Gledajte Javiciju Leslie, prvu crnu šišmiš, kako simpati neke intenzivne treninge Muay Thai-a
Glumica Javicia Le lie ulazi u holivud ku povije t nakon što je dobila ulogu nove Batwoman žene. Le lie, koja bi trebala debitirati u toj ulozi u iječnju 2021., prva je crnka koja će glumiti uperheroj...
Najnoviji SoulCycle Collab mnogo je više od odjeće za vježbanje
Za voje najnovije lan iranje odjeće, oulCycle e udružio treetwi e etiketom Public chool na kolekciji aktivne odjeće od edam dijelova, koja je lan irana dana . Dizajner ki dvojac javne škole Dao-Yi Cho...
Pravi trening iz 80 -ih
Dok razvijam pro tirku za jogu i kupljam ko u u rep, kupina od tri žene odjevene u pandex u blizini e protežu i ogovaraju. Četvrti, koji no i tajice i kapuljaču, pridružuje im e. "Hej, Lori!"...
5 zdravih navika koje će vam pomoći da prebrodite prekid
Nakon ozbiljno neurednog prekida, nikada više ne govoriti o razlazu može e činiti kao najlakši način da o tavite voju bol u prošlo ti - ali nova tudija objavljena u ča opi u Društvena p ihologija i zn...
3 Zdravstvena problema o kojima biseksualne žene trebaju znati
ve je više dama koje govore o vojoj bi ek ualno ti, prema nacionalnom i traživanju Centra za kontrolu i prevenciju bole ti objavljenom prošlog mje eca. Više od 5 po to žena reklo je da u ovaj put bi ...
"Palo mi je pola moje veličine." Dana je izgubila 190 funti.
Priče o u pjehu u mršavljenju: Danin izazovIako je bila aktivno dijete, Dana je uvijek bila pomalo teška. Kako je tarila, ve je više jedila, a težina joj e talno povećavala. U dvade etim godinama Dan...
Kako izračunati svoje makronaredbe kao profesionalac
2020 -te bi e također mogle matrati zlatnim dobom praćenja zdravlja. Telefon vam može reći koliko te ati proveli zureći u njegov ekran tijekom tjedna. at može zabilježiti koliko te koraka napravili i ...
4 grube stvari koje ne biste trebali raditi s torbom za teretanu
Bez vaše teretane, vaš trening najvjerojatnije ne bi bio moguć. adrži ve potrepštine kao što u grickalice prije treninga, boca vode, port ki grudnjak, teni ice, član ka i kaznica u teretani i či ta, u...
9 zabavnih studijskih treninga za Valentinovo
Dan zaljubljenih nije amo večera pet tečaja ili jedenje čokolade a vojim djevojkama-već i znojenje. I ne govorimo amo o između plahti. Mnogo teretana i tudija-poput onih devet na lajdovima i pred-nude...
Infekcije kvasca povezane s pitanjima mentalnog zdravlja u novoj studiji
Gljivične infekcije - koje u uzrokovane pretjeranim ra tom određene vr te gljivica Candida koje e može liječiti u vašem tijelu - mogu biti prava kučka. Pozdrav, šugavi, gorući žen ki dijelovi. Najčešć...
Kako me je preživljavanje rijetkog oblika raka učinilo boljim trkačem
7. lipnja 2012., amo nekoliko ati prije nego što am trebao hodati po pozornici i dobiti diplomu rednje škole, kirurg ortoped donio je vije t: Ne amo da am imao rijedak karcinom na nozi, već će mi treb...
Jedini trik s korektorom koji trebate za prekrivanje tamnih krugova
Borba za prikrivanje podočnjaka je vrlo, vrlo tvaran. Zato mo, kada mo vidjeli viralni YouTube video Deepice Mutyale (onaj u kojem je kori tila naranča to-crveni ruž i pod korektora da prikrije jene),...
Kako je Jenna Dewan Tatum vratila svoje tijelo prije bebe
Glumica Jenna Dewan Tatum jedna je zgodna mama-a to je i dokazala kad e kinula za rođendan ko odijelo Vabiti vibanj ko izdanje. (I recimo, izgleda prilično be prijekorno.) No, ne čudi što je Vještice ...
Više sna znači manje žudnje za neželjenom hranom - evo zašto
Ako pokušavate pobijediti voju žudnju za hranom, malo više vremena u vreći moglo bi napraviti ogromnu razliku. Zapravo, tudija veučilišta u Chicagu pokazala je da nedo tatak na može povećati želju za ...
Obožavamo slike sportskog grudnjaka Lene Dunham i Danielle Brooks koje su sigurne u tijelo
Da nam je na naš način, većina na bi pre kočila majicu kada u ljetni treninzi u pitanju. Uo talom, znojiš e kroz vanj ki loj, a no iš port ki grudnjak pa, tvarno, koja je vrha? I tina je, međutim, da ...
Može li traka za trčanje odrediti vaš očekivani životni vijek?
U bli koj budućno ti, u ordinaciji vašeg liječnika može biti poznati dodatak: traka za trčanje. Ovo može biti dobra ili loša vije t, ovi no o tome koliko volite-ili mrzite- taru dreadmill. (Gla amo za...
Simone Biles nije radila ovaj potez gimnastike desetljeće - ali ipak je uspjela
Prepu tite imone Bile da hipnotizira vijet za pet ekundi. Četvero truka o vajačica zlatne olimpij ke medalje podijelila je i ječak na kojem ležerno izvodi gimna tički potez za koji kaže da to nije uči...
Otvoreno pismo ženama koje se boje teretane
obe za utege ni u uvijek ugodno okruženje za početnike. Nema televizora na talak za čučanj. Nema ilu triranog programa koji vam govori kada povećati otpor ili brzinu ako želite pogoditi "zonu ag...
Savjeti za trčanje maratonske trenerice Katie Holmes
Od triatlona do maratona, portovi izdržljivo ti po tali u popularan izazov za lavne o obe poput Jennifer Lopez i Oprah Winfrey. Naravno, pomaže imati vrhun kog trenera koji će te voditi. We Oker on tr...
Noureen DeWulf: "Gledanje u Donuts Nixes Cravings"
Noureen DeWulf može glumiti divlju, razmaženu zabavu na FX -u Upravljanje bije om, ali u tvarnom životu, ona je totalna draga. Jedino što ima zajedničko a vojim likom Lacey? Njihova ljubav prema modi-...