Kako Philipss zauzeto poučava svoje kćeri tjelesnom povjerenju
Zauzeta Philipp jedna je od naji taknutijih lavnih o oba na vijetu, koja nikada ne bježi od iznošenja teških i tina o majčin tvu, tje kobi ili amopouzdanju, da navedemo amo neke od tema u koje redovit...
Kiernan Shipka praktički levitira tijekom izvođenja ove vježbe savijanja nogu
Vjerojatno te već upoznati talentom Kiernana hipke za ~magiju~ u njezinoj hit emi iji na Netflixu trašne avanture abrine. No, 21-godišnji glumac amo je dokazao da i tu vještinu može unijeti u voje vje...
Ovo je Važna Body-pozitivna poruka Serene Williams za mlade žene
i crpljujućom teni kom ezonom iza ebe, Grand lam šefica erena William odvaja ebi toliko potrebno vrijeme. "Ove ezone, po ebno, imala am puno lobodnog vremena i moram vam reći da mi je to tvarno ...
Motivacijski savjeti od trenera slavnih osoba Chrisa Powella
Chri Powell poznaje motivaciju. Uo talom, kao trener na Extreme Makeover: Edition Weight Lo i DVD Ek tremna preobrazba: izdanje za mršavljenje-vježbanje, njegov je po ao motivirati vakog natjecatelja ...
Shannen Doherty otkriva da joj se rak dojke proširio
hannen Doherty je upravo otkrila poražavajuću vije t da e njezin rak dojke proširio.U novom intervjuu, Beverly Hill ,90210 rekla je glumica Zabava Večera , "Imala am rak dojke koji e proširio na...
Je li stvarno važno dobiti dovoljno REM sna?
Najvažnija tvar koju možete učiniti za voje tijelo – uz vježbanje i i pravnu prehranu – je dovoljno na. Predno ti pavanja u brojne kao što većina Amerikanaca o taje budna do ka no brojeći: poboljšava ...
15 previše stvarnih borbi ovisnosti o kavi
1. Kava je amorazlog u tajanja iz kreveta. Ikad.Krevet je bae, ali kava je VIP bae.2. Ta trenutna panika wkad e probudiš na odmoru ili u tuđoj kući ine znaš gdje ćeš nabaviti kofein.A ako izgovore rij...
Tabata trening: savršen trening za zaposlene mame
Dva naša omiljena izgovora za zadržavanje nekoliko kilograma viška i izvan forme: premalo vremena i premalo novca. Član tva u teretani i o obni treneri mogu biti vrlo kupi, ali ni u potrebni za po tiz...
Kako je Rita Ora potpuno obnovila svoj plan vježbanja i prehrane
Rita Ora, 26, je na mi iji. Pa njih četiri, zapravo. Ovo ljeto izlazi njezin dugo očekivani novi album na kojem je radila non- top-prvi ingl je upravo izašao. A onda je tu i njezina voditelj ka virka ...
Popis kante za datum ljetnog fitnesa
Planirate li neke datume ovog ljeta? Evo izazova za va -i probajte naš popi ljetnih fitne datuma, 12 zabavnih i prikladnih aktivno ti za vaš poj. O jećat ćete e bolje nego ikad i imat ćete partnera ko...
Kako je jedna žena razbila ovisnost o metama i postala zdrava
u an Peirce Thomp on je u vojih prvih 26 godina života prošla kroz više nego što će većina ljudi doživjeti u vom životu: teške droge, ovi no t o hrani, odbojno t prema ebi, pro titucija, napuštanje r...
Influenceri više neće moći dopuštati promociju Vaping proizvoda na Instagramu
In tagram pokušava voju platformu učiniti igurnijim mje tom za ve. U rijedu je kanal društvenih medija u vla ništvu Facebooka najavio da će u koro početi zabranjivati utjecajnicima dijeljenje bilo k...
Christina Milian pjeva od srca
Chri tina Milian ima pune ruke po la kao pjevačica, glumica i uzor. U vrijeme kada mnoge mlade zvijezde ne mogu o tati podalje od problema, 27-godišnjakinja je pono na na voj pozitivan imidž. Ali Mili...
Najlakši način za pojačanje vježbanja
Ako još ni te i kori tili toplije temperature i premje tili trening vani, propuštate neke velike predno ti za tijelo! Odvođenje vašeg treninga na otvorenom ne amo da poboljšava vaše rezultate, već i o...
3 jednostavne frizure s pletenicama koje možete nositi iz teretane na posao
Da e razumijemo, izbacivanje ko e u vi oku punđu ili rep nije baš najmaštovitija frizura u teretani. (A, ovi no o tome koliko vam je ko a gu ta, to također nije baš naj igurnija opcija za bilo što o i...
Je li plakanje nakon seksa normalno?
U redu, ek je trašan (zdravo, dobrobiti za jačanje mozga, tijela i veza!). No, dobiti udarac blue om - umje to euforije - nakon jednice u pavaćoj obi je ve amo ne.Iako neke ek ualne ean e mogu biti to...
8 ideja za aktivni spoj zbog kojih se nećete oznojiti
Ideja o odla ku na poj orijentiran na fitne zvuči jajno - za vih 30 ekundi kada hvatite da ne bi te radije dopu tili da vaš novi dečko vidi kako izgledate kao vruća zbrka. Ipak, ne moraju vi aktivni d...
Plesni kardio trening koji uništava blagdanski stres
Putovanja, obitelj ka politika, tvarna politika, potraga za avršenim darovima-kad e va blagdan ka rado t pretvori u napeto t i tre , imamo avršeno rješenje. Izađite iz voje ezon ke kolotečine i idite ...
Broj smrtnih slučajeva od predoziranja drogom mogao bi biti najviši u povijesti u 2016
Ovi no t o drogama i predoziranje mogu e činiti kao radnja u tilu apunice ili nešto poput kriminali tičke pred tave. No, u tvarno ti, zlouporaba droga po taje ve uče talija.U tvari, toliko je uobičaje...
Vaš BESPLATNI popis pjesama za vježbanje u ožujku
Recite zbogom po ljednjim danima zime i dajte poticaj vom vježbanju uz pop glazbu koja lupa rce. HAPE i WorkoutMu ic.com udružili u e kako bi vam doneli ovu be platnu li tu za vježbanje za mje ec ožuj...