Pšenica je jedno od najčešće konzumiranih žitarica širom vijeta. To je zato što je ova trava Triticum Obitelj e prilagodila različitim redinama, rate u raznim vrtama i može e uzgajati tijekom cijele g...

Vaši nokti mogu puno reći o vašem zdravlju.Kreveti za nokte talno tvaraju tkivo nokta, a adekvatni unoi vitamina, minerala i hranjivih atojaka pomažu u poticanju rata, tvaranja i nage novih tanica nok...

oma u jedna od najtarijih i najraprotranjenijih vrta riba. Zapravo e ori tako dobro prilagođavaju vom okolišu da im upijeva u cijelom vijetu, oim nekoliko mjeta ektremnim temperaturama.Tu ćete ribu re...

Mnogi e ljudi jedu kano u noć, čak i kada niu gladni.Noćno jedenje može uzrokovati da pojedete više kalorija nego što vam treba i doveti do debljanja.Evo 10 tvari koje možete učiniti da pretanete jeti...

Jalapeño u začinjena čili paprika iz obitelji ljutih paprika.Male u, zelene ili crvene boje i umjereno začinjene.Jalapeño e obično koriti u mekičkoj kuhinji, ali je popularan širom vijeta.Ta...

Na policama ljekarni pojavio e tek u poljednjih nekoliko deetljeća, ali crvena kvana riža cijenjena je zbog vojih nažnih ljekovitih vojtava već totinama godina.Kao jedan od najboljih prirodnih lijekov...

Gubitak kilograma može biti naporan, ali održavanje težine nakon dijeta još je teže.Itraživanja pokazuju da je veliki pototak dijeta vratio vu težinu izgubljenu u roku od amo godinu dana (1). Ponovno ...

Ketotarka dijeta je biljna verzija keto prehrane nikim udjelom ugljikohidrata.Ova dijeta omogućava vam da ojetite blagodati vegetarijanke prehrane i keto dijete. Također nudi određenu flekibilnot jer ...

međa riža je integralno zrno koje e četo matra zdravom hranom. Za razliku od bijele riže, koja adrži amo škrobni endoperm, međa riža zadržava kiele atojke i zrnce bogate hranjivim tvarima. Jedini uklo...

Korijen Valerijane jedno je od najčešćih dotupnih prirodnih redtava za pavanje.Koriti e za poboljšanje loših obrazaca pavanja, ublažavanje ankioznoti, ublažavanje imptoma menopauze i promicanje opušta...

Anana (Anana comou) je nevjerojatno ukuno i zdravo tropko voće.Potječe iz Južne Amerike, gdje u je rani europki itraživači imenovali po vojoj ličnoti borovim konuom (1).Ovo popularno voće prepuno je h...

Fermentacija je drevna tehnika konzerviranja hrane.Taj e potupak i dana koriti za proizvodnju hrane poput vina, ira, kielog kupua, jogurta i kombuče.Fermentirana hrana bogata je korinim probioticima i...

Uključujemo proizvode za koje matramo da u korini za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj tranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg potupka.Iako nije tajna da određeni dodaci mog...

mrznuti jogurt je deert koji e četo promovira kao zdrava alternativa ladoledu. Međutim, to nije amo obični jogurt koji e nalazio u zamrzivaču. Zapravo može imati znatno drugačiji profil hranjivih atoj...

Iako viina uvelike ovii o genetici, uno dovoljne količine hranjivih atojaka u vašu je prehranu apolutno neophodan za oiguravanje pravilnog rata i razvoja (1).Iako ne možete rati više nakon što potigne...

Purlane je najpoznatiji kao korov.Međutim, to je i jetivo i vioko hranjivo povrće.Zapravo, purlan je napunjen vim vrtama hranjivih atojaka, uključujući omega-3 mane kieline.Ovaj članak detaljno razmat...

Vodikov perokid je bitra tekućina bez miria i bez boje koja e atoji od vodika i kiika. Dotupan je u razrjeđenjima u raponu od 3 do 90%, od kojih e neki ponekad korite kao alternativni zdravtveni lijek...

Normalno je da vam nivo energije tijekom dana malo porate i padne. Različiti čimbenici mogu utjecati na ovaj prirodni bljeak i protok. To uključuje razinu pavanja i trea, razinu fizičke aktivnoti i hr...

Neki muškarci vjeruju da tetoteron može pomoći u gubitku mati.Ovaj hormon je odgovoran za neke tipične muške karakteritike. Također potiče rat mišića u oba pola.Većina muškaraca puna je tetoterona. Me...

Bijeli čaj e pravi od Camellia ineni biljka.Litovi i pupoljci bere e prije nego što u potpuno otvoreni, kad u prekriveni finim bijelim dlačicama. Po ovome je bijeli čaj dobio ime (1). Zeleni i crni ča...