Švicarska čarda: Prehrana, dobrobiti i način kuhanja
Tamno linato zeleno povrće pada među hranu koja je najgušća od hranjivih atojaka. Iako e kelj četo matra kraljem zelenila, švicarki blitva jednako je impreivna u širokom raponu prehrambenih blagodati....
Što je jaje? Odmor s pićem recenziran
Okupite e oko prazničnog ognjišta i možda ćete naići na večani jajog - ili poželite da to budete.Napravljanje i ipijanje jajnih ćelija širom vijeta način je zvona na zimkim večanotima, vim bogattvom -...
Da li jabučni ocat pomaže ublažavanju bolova u šindri?
Šindre, što je oip uzrokovan viruom kozice, može biti izuzetno bolan i neugodan.Ako imate šindre, možda ćete doći u ikušenje da iprobate kućne lijekove za ublažavanje bolova.Jedan takav kućni lijek pr...
12 najboljih namirnica za zdravu kožu
Prehrana je važna za zdravlje. Nezdrava prehrana može oštetiti vaš metabolizam, uzrokovati debljanje i čak oštetiti organe, kao što u vaše rce i jetra.Ali ono što jedete utječe i na drugi organ - vašu...
3 najbolje supstitucije za kvasac koji će vam pomoći u prstima
Kvaac je bitan atojak mnogih recepata za kruh, uključujući peciva za večeru, tijeto za pizzu, peciva cimetom i većina krušnih kruha. Zbog toga e tijeto diže, što rezultira mekim kruhom ličnim jatucima...
Što je Biltong i kako se uspoređuje s Jerkyjem?
Biltong je jedintvena grickalica na bazi mea koja je u poljednje vrijeme tekla ogromnu popularnot. Prema tržišnim itraživanjima, očekuje e da će mene grickalice poput biltonga do 2022. otvariti bruto ...
Crveno vino protiv bijelog vina: koje je zdravije?
Da li više volite bijelo ili crveno vino, uglavnom je pitanje ukua. Ali ako želite najzdraviji izbor, koji bite trebali odabrati?Crno vino je privuklo puno pažnje zbog vog itraživanja podržanog potenc...
Sve što trebate znati o zelenom kokosu
Zeleni kokoi u ite orte kao i međi, dlakavi kojima te možda poznatiji.Oboje potječu palme kokoovog oraha (Coco nucifera) (1).Razlika leži u dobi kokoa. Zeleni kokoi u mladi i niu potpuno zreli, dok u ...
Što je školjka? Sve što trebate znati
Školjke e toljećima jedu po cijelom vijetu. Bogati u iromašnim bjelančevinama, zdravim matima i mineralima. Redovito jedenje školjki može vam povećati imunitet, pomoći mršavljenju i promovirati zdravl...
Kako izgubiti 10 funti u mjesecu: 14 jednostavnih koraka
Potizanje ciljeva za mršavljenje može biti veliki izazov, bez obzira koliko težine želite izgubiti.Međutim, ako korak po korak i nekoliko manjih izmjena u vašoj prehrani i načinu života, gubitak kilog...
Zamjene soylent obroka: rade li i jesu li sigurne?
Kada te zauzeti, jedenje zdrave i uravnotežene prehrane može e činiti teškim. Kuhanje zdrave hrane može biti dugotrajno, obzirom na to da treba vremena za planiranje, kupovinu, pripremu i kuhanje hran...
Što je veganstvo i što jedu vegani?
Vegantvo potaje ve popularnije.U poljednjih nekoliko godina nekoliko poznatih ličnoti prešlo je u vegantvo, a u trgovinama e pojavilo bogattvo vegankih proizvoda.No, možda će va i dalje zanimati što u...
Sve što trebate znati o bezalkoholnom pivu
Ako izbjegavate alkohol ili ograničite uno, bezalkoholno pivo može e činiti obećavajućom opcijom.Po ukuu je ličan pivu, ali adrži znatno manje alkohola. Mnogo bezalkoholnih piva oglašava e čak i kao 0...
Top 11 najvećih laži industrije bezvrijedne hrane
Ne potoji pritojnot u načinu na koji kompanije a bezvrijednom hranom rade na vom marketingu.ve što im je talo je profit, a čini e da u voljni žrtvovati čak i zdravlje djece radi vlatite novčane dobiti...
Brzi vodič za intuitivno jedenje
Intuitivno jedenje je filozofija prehrane koja va čini tručnjakom vog tijela i ignala gladi.U uštini, to je uprotno tradicionalnoj prehrani. Ne nameće mjernice o tome što treba izbjegavati i što ili k...
9 Znakovi i simptomi celijakije
Gluten je vrta proteina koja e nalazi u žitaricama, uključujući pšenicu, ječam, pira i raž.Celijakija je poremećaj u kojem jedenje glutena pokreće imunološki odgovor u tijelu, uzrokujući upalu i ošteć...
Pregled mediteranske prehrane: djeluje li na mršavljenje?
Mediteranka prehrana ima dugogodišnju reputaciju kao jedan od najzdravijih načina prehrane.Također e matra jednim od najpopularnijih planova među dijetama jer je flekibilna, bogata ukunim namirnicama ...
Kakva je razlika između niskog udjela ugljikohidrata i ketoa?
Dijeta a nikim udjelom ugljikohidrata i keto dva u popularna načina prehrane koji uključuju ograničavanje unoa ugljikohidrata. obzirom na to da oboje ograničavaju ugljikohidrate, možete e zapitati što...
8 dobrih zamjena za kumin
Kumin je orašati, limunov začin koji e široko koriti u mnogim kuhinjama i jelima - od indijke curryje do čilija do guacamole-a.rećom, ako e nađete na pola načina u izradi vog omiljenog recepta i hvati...
Što je zmajevo voće i ima li koristi za zdravlje?
Zmajevo voće je tropko voće koje je poljednjih godina ve popularnije.Iako ljudi prventveno uživaju u njemu zbog jedintvenog izgleda i ukua, dokazi ugeriraju da može pružiti i zdravtvene koriti.Ovaj čl...