Potoji puno preljuba o navodnim zdravtvenim prednotima "detok vode".Da, boravak hidriran važan je za zdravlje.Zbog toga e četo preporučuje dnevno popiti oam čaša vode.Međutim, neki mile da d...

Farro je drevno žito koje potoji već tiućama godina.U novije vrijeme ve je popularnija. Ne amo da ima jajan oku - već je i dobro za vaše zdravlje.Prepuno je vlakana, proteina, vitamina, minerala i ant...

Medjuolki datumi u različiti datumi uživali u vojoj prirodnoj latkoći. Oni u većeg, tamnijeg i okua karamelu više od otalih uobičajenih vrta poput Deglet Noor-a.Kao tropko koštunjavo voće imaju jednu ...

ulfiti u konzervan hrane koji e široko koriti u vinartvu, zahvaljujući poobnoti da održava oku i vježinu vina.Iako e nalaze u mnogim namirnicama i pićima, poebno u povezani dugačkim popiom nupojava po...

Mononatrijev glutamat (MG) kontroverzni je dodatak hrani koji e koriti za pojačavanje okua jela, poebno u azijkoj kuhinji. Iako je Uprava za hranu i lijekove (FDA) označila MG igurnim za konzumiranje,...

Izbjegavanje životinjkih proizvoda ne mora značiti da im nedotaje bjelančevina.Bez obzira jete li u pokretu ili pokušavate brzo napuniti gorivo nakon vježbanja, možete odabrati između različitih biljn...

Nije čudo što je čaj jedno od najpopularnijih pića na vijetu.Čaj nije amo ukuan, umirujući i ovježavajući, već i cijenjen zbog mnogih potencijalnih zdravtvenih koriti (1).Tanini u kupina pojeva koji e...

tudije pokazuju da dijeta nikom razinom ugljikohidrata može uzrokovati gubitak kilograma i poboljšati zdravlje metabolizma (1).Međutim, iako u dijeta nikim udjelom ugljikohidrata nekima izvrna, drugim...

Probiotici u u poljednje vrijeme dobili veliku pažnju.Ovi živi organizmi zalužni u za pružanje vih vrta zdravtvenih koriti vezanih za rad crijeva i šire (1).Ako ih želite korititi za jačanje vlatitog ...

Laktoza je vrta šećera koja e prirodno nalazi u mlijeku većine iavaca.Netolerancija na laktozu je tanje koje karakteriziraju imptomi kao što u bol u želucu, nadimanje, plinovi i proljev, a koji u uzro...

Planiranje obroka jedan je od najboljih načina da e brzo pokrenete i otanete iznad vojih ciljeva za mršavljenje.U vijetu koji je fokuiran na popie zadataka i produktivnoti, pronalaženje vremena i ener...

Ako nešto kupite putem veze na ovoj tranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Kako ovo funkcionira.Ketogena, odnono keto dijeta, dijeta je vioko mana i vrlo nika hidrata, a prvotno je razvijena za ...

Vjerojatno te čuli izreku: „Pivo prije alkoholnog pića, nikada nije bilo bolenije; alkohol prije piva, na čitini te. " Odnoi e na ideju da bite mogli izbjeći mamurluk amo ako e jetite da konzumir...

Tvrdo kuhana jaja vioko u hranjiva i izvrna za priručnik kao zdravu grickalicu ili za korištenje kao uravnoteženi obrok. Ipak, možda iznenađujuće, imaju kraći rok trajanja od vježih jaja.Ovaj članak o...

Nažalot, puno je dezinformacija o prehrani koje kruže internetom.Jedna uobičajena tema je najbolje vrijeme jeti voće.Potoje tvrdnje o tome kada i kako treba konzumirati voće, kao i tko ga treba u pot...

Za mnoge ljude, održavanje zdrave težine ili gubitak viška tjelene manoće mogu potati teži kako godine prolaze. Nezdravim navikama, uglavnom jedilačkim načinom života, lošim dijetalnim izborima i meta...

vinjetina je meo domaće vinje (u dometicu).To je najčešće konzumirano crveno meo u vijetu, poebno u itočnoj Aziji, ali njegova je konzumacija zabranjena u nekim religijama, poput ilama i judaizma.Iz t...

Ječam je jedno od najčešće konzumiranih žitarica u američkoj prehrani (1).Ovo vetrano zrno ima pomalo žvakatu konzitenciju i pomalo orašati oku koji može nadopuniti mnoga jela. Takođe je bogata mnogim...

Mezkal e četo opiuje kao rođak dimljenog tekile, jedintvena vrta alkoholnih pića koja tvaraju valove u globalnoj indutriji alkoholnih pića.Podrijetlom iz Mekika, mezcal je nedavno doživio veliki porat...

Oha (Liguticum porteri) višegodišnja je biljka koja je dio porodice mrkve i peršina. Četo e nalazi na rubovima šuma u dijelovima tjenovitih planina i Mekika (1, 2).Dok 12 liguticum vrte potoje, amo Li...