3 Zdravstvena problema o kojima biseksualne žene trebaju znati

Sadržaj

• Pregled za

Sve je više dama koje govore o svojoj biseksualnosti, prema nacionalnom istraživanju Centra za kontrolu i prevenciju bolesti objavljenom prošlog mjeseca. Više od 5 posto žena reklo je da su ovaj put biseksualne, u usporedbi s 3,9 posto kada je posljednji put istraživanje provedeno 2011. No, biti biseksualka i dalje može biti borba. "Kada se netko identificira kao heteroseksualac ili gay, lako je pronaći zajednicu koja prihvaća, ali s biseksualcima ima manje mogućnosti", kaže Aron C. Janssen, MD, klinički docent na NYU Langone Medical Center, koji je specijaliziran za spol i seksualnost. "Biseksualci često nalaze stigmu i pristranost u obje skupine."

Štoviše, istraživači s Londonske škole za higijenu i tropsku medicinu ispitali su gotovo 1.000 biseksualnih žena i više od 4.500 lezbijki u Velikoj Britaniji te su otkrile neke velike demografske razlike između dviju skupina-naime da su biseksualne žene bile mlađe i financijski slabije imućne od lezbijki. Pojavile su se i ozbiljnije razlike u mentalnom zdravlju. U usporedbi s lezbijkama, biseksualci su imali 64 posto veću vjerojatnost da će prijaviti probleme s prehranom, 26 posto vjerojatnije da će se osjećati tužno ili depresivno, a 37 posto vjerojatnije da će nanijeti samoozljeđivanje u prošloj godini. (Jeste li znali da kombinacija tjelovježbe i meditacije može smanjiti depresiju?)

Teško je napraviti opsežnu generalizaciju zašto ova pitanja pogađaju biseksualce više od lezbijki ili heteroseksualaca budući da je mnogo biseksualaca savršeno sretno. No dvostruka diskriminacija koja dolazi i iz ravnopravne i iz homoseksualne zajednice igra veliku ulogu. "Postoji koncept koji se zove manjinski stres prema kojem biti manjina u nepovoljnom položaju dovodi do povećanog stresa i to može dovesti do loših ishoda u mentalnom zdravlju i medicinskim domenama", kaže Janssen.

U mnogim slučajevima ovaj stres može se pratiti do adolescencije. Biseksualnost, čak i više od homoseksualnosti, može dovesti do zlostavljanja u školi. "Često traume u ranom djetinjstvu mogu predvidjeti traumatska iskustva u odrasloj dobi", kaže Janssen. "Ako ste zlostavljani u djetinjstvu, veća je vjerojatnost da ćete nastaviti taj ciklus u odrasloj dobi i naći se u vezi u kojoj ste žrtva zlostavljanja." Prema najnovijoj Nacionalnoj anketi o intimnim partnerima i seksualnom nasilju iz Centra za kontrolu i prevenciju bolesti, više od 46 posto biseksualnih žena doživjelo je silovanje tijekom svog života. To je značajno povećanje u odnosu na 13,1 posto lezbijki i 17,4 posto heteroseksualnih žena koje to čine.

Povrh svega, gotovo četvrtina biseksualaca nema zdravstveno osiguranje, u usporedbi s 20 posto heteroseksualaca i 17 posto lezbijki ili homoseksualaca, pokazalo je izvješće Zaklade obitelji Kaiser. To može biti zbog razlika u prihodima ili jednostavno nesvjesnosti o mogućnostima osiguranja, kaže dr. sc. Alina Salganicoff, potpredsjednica i direktorica zdravstvene politike žena u Zakladi obitelji Kaiser.

Srećom, biseksualne žene mogu poduzeti nekoliko mjera opreza kako bi zaštitile sebe i svoje zdravlje od ovih rizika.

Osigurajte se

Dobra vijest je da je čin dobivanja osiguranja postao lakši zahvaljujući Zakonu o pristupačnoj skrbi i ukidanju Zakona o obrani braka, kaže Salganicoff. Sada je protivzakonito uskraćivanje osiguranja na temelju prethodnog stanja – kao što je mentalna bolest ili infekcija HIV-om. A biseksualci sada imaju povećanu pokrivenost među istospolnim partnerima s poslodavcima; poništavanje Zakona o obrani braka znači da istospolni parovi koji su u braku mogu imati koristi od zdravstvenog osiguranja partnera. A izgledi neosiguranika možda nisu tako mračni kako se čini. Podaci koje imamo potječu prije nego što je Zakon o pristupačnoj skrbi i odbacivanje Zakona o obrani braka doista imali učinka, kaže Salganicoff. Danas se lakše osigurati, pa je vjerojatno manje neosiguranih biseksualnih žena nego 2013. godine.

Zaštitite svoje mentalno zdravlje

Napravite korak dalje i zaštitite se i psihički. "Cilj svakog individualnog plana liječenja je da bude individualiziran", kaže Janssen. To znači da se liječenju zbog mentalnog zdravlja, bilo da ste biseksualni, heteroseksualni ili gay, treba pristupiti s istom personaliziranom pažnjom. Postoje i načini za poboljšanje vašeg mentalnog zdravlja izvan liječničke ordinacije. Manje je vjerojatno da će biseksualci izaći svojim prijateljima i obitelji jer osjećaju više stigmu, tvrde britanski istraživači. Dolazak prijateljima i obitelji mogao bi biti pozitivan potez-i pomoći biseksualnoj zajednici na većoj razini. "Korak naprijed i reći:" Ovo je moj identitet "pomoći će u rušenju tih prepreka", kaže Janssen. "Izgradnja zajednice biseksualnih pojedinaca je stvarno važna stvar, i važno je biti otvoren i iskren prema tome tko ste." (Zdravstvene brige? Najbolji mrežni sustavi podrške.)

Čuvaj nasilje u obitelji

Biseksualne žene koje su bile zlostavljane u prošlosti trebale bi tretirati svoj povećani rizik od obiteljskog nasilja na način na koji to čine žene s lozom raka dojke: prepoznavanjem rizika i poduzimanjem dodatnih mjera opreza kako bi ostale sigurne, kaže Salganicoff. Ako nasilna veza već postoji, i ravnopravne, lezbijske i biseksualne žene trebale bi nazvati hitnu liniju za nasilje u obitelji na 800-787-3224 kako bi pokrenule sigurnosni plan.

Pregled za