5 iznenađujućih načina na koje društveni mediji mogu pomoći u vašem odnosu
Društveni mediji dobivaju puno vrućine zbog kompliciranja romantičnih veza - i zbog otkrivanja najne igurnijih, ljubomornih klono ti u vima nama. Neki od njih u potpuno pošteni. Da, to što će vam zgod...
Savjeti za zdrav način života: Osjećajte se sretno, zdravo i puni energije
Obratite e drugima – vojoj majci, tetama, e trama i prijateljima – koji možda ni u proaktivni u vezi potrebnim zdrav tvenim te tovima poput mamografije, kolono kopije i Papa te ta. Prijavite e u Nacio...
Hobiji smanjuju stres jednako kao i tjelovježba
Izvucite voje igle za pletenje: baka je bila na nečemu onim ve dužim šalom u torbici. Bilo da e bavite vrtlar tvom, popravkom tarih automobila ili čak šivanjem pje ama Drakea poput Taylor wift, novo i...
Ručkovi s malo kalorija
Pita od tune-vegePomiješajte 1/2 limenke tunirane vode (ocijeđene) 11/2 žlice. lagana majoneza, 1 žličica. Dijon enf, 1/4 šalice jeckanog celera, 1/4 šalice i jeckane mrkve, i 2 žlice. narezane crne m...
Zašto "priprema za ljeto" nije održiv cilj (u bilo koje doba godine)
Iako je i tina da u toplijim mje ecima pokazujete više kože, ne bi te e trebali o jećati kao da morate učiniti bilo što kako bi te e pripremili za tu promjenu odjeće. (I to ako e pripremate za odmor n...
Kako je jedna žena strast za poljoprivredom pretvorila u životno djelo
Gledajte gore za razgovor između Karen Wa hington i kolegice farmerice France Perez-Rodriguez o modernoj poljoprivredi, nejednako ti zdrave hrane i zavirite u Ri e & Root.Karen Wa hington je oduvi...
Erin Andrews govori o svojoj borbi s rakom vrata maternice
Neki ljudi o taju kod kuće po la jer imaju i najmanji tračak prehlade. Erin Andrew je, druge trane, na tavila raditi (ništa manje na nacionalnoj televiziji) dok je prolazila liječenje od raka. port ki...
Glumica 'Walking Dead' Lauren Cohan bila je osramoćena u školi zbog toga što je mršava
Iako je Lauren Cohan omiljena među obožavateljima AMC -a Hodajući mrtvaci, njezin lijepi izgled nekoć je bio grubo i mijavan. U ZdravljeU pro inačkom izdanju, 34-godišnjakinja je rekla kako je u školi...
Kako trčati utrke leđa-leđa bez ubijanja tijela
Kad u iječnju prođem red na vjet kom maratonu Walt Di ney, bit će to amo o am tjedana nakon utrke na Philadelphia maratonu u tudenom. Ni am am. Mnogi trkači pokušavaju unovčiti polumaraton ki ili mara...
Posmatrači tjelesne težine proglašeni "najboljom dijetom za mršavljenje" u ljestvici 2011. godine
Jenny Craig možda je proglašena "najboljom dijetom" u Con umer Report -u, ali nova lje tvica U New & World Report kaže drugačije. Nakon što je tim od 22 neovi na tručnjaka procijenio 20 ...
Zdravstvene brige? Najbolji mrežni sustavi podrške
vatko tko je ikada u red noći pretraživao internet "zašto moja ci ta ima zube i ko u?" i pronašao web tranicu za ljude dermoidnim tumorima zna da ne po toji ništa tako utješno kao da netko ...
Istinski život: Ja sam najmlađa ženska natjecateljica u crossFitu
Mrtvo dizanje od 275 kilograma, 48 zgibova, leđa čuče dva puta više od nje. Natjecateljica Cro Fita i portašica WOD Gear Team Clothing Co. Valerie Calhoun poznata je po tome što izno i prilično impre ...
Odradite ovaj hotelski trening da biste ostali u formi tijekom putovanja
Hoteli konačno pojačavaju voju ponudu teretana, što znači da je veća vjerojatno t da ćete imati pri tup opremi za vježbanje na razini vaše kućne teretane kada te od utni. (ICYMI, Hilton je čak debitir...
Ideje za doručak s malo kalorija koje će vam uljepšati jutro
Mama je možda bila u pravu kad je rekla: "Doručak je najvažniji obrok u danu." Zapravo, konzumiranje ni kokaloričnog doručka vakodnevna je navika za 78 po to onih u Nacionalnom regi tru za k...
Koristite modu za lažiranje savršene figure
Kad e pogledate u ogledalo, ako vidite nešto što vam e ne viđa ili dio tijela za koji želite da je veći, manji ili jedno tavno drugačiji, vi te kao i vaka druga žena vani. vi mi imamo nešto što bi mo ...
Vježbajte kod kuće: 5 najboljih komada opreme za kućnu fitness teretanu koja vam je potrebna
Da da. Lijepo je vježbati u klubu-tu je druženje, okrepljujuća glazba, o jećaj da ni te ami u vojim naporima-ali ponekad djevojka amo želi vježbati kod kuće i pritom uštedjeti nekoliko dolara. Dakle, ...
8 zastrašujućih sastojaka koji su zapravo sigurni
Najjedno tavnije pravilo kada kupujete zdravu hranu je da ne kupujete ništa što adrži a tojke koje ne možete izgovoriti ili koje vaša baka ne bi prepoznala. Lako. Odno no, ve dok ne hvatite da po toji...
Upoznajte Noreen Springstead, ženu koja radi na okončanju gladi u svijetu
Možda ne znate ime Noreen pring tead (još), ali pokazuje e da je promijenila igru za cijeli vijet. Od 1992. radila je za neprofitnu organizaciju WhyHunger, koja podržava pokrete građana i potiče rje...
Krađa medicinskog identiteta: Jeste li u opasnosti?
Ordinacija vašeg liječnika trebala bi biti jedno od mje ta na kojima e o jećate naj igurnije. Uo talom, oni mogu izliječiti ve vaše bole ti i općenito u netko kome možete vjerovati, zar ne? Ali što ak...
Mršavljenje: Činč! Ideje za zdrave grickalice
Zdrava grickalica #1: onoma nackNamažite 1 mini ir za mazanje Babybel na 1 po luživanje potpuno prirodnih krekera od cijelog zrna (pogledajte paket za veličinu po luživanja). Ukra ite a 1∕2 žličice uh...