Je li sjedenje previše loše za vaše zdravlje?
Moderno je društvo dizajnirano za jedenje.Kao rezultat toga, ljudi provode više vremena u jedećem položaju nego ikad prije.Međutim, možete e zapitati može li pretjerano jedenje imati negativne zdravtv...
8 Zdravstveno korisne prednosti kokosove vode
Poljednjih godina kokoova voda potala je vrlo trendy napitak.Ukuno je, ovježavajuće i također e čini da je dobro za va.Štoviše, napunjen je nekoliko važnih hranjivih atojaka, uključujući minerale koji...
11 dokazanih načina za smanjenje ili uklanjanje nadimanja
Napuhanot je kada vam e trbuh napuha nakon jela (1).Obično je uzrokovana viškom proizvodnje plina ili poremećajima u kretanju mišića probavnog utava (2).Napuhanot četo može uzrokovati bol, nelagodu i ...
10 restorana brze hrane koji poslužuju zdravu hranu
Iako e većina brze hrane temelji na jeftinim, nezdravim atojcima, mnogi zavodi za brzu hranu ada nude zdrave alternative.Neki e veliki lanci čak uredotočuju iključivo na pružanje zdrave brze hrane.To ...
Špinat protiv Kale: Je li jedan zdraviji?
Špinat i kelj obje u prehrambene nage povezane mnogim impreivnim zdravtvenim prednotima.Iako potječu iz potpuno različitih biljnih obitelji, četo e korite naizmjenično u receptima, od alata do juha do...
Top 9 najzdravijih namirnica koje jedete da biste smršavili i osjećali se sjajno
Zahvaljujući modernoj medicini, životni vijek ljudi nikada nije bio veći.No, jedan negativan apekt modernizacije i tehnologije je povećana dotupnot vioko prerađene bezvrijedne hrane.Bezvrijedna hrana ...
Povlačenje ulja s kokosovim uljem može preobraziti vaše zubno zdravlje
Izvlačenje ulja drevni je indijki narodni lijek za koji e tvrdi da izbjeljuje zube, ovježava dah i značajno poboljšava vaše oralno zdravlje.Korištenje kokoovog ulja za izvlačenje ulja potaje ve popula...
5 Prednosti i upotrebe kokosovog octa
Kokoov ocat je onovni proizvod u jugoitočnoj azijkoj i indijkoj kuhinji koji na zapadu brzo dobiva na popularnoti.Napravljeno je od oka cvijeća tabala kokoa. Ovaj ok fermentira 8–12 mjeeci, prirodno e...
Voda istječe?
Ako te ikada kupili pakiranje vode u bocama, mogli te primijetiti datum iteka na platičnoj ambalaži.Trenutno većina vrta flaširane vode proizvedene u jedinjenim Državama navodi datum iteka.Međutim, to...
Je li Quinoa bez glutena? Iznenađujuća istina
lijedeći dijeta bez glutena može biti izazovna i četo zahtijeva napor da e pronađu zdrave alternative proizvodima od pune pšenice.Quinoa je popularni peudocereal koji uživa u vom ukunom okuu, impreivn...
Što jesti prije trčanja
Priprema je ključna za trkače bilo kojeg kalibra.Pravilno napredovanje trčanja pomaže umanjiti umor i ubrzati oporavak. druge trane, podmetanje pogrešne hrane ili uopće ne prije trčanja može uzrokovat...
Zašto je kurkuma i crni papar moćan spoj
Kurkuma, poznata i kao zlatni začin, vioka je biljka koja rate u Aziji i rednjoj Americi.Daje curryju voju žutu boju i koriti e u tradicionalnoj indijkoj medicini tiućama godina za liječenje različiti...
Je li trizatrijev fosfat u hrani loš za vas? Činjenice vs Mitovi
Rate zabrinutot oko igurnoti aditiva u hrani, koji e korite za produljenje roka trajanja, pojačavanja okua i poboljšanja tekture.Trinatrijev fofat uobičajeni je dodatak hrani koji e nalazi u mnogim vr...
8 zamjena za ukusni riblji umak
Uključujemo proizvode za koje matramo da u korini za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj tranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg potupka.Riblji umak popularan je atojak koji e...
Plexus Slim pregled: gubitak težine, nuspojave i još mnogo toga
Plexu lim je dodatak mršavljenju u prahu koji miješate vodom i pićem.To e ponekad naziva i "ružičatim pićem", jer prah pretvara vodu u ružičatu.Plexu lim tvrdi e da vam pomaže izgubiti kilog...
Može li vam zamjena obroka pomoći da smršate?
Za razliku od proteinkih šejkova, nadomjeci obroka koji luže za obrok namijenjeni u oiguravanju prehrane cjelovitim obrokom (1).Neki dolaze pripremljeni u limenci ili boci, dok drugi dolaze u prahu ko...
Je li sojina formula sigurna za vaše dijete?
Formula oje ve je popularnija alternativa formuli kravljeg mlijeka.Neki roditelji to vole iz etičkih ili okolišnih razloga, dok drugi vjeruju da može manjiti kolike, priječiti alergije ili manjiti riz...
Koliko kofeina ima čaj u usporedbi s kavom?
Popularnot kofeina kao prirodnog timulana nema premca. Nalazi e u preko 60 biljnih vrta i uživa širom vijeta, poebno u kavi, čokoladi i čaju.adržaj kofeina u napitku varira ovino o atojcima i načinu n...
Sve što trebate znati o koparu
Kopar (Anethum graveolen) je biljka koja e nalazi u evropkim i azijkim kuhinjama (1). Također e naziva i korov korov, biljka ima vitke tabljike naizmjeničnim mekim litovima i međim, ravnim, ovalnim je...
9 Impresivne zdravstvene prednosti klorele
Pomičite e preko piruline, u gradu je nova alga - chlorella. Ova alga, guta hranjivim tvarima, primila je veliku količinu blagodati za zdravlje.Nadalje, kao dodatak pokazao je obećanje u poboljšanju r...