Ova 12-godišnja transformacija dokazuje da nema roka za postizanje vaših ciljeva
a vim je normalno htjeti brze rezultate na putu mršavljenja. No, kako pokazuje 12-godišnja tran formacija Tare Jayd, učiteljice ple a iz Au tralije, za razbijanje vaših ciljeva potrebno je trpljenje....
5 savjeta za glatko useljenje sa svojim muškarcem
Ideja da voje po uđe zamotate u novine i gledate kako e vaš dnevni boravak utapa u moru omotača od mjehurića nikada nije bila uzbudljivija. Ti i tvoj čovjek konačno te e odlučili, potpi ali na i preki...
3 priče o uspjehu za mršavljenje koje dokazuju da je mjerila lažna
Bacite voju vagu. Ozbiljno. "Morate početi povezivati pokret nečim drugim, a ne brojem na lje tvici", rekla je o nivačica Movemeant Foundation i viša in truktorica oulCyclea Jenny Gaither....
Izbliza s Adrianom Grenierom
Najpoznatiji je po ulozi bli tavog holivud kog glumca Vincea Cha ea na HBO -ovoj Entourage. No, jedan u ret Adrian Grenier i ja no je da kromni tanovnik Brooklyna nije nimalo nalik vom tvrdom partijan...
Kako napraviti burpee (na pravi način)
Burpee imaju reputaciju razlogom. One u jedna od najučinkovitijih i ludo izazovnih vježbi. Ljubitelji fitne a po vuda ih jedno tavno vole mrziti. (Povezano: Zašto ovaj lavni trener ne vjeruje u izvođe...
Athleta surađuje s najstarijim učiteljem joge na svijetu za najnoviju oglasnu kampanju
Prošlog proljeća Athleta je pokrenula voju kampanju Power of he, mi ijom o naživanja djevojaka i žena da 'o tvare voj neograničeni potencijal'. I todobno, pred tavili u voju potpuno novu linij...
"Upoznao sam Eli Manninga -- i on mi je rekao ovu tajnu vježbanja"
Većinom utorkom navečer naći ćete me kako gledam IZGUBLJEN tajland kim za van. Ali ovaj U utorak am tajao u redu iza eana "Diddyja" Comb a-toliko e trudio odigrati to kul-na zabavi povodom p...
Kako je Kesha postala u obliku ratnika
Ke ha je možda poznata po vojoj ek centričnoj odjeći i nečuvenoj šminki, ali i pod vog tog blještavila i glamura krije e prava djevojka. Prava predivan djevojka, pritom. Dr ka pjevačica u po ljednje v...
Najvažnija hrana za mršavljenje
Konzumiranje puno voća i povrća idealan je način za kidanje kilograma i održavanje zdrave težine. Nova i traživanja pokazuju da u biljke prepune moćnih pojeva koji jačaju imunitet, štite od bole ti i ...
Kod kuće Barre rutina koja ozbiljno radi na vašoj zadnjici
Razmišljate li o tome da ga nazovete za vakodnevni trening? Ne idite još do kauča. Ova rutina dobit će vaše udarce (i udarce)- ve što vam treba je 20 minuta lobodnog vremena. Barre pokreti mogu vam po...
Upoznajte Caroline Marks, najmlađu surfericu koja se ikada kvalificirala za turneju Svjetskog prvenstva
Da te Caroline Mark kao djevojčici rekli da će izra ti u najmlađu o obu koja e ikada kvalificirala za turneju žen kog prven tva (poznata i kao Grand lam urfanja), ne bi vam vjerovala.Odra tajući, urfa...
Hailey Bieber kaže da ove svakodnevne stvari izazivaju njezin perioralni dermatitis
Hailey Bieber nikada e ne boji držati e i tinite o vojoj koži, bilo da govori o bolnim hormonalnim aknama ili da govori da je krema od pelen kog o ipa jedan od njezinih nekonvencionalnih proizvoda za ...
Što je Nutrafol za žene?
Od šampona do tretmana vla išta, po toji mnoštvo različitih proizvoda za borbu protiv tanjivanja i gubitka ko e. Ali među mnogim, mnogim opcijama vani, po toji jedan oralni dodatak za koji e čini da j...
Kako tonirati opuštene ruke
P: Kako mogu tonirati voje mlohave ruke bez razvoja glomaznih mišića?O: Kao prvo, ne brinite da ćete dobiti velike ruke. "Žene jedno tavno nemaju dovoljno te to terona za izgradnju velike količin...
Recepti za salate kojima ćete ostati zadovoljni
Naravno, alate u jedno tavan način pridržavanja zdrave prehrane, ali po ljednje što želite biti nakon ručka je gladan.Ne morate biti - amo povećajte faktor punog boravka tako što ćete zdjelu alate nap...
Pitajte trenera slavnih: Je li dovoljno vježbati dva puta tjedno?
P: Mogu li vježbati dva puta tjedno i još uvijek imati rezultate? I ako je tako, što bih trebao učiniti tijekom ta dva treninga?O: Prije vega, pretpo tavit ću da pod "rezultatima" mi lite da...
Savjeti za planiranje obroka koji olakšavaju Paleo prehranu
Živjeti paleo tilom života zahtijeva *ozbiljnu* predano t. Od pronalaženja najboljih cijena me a hranjenog travom do zaključivanja što možete naručiti na poju, je ti hranu amo iz doba paleolitika - vj...
Pronađite pravi bicikl za sebe
PROMJENA 101 | PRONAĐI PRAVI BICIKL | UNUTARNJI BICIKLIZAM | PREDNO TI BICIKLIRANJA | BICIKLI TIČKE WEB TRANICE | PRAVILA PUTOVANJA | PRO LAVE KOJI BiciklirajuPronađite pravi bicikl za va Trgovine bic...
Popis pjesama Molly Sims za ublažavanje stresa
Dugogodišnji model Molly im Zauzetija je nego ikad novim mužem i hit emi ijom Pribor za projekte. Kad život po tane previše užurban, im tavlja ovu playli tu na voj iPod za trenutni o lobađanje od tre ...
Je li maslinovo ulje bolje nego što smo ikada mislili?
U ovom trenutku iguran am da te dobro vje ni zdrav tvenih predno ti ulja, po ebno ma linovog, ali pokazalo e da je ova uku na ma t dobra za više od zdravlja rca. Je te li znali da u ma line i ma linov...