Je li plakanje nakon seksa normalno?

Sadržaj

• Koliko je čest plač nakon seksa?
• Ali zašto plaču li ljudi nakon seksa?
• Pregled za

U redu, seks je strašan (zdravo, dobrobiti za jačanje mozga, tijela i veza!). No, dobiti udarac bluesom - umjesto euforije - nakon sjednice u spavaćoj sobi je sve samo ne.

Iako neke seksualne seanse mogu biti toliko dobre da vas rasplaču (poznato je da nalet oksitocina koji preplavi vaš mozak nakon orgazma izaziva nekoliko sretnih suza), postoji još jedan razlog za plač nakon seksa:postkoitalna disforija (PCD), ili osjećaj tjeskobe, depresije, plačljivosti, pa čak i agresije (ne onakvu kakvu želite u krevetu) koju neke žene iskuse odmah nakon seksa. Ponekad se PCD naziva postkoitalnimtristesse(Francuski zatuga), prema Međunarodnom društvu za seksualnu medicinu (ISSM).

Koliko je čest plač nakon seksa?

Prema istraživanju na 230 žena s koledža objavljenom u Seksualna medicina46 posto iskusilo je depresivni fenomen. Pet posto ljudi u studiji doživjelo je to nekoliko puta u posljednjih mjesec dana.

Zanimljivo je da i dečki plaču nakon seksa: studija iz 2018. na oko 1200 muškaraca pokazala je da slična stopa muškaraca doživljava PCD i plač nakon seksa. Četrdeset i jedan posto izvijestilo je da je tijekom života doživjelo PCD, a 20 posto je reklo da ga je doživjelo u posljednjih mjesec dana. (Povezano: Je li loše za vaše zdravlje pokušavati ne plakati?)

Ali zašto plaču li ljudi nakon seksa?

Ne brinite, postkoitalni plač nema uvijek mnogo veze s snagom vaše veze, razinom intimnosti između vas i vašeg partnera ili s time koliko je dobar seks. (Povezano: Kako izvući više zadovoljstva iz bilo kojeg položaja seksa)

"Naša hipoteza se odnosi na osjećaj sebe i činjenicu da seksualna intimnost može uključivati ​​gubitak vašeg osjećaja sebe", kaže Robert Schweitzer, dr. sc., i glavni autor knjige Seksualna medicina studija. Budući da je seks emocionalno ispunjen teritorij, bez obzira na to kako pristupite svom ljubavnom životu, sam čin spolnog odnosa ima tendenciju da utječe na način na koji vidite sebe, u dobru ili zlu. Za ljude sa čvrstim osjećajem tko su i što žele (u spavaćoj sobi i u životu), autori studije smatraju da je PCD manje vjerojatna. "Za osobu s vrlo krhkim osjećajem sebe, to bi moglo biti problematičnije", kaže Schweitzer.

Schweitzer kaže da je moguće da postoji i genetska komponenta u PCD-u – istraživači su primijetili sličnost između blizanaca koji se bore s postseksualnim bluesom (ako je jedan blizanac to doživio, vjerojatno bi i drugi). No potrebno je još istraživanja kako bi se ta ideja provjerila.

ISSM također navodi sljedeće kao potencijalne razloge za plakanje nakon seksa:

• Moguće je da je iskustvo povezivanja s partnerom tijekom seksa toliko intenzivno da prekid veze izaziva tugu.
• Emocionalni odgovor može na neki način biti povezan sa seksualnim zlostavljanjem koje se dogodilo u prošlosti.
• U nekim slučajevima to doista može biti znak temeljnih problema u vezi.

Zasad, ako patite, prvi korak može biti identificiranje područja u vašem životu zbog kojih biste se mogli osjećati dodatno pod stresom ili nesigurni, kaže Schweitzer. (Profesionalni savjet: Poslušajte savjet ovih superpouzdanih dama kako biste otklonili sve skrivene probleme sa samopoštovanjem.) Ako često plačete nakon seksa i to vas muči, možda bi bilo dobro posjetiti savjetnika, liječnika, ili seksualnog terapeuta.

Zaključak, ipak? Apsolutno nije ludo plakati nakon seksa. (To je jedna od 19 čudnih stvari koje vas mogu rasplakati.)

Pregled za