Brza klizačica na kratke taze Je ica mith če to provodi o am ati dnevno na treningu. Drugim riječima, ona zna ponešto o napajanju i zau tavljanju. Uhvatili mo olimpij kog tipendi ta kako bi mo aznali ...

Greška 503. Vjerojatno te naišli na tu poruku pokušavajući pri tupiti vojoj omiljenoj web tranici. (To znači da je tranica preopterećena prometom ili ne radi zbog popravaka.), ali provodite previše vr...

Možda već provjeravate da li vaša hrana ima kriveni višak natrija i šećera i pokušavate odbaciti ve druge za trašujuće dodatke. Mogli bi te brojati kalorije ili makroe i pokušati kupiti organ ke proiz...

I punjeno u petak, 29. rpnja Da te pitali ophia Bu h na današnji dan prije godinu dana, da je mi lila da će ikada i trčati maraton, vjerojatno bi vam rekla ne. “Cijeli život imam a tmu”, kaže ona. &qu...

Ako te poput na , morate znati koliki će biti povrat ulaganja prije nego što e po vetite gotovo vemu. Ima li ove ezone dovoljno koktela da opravdaju te kupe (i ap olutno prekra ne) cipele? I plati li ...

kijaško trčanje jedna je od najboljih aktivno ti za kro trening za trkače i bicikli te. O im što je izvr tan kardio trening, tonizira tražnjicu, četveronoške, butine, li tove, pr a, latove, ramena, b...

Najveći gubitnik trener Bob Harper radi na vom putu do zdravlja još od šokantnog rčanog udara u veljači. Ne retni incident bio je oštar pod jetnik da e rčani udar može dogoditi vakome-o obito kada gen...

Prije dva tjedna, bivša olimpijka i tran rodna aktivi tica Caitlyn Jenner najavila je revolucionarnu kampanju MAC Co metic , lan irajući vla titi ruž za u ne i time je po tala prva tran rodna žena koj...

tati tika mršavljenja:Katherine Younger, jeverna KarolinaDob: 25 godinaVi ina: 5&apo ;2’Izgubljene funte: 30Kod ove težine: 1½ godineKatarinin izazovOdra tajući u obitelji koja je cijenila tjelo...

Po ljednjih godina da ka je pre tigla i krckanje i trbušnjake za titulu "Najbolja temeljna vježba". Ali po toji novi potez u gradu koji e po učinkovito ti i važno ti nadmeće da kama: L- it.N...

Ciljani ogla i doi ta u izgubljeni. Ili će u pjeti, a vi impul ivno kupite još par zlatnih obruča, ili vidite loš ogla i o jetite ve, što pokušavaš reći, Twitter? Trenutno, mnogi ljudi koji u pogođeni...

Pomakni e, Matcha. Udari cigle, borovnice. Acai-ya ka nije acai zdjele. U gradu po toji još jedna uperhrana.Iz vulkan kog tla filipin kog poluotoka izvire orah pili, avijajući mišiće. Ovi klinovi u ob...

P: Koji je moj najbolji plan prehrane za dan utrke koji vodi do večernjeg događaja?O: Što e tiče optimizacije vaših utrka, dva područja najvećim utjecajem koja morate pogledati u prethodno učitavanje ...

ir na žaru obično dobiva lošu reputaciju kao kalorij ki i ma no obrok između dvije kriške ugljikohidratnog kruha. Ali kao regi trirani dijetetičar i ozbiljan ljubitelj ove kla ične namirnice za endvi...

Bez obzira za kojeg te kandidata gla ali ili za što te e nadali da će biti i hod izbora, proteklih nekoliko dana ne umnjivo je bilo napeto za cijelu Ameriku. Kako e prašina počinje taložiti, briga o e...

Bilo da va vrbi kupovina novog komada odjeće ili vrhun kog kozmetičkog proizvoda, vjerojatno ćete započeti voju potragu popi om značajki koje morate imati tako dugo kao one koje bi te odnijeli nekretn...

Mnoge novogodišnje odluke vrte e oko prehrane i prehrane. I kao dijetetičar, vidim da ljudi rade i te greške iznova i iznova, iz godine u godinu.Ali, ni i ti kriv.Po toji toliko razmišljanja koja izaz...

Možda e čini da je Billie Eili h u amo nekoliko mje eci po tala uperzvijezda, ali 17-godišnja glazbenica godinama tiho bru i voj zanat. Prvi put e probila na oundCloud cenu u dobi od 14 godina a vojim...

Je te li do ljedno radili mje ecima (možda čak i godinama), a opet e lje tvica ve više povećava? Evo pet načina na koje bi va vježbanje moglo priječiti da izgubite težinu i što naši tručnjaci preporuč...

Hal ey uživa u vakom trenutku roditelj tva otkako je ranije ovog ljeta dočekala bebu Ender Riley. Bilo da pokazuje voje trije ili objavljuje fotografiju dojenja na društvenim mrežama, 26-godišnja pjev...