Mliječna hrana igra ključnu ulogu u dijetama mnogih ljudi.Od mlijeka krava, ovaca i koza izrađuju e brojni prehrambeni proizvodi, uključujući ir, jogurt, mlijeko, malac i ladoled.Ali ako ne možete ili...

Juice Plu + & circledR; je marka dodataka prehrani.Na tržištu e prodaje kao "ljedeća najbolja tvar voću i povrću".Međutim, možete e zapitati daje li Juice Plu + zaita pogodnoti - ili je ...

Iako je malo ljudi u zapadnom vijetu čulo za natto, u Japanu je to vrlo popularno. Ova fermentirana hrana ima jedintvenu konzitenciju i iznenađujući miri. Zapravo, mnogi kažu da je to tečeni uku. Među...

Gluten je protein koji e nalazi u pšenici, raži i ječmu, a oni koji imaju celijakiju ili intoleranciju na gluten moraju biti oprezni kako bi ih izbjegli.hvatiti je li vino bez glutena može biti varlji...

Bion u jedna od preko 100 vrta iavaca iz kopita koji pripadaju šupljorošci obitelj, koja uključuje i toku.Iako e četo grupiraju bivolima, njihove anatomke značajke pomalo e razlikuju.Povijeno je bizon...

Ako nešto kupite putem veze na ovoj tranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Kako ovo funkcionira.Micelarna voda je višenamjenki proizvod za njegu kože koji je potao omiljen i među kozmetičarima i...

vakog dana milijarde ljudi olanjaju e na kofein kako bi e probudili ili mogli proći kroz noćnu mjenu ili popodnevni pad.Zapravo, ovaj prirodni timulan jedan je od najčešće korištenih atojaka na vijetu...

"Doručak je najvažniji obrok dana." Ovaj mit je u društvu prožet.Doručak e doživljava kao zdrav, čak važniji od otalih obroka.Čak i današnje lužbene mjernice prehrane preporučuju da jedemo d...

Lako e zapitati koja je hrana najzdravija.Ogroman broj namirnica je i zdrav i ukuan. Punjenje vašeg tanjura voćem, povrćem, kvalitetnim bjelančevinama i otalom cjelovitom hranom imat ćete šarene, vetr...

Ugljikohidrati u krivi za izazivanje trenutne epidemije pretiloti. No, niu vi ugljikohidrati tvoreni jednakim. Prerađena junk hrana viokim adržajem šećera i rafiniranih žitarica definitivno je nezdrav...

Iako e četo matra povrćem, artičoke (Cynara cardunculu var. colymu) u vrta čička.Ova biljka potječe iz redozemlja i toljećima e koriti zbog vojih potencijalnih ljekovitih vojtava.Njegove navodne zdrav...

Denie Minger bivša je veganka i vrlo popularna blogerica. Poznata je po temeljnom izdanju tudije u Kini.Gornji videozapi njezino je izlaganje na impoziju o zdravlju predaka iz 2012., Upoznaj voje meo:...

Kao dijete, Michael Greger gledao je kako e njegova bolena baka vraća ruba obećane mrti.Njezin lijek bila je dijeta Pritikin nikom manoćom, a njezin lazaruški povratak - čudo i mladom Gregeru i pratnj...

Mung grah (Vigna radiata) mali u zeleni grah koji pripada obitelji mahunarki.Uzgajaju e od davnina. Iako je rodom iz Indije, mung grah kanije e proširio u Kinu i razne dijelove jugoitočne Azije (1, 2)...

Kava je jedno od najraširenijih pića bez kofeina na vijetu. To je najvećim dijelom poljedica njegovih energizirajućih učinaka, kao i velikog ukua i miria.U tvari, američki odrali u dobi od 18 do 65 go...

Čaj od bergamota proizvodi e kombiniranjem crnog čaja i ektrakta naranče bergamota.Opšte poznat kao čaj Earl Grey, uživa ga širom vijeta totinama godina.Neke od zdravtvenih dobrobiti čaja bergamota uk...

Čini e da e bundeva ovih dana nalazi na vačijem umu i tolu, poebno tijekom jeeni i ranih zimkih mjeeci.Ne nudi amo pop jarke boje, već e može pohvaliti ukunim okuom i puno hranjivih atojaka.Ipak, može...

Lutein i zeakantin dva u važna karotenoida, to u pigmenti koje proizvode biljke koje voću i povrću daju žutu do crvenkatu nijanu.Oni u vrlo lični u trukturi, malim razlikama u raporedu njihovih atoma ...

Med e već dugo koriti za zalađivanje hrane i pića, uključujući čaj i kavu.U tvari, mnogi vole ovu latku, gutu tekućinu kao zdraviju alternativu šećerima ili ladoledima bez kalorija.Međutim, iako med m...

Microbiome dijeta je nova, trendovka dijeta za mršavljenje.tvorio ga je dr. Raphael Kellman, a temelji e na jedenju i izbjegavanju određene hrane u nadi da će obnoviti zdravlje crijeva. Također e tvrd...