Vino (poput jogurta!) doprinosi zdravom crijevu
Po ljednjih godina vidjeli mo mnogo na lova u kojima e tvrdi da alkohol, a po ebno vino, mogu imati neke velike zdrav tvene dobrobiti kada e konzumiraju u umjerenim količinama – što je zapravo najnevj...
Moj omiljeni novi proizvod za kovrčavu kosu napravljen je za frajere
Kad u ured dobijemo novi proizvod za kovrčavu ko u, uvijek e nađe na mom tolu. Kao talna o oba curlom na našem # hape quad -u, ča t mi je biti gla tek ture ko e (ne kažem da za lužujem tu ulogu, ali p...
Ovaj Burn-So-Dobar Burpee trening dokazuje da je ovaj potez kardio kralj
Najvjerojatnije te radili burpee još od dana gimna tičke na tave, i po toji razlog zašto mo vi još uvijek vezani za njih. To je vježba koju volite mrziti, ali ovaj pokret tjele nom težinom ui tinu je ...
Kako se hraniti zdravo za vrijeme večere
Odlazite li večera na večeru? Imaš do ta društva. Gotovo 75 po to na jede u re toranu barem jednom tjedno, a 25 po to večera vani vaka dva ili tri dana, prema tudiji U DA.I, hej, zašto ne? Dopu titi d...
Cjeloviti vodič za injekcije punila
Iako punilo - tvar koja e ubrizgava u kožu ili i pod nje - po toji već de etljećima, biodinamika formula i način na koji e kori te u novi i na tavljaju e razvijati. "Ovi no o njihovoj veličini če...
Vježbanje djevojke Kate Upton s naslovnice izdanja SI kupaćih kostima
Najnovije izdanje zlogla nog port Illu trated wim uit I ue amo na kio cima i ve što možemo reći je ... yowza! Prvi put I model na lovnice Kate Upton očito ljulja te obline u bjelodanom bikiniju koji o...
11 trikova za pripremu obroka za zamrzavanje koje morate isprobati
Priprema obroka u zamrzivaču može vam uštedjeti novac, vrijeme i kalorije - ako e radi i pravno. lijedite ova zlatna pravila iz Kuharica za zamrzivač brzo do tola (Buy It, 12 U D, amazon.com) od Becky...
Je li znanost pronašla način da sok učini zdravijim?
Nema ništa novo u očenju: Zapravo, čišćenje okom nije dobro. ( aznajte što e događa vašim tijelom na čišćenju okova.) A ni voćni ok, koji ima tendenciju povećavanja razine šećera u krvi, nije tako zdr...
Trebam li vježbati u zoni sagorijevanja masti?
Gotovo vaki dio kardio opreme u teretani ima pori program " agorijevanja ma ti" na za lonu koji obećava da će vam pomoći da o tanete "u zoni agorijevanja ma ti". Ako pokušavate mrš...
Trajna kontracepcija (sterilizacija)
Trajna kontracepcija namijenjena je onima koji u igurni da ne žele imati dijete ili više djece. Po ebno je če t odabir za žene tarije od 35 godina. Žen ka terilizacija zatvara žen ke jajovode blokiraj...
Četiri načina za naprednu reviziju učinka
U idealnom vijetu, vaš bi šef zakazao vaš pregled učinka nekoliko tjedana unaprijed, dajući vam dovoljno vremena za razmišljanje o vojim po tignućima u prošloj godini i ciljevima za ljedeću. No, u tva...
Zašto me akupunktura rasplače?
Zapravo ne volim toliko ma aže. Dobivao am ih amo nekoliko puta, ali uvijek am e o jećao kao da e ne mogu dovoljno opu titi da zai ta uživam u tom i ku tvu. vaki put kad terapeutkinja podigne ruke i t...
Posjedujem 80+ pari tenisica, ali ih nosim gotovo svaki dan
Kad am e prije nešto više od o am godina počeo baviti trčanjem, no io am par New Balance teni ica koje u bile za veličinu i pol premale. vidio mi e njihov izgled, mi lio am da je "udobno" pr...
Staklenke za smirenje novi su DIY alat za uklanjanje stresa koji vam je potreban u životu
jećate li e da te u djetinj tvu pravili tre ne kuglice od pije ka i balona? Pa, zahvaljujući kreativno ti Interweb a, imamo najnoviji, najbolji, najljepši alat za uklanjanje tre a koji možete napravi...
Kaley Cuoco donijela je duh Noći vještica u teretanu u ove slatke tajice od kukuruza
U vijetu po toje dvije vr te ljudi: oni koji a ne trpljenjem iščekuju doba godine kada latki kukuruz dolazi na police, i oni koji preziru šećerna umjetna zrnca vim vlaknima vog bića. I dok u zabave ob...
Kako se Victoria Arlen odlučila iz paralize postati paraolimpijkom
Četiri duge godine Victoria Arlen nije mogla hodati, govoriti niti pomicati mišić u tijelu. Ali, bez znanja onih oko nje, mogla je čuti i razmišljati - a uz to e mogla nadati. I korištavanje te nade j...
U obitelji se može pojaviti tjeskoba
Uz luda očekivanja u karijeri, preopterećene društvene živote i više ludila za zdravljem nego što ih znamo držati (što je, dovraga, najnovija ludo t za koko om?!) nije ni čudo što e današnji dan naziv...
Ovaj gorko-slatki talijanski koktel natjerat će vas da se vratite po još
Po nominalnoj vrijedno ti, naziv ovog koktela vjeran je njegovim a tojcima. Talijan ki liker pod imenom Cynar je gorak, da, ali jedno tavan irup na bazi meda ( amo zamijenite šećer za med kad ga ami n...
Kako Ronda Rousey trenira za najveću borbu u svom životu
Kao i vaka profe ionalna portašica, Ronda Rou ey voj port vidi kao životno djelo-i u tome je prokleto dobra. (Što je čini vraškim in piracijom.) Rou ey je po tala prva Amerikanka koja je o vojila bron...
Kako očistiti aparat za kavu Keurig
Kolumbij ko ... Francu ko pečenje ... umatran ko ... vruća čokolada ... Kroz voj voljeni Keurig proći ćete gotovo ve. Ali koliko če to či tite tu i u?Što je to? Nikada?Evo, pravi način za to, dva ili ...