi bundeve
Bundeva je vrta zimke tikvice koja pripada porodice bundeva obitelj.Rodom je iz jeverne Amerike, a poebno je popularan oko Dana zahvalnoti i Noći vještica (1). U AD-u e tipično odnoi na bundevu Cucurb...
Cejlonski čaj: Prehrana, dobrobiti i potencijalne nedostatke
Cejlonki čaj popularan je među ljubiteljima čaja zbog vog bogatog okua i mirine arome.Iako potoje neke razlike u ukuu i udjelu antiokidanata, dolazi iz ite biljke kao i druge vrte čaja i ima ličan kup...
9 razloga zašto se ne morate bojati zdravih ugljikohidrata
Uno ugljikohidrata jedna je od najvažnijih tema o znanoti o prehrani.ada e ugljikohidrati optužuju da uzrokuju debljanje, rčane boleti i razne druge probleme - baš kao što u to nekada bile manoće.Itin...
5 Obećavajuće prednosti i upotrebe pile palmeta
Uključujemo proizvode za koje matramo da u korini za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj tranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg potupka.Pila palmeta (erenoa repen) vrta je pa...
Možete li predozirati vitamine?
Uzimanje vitamina dio je vakodnevne rutine miliona ljudi širom vijeta. Iako u upute za igurno doziranje navedene na većini boca dodatkom, uobičajena je praka uzimati više od preporučene. Potrošači u b...
Je li Granola zdrava? Prednosti i nedostaci
Granola e obično matra zdravom žitaricom za doručak. To je totirana mješavina valjanog zobi, orašatih plodova i zalađivača poput šećera ili meda, iako može uključivati i druge žitarice, puhanu rižu,...
Detox cijelog tijela: 9 načina za pomlađivanje vašeg tijela
Detokikacija - ili detok - popularna je buzzword. To obično podrazumijeva lijeđenje određene prehrane ili korištenje poebnih proizvoda koji tvrde da tijelo izbacuju tokine i na taj način poboljšavaju ...
Mandarine nasuprot narančama: kako se razlikuju?
Mandarine i naranče u agrumi koji e četo mešaju jedan za drugog.Oboje adrže niz hranjivih atojaka, relativno u latkog okua i uglavnom imaju malo kalorija.No, iako u mandarine i naranče uko povezane, t...
7 Zdravstvene prednosti meda Manuka, zasnovane na znanosti
Manuka med je vrta meda podrijetlom iz Novog Zelanda.Proizvode ga pčele koje oprašuju cvijet Leptopermum coparium, uobičajeno poznat kao grm manuka.Manuka medova antibakterijka vojtva ono u što ga izd...
Što je piletina slobodnog uzgoja?
Prema Minitartvu poljoprivrede jedinjenih Država (UDA), vaki Amerikanac pojede oko 94 kilograma piletine godišnje (1). Očekuje e da će potrošnja piletine rati u narednim godinama, a tim dolazi i poveć...
Kakva je razlika između graha od snijega i šećera?
Grašak dolazi u različitim ortama - grašak za nijeg i šećer grašak u dvije popularne opcije koje e četo mešaju jedna za drugu.Obje u umjereno latke mahunarke koje nude obilje ličnih hranjivih atojaka....
Je li sindrom propusnog crijeva stvarno stanje? Nepristran pogled
Fenomen nazvan "nepropuna crijeva" u poljednje vrijeme privukao je prilično pažnje, poebno među ljubiteljima prirodnog zdravlja.Nepropuno crijevo, poznato i kao povećana propunot crijeva, pr...