Kako su prehrana i tjelovježba uvelike poboljšale moje simptome multiple skleroze
Prošlo je tek nekoliko mje eci otkako am rodila ina kada u e o jećaji utrnulo ti počeli širiti mojim tijelom. U početku am to odbru ila, mi leći da je to po ljedica toga što am po tala nova mama. Ali ...
Hakovi za njegu kože kako bi vaši proizvodi bili učinkovitiji
Vjerojatno znate da žene troše puno vremena (i mnogo novca) na voju beauty rutinu. Velik dio te cijene dolazi od njege kože. ( erumi protiv tarenja ni u jeftini!) Ali koliko truda i gotovine možete pi...
7 načina na koje će zračna joga podići vaš trening na sljedeću razinu
Vaš prvi pogled na najnoviji fitne trend mogao je biti na In tagramu (#AerialYoga), gdje u e pojavile like veličan tvenih poza joge koje prko e gravitaciji. Ali ne morate biti akrobat – daleko od toga...
Može li dijeta s malo ugljikohidrata spriječiti srčani udar?
Uobičajeni avjeti kažu da je jedan od najboljih načina da pomognete vom rcu (i vom truku) kloniti e ma ne hrane poput crvenog me a. No, prema novoj tudiji, moglo bi biti i tina upravo uprotno. Novo i ...
Ovaj video Gine Rodriguez natjerat će vas da nešto udarite
Proklet tvo, Gina! Gina Rodriguez, koja je oduvijek bila izvor zrelo ti i ljubavi prema razredu A, podijelila je pogled na to kako ulazi u zonu dok trenira. The Jane Bogorodice Zvijezda je na In tagra...
Brzi kardio pokreti
Znate da bi te trebali više vježbati. Želite više vježbati. No, ponekad je teško ugurati cijeli trening u voj zauzeti ra pored. Dobra vije t: niz objavljenih tudija pokazuje da možete o tati u formi i...
Pjesme za tanko plivanje
truja do bazena! vakim udarcem i udarcem cijelo vaše tijelo radi protiv otpora vode, oblikuje mišiće i paljuje do 700 kalorija na at! No, kao i treninzi na traci za trčanje, i treninzi u vodi mogu po...
Ljeto 7 načina nanosi pustoš kontaktnim lećama
Od bazena bogatih klorom do ezon kih alergija izazvanih vježe pokošenom travom, okrutna je šala da tvaranje ludog ljeta ide ruku pod ruku najneugodnijim ituacijama za oči. Evo kako riješiti probleme d...
30-dnevni fitnes izazov mogao bi biti tajna uspjeha u vježbanju
Vidjeli te ih u infografikama na Pintere tu, ponovno objavljenim na In tagramu, podijeljenim na Facebooku i u trendov kim ha htagovima na Twitteru – najnovija ludo t za fitne om je 30-dnevni izazov i ...
Ovaj 8-godišnji boksač nadahnut će vas da pronađete svoju unutarnju zajebanciju
Go pođica Babybug, ambiciozna bok ačica iz an Franci ca, ima neke ozbiljne vještine-zbog kojih ćete e o jećati ili izvan forme ili nadahnuti. Povlačimo e za ovo drugo. (Vezano: Ovaj 9-godišnjak lomio ...
Što je vaginalno kuhanje na pari i trebam li pokušati s liječenjem?
Riječi "vaginalno parenje" pod jećaju me na dvije tvari: na tu cenuDjeveruše kada Megan naleti na Air Mar hall Johna govoreći o "parnoj vrućini koja dolazi iz mog podvozja" ili jed...
Lena Dunham govori o svojim dugoročnim nuspojavama koronavirusa
Pet mje eci nakon pandemije koronaviru a (COVID-19) još uvijek po toji toliko pitanja o viru u. Primjer: vjet ka zdrav tvena organizacija (WHO) nedavno je upozorila da infekcija COVID-19 može dove ti ...
Korejska tajna za kožu bez pora
ve te već čuli: "Američki BB nije kao korej ki BB; korej ka šminka je de etljeće i pred u znano ti." Ipak, kad e ra pitate zašto, što i kako je korej ki pri tup kozmetici-o obito baznoj šmi...
Jednodijelni kupaći kostimi službeno su popularniji od bikinija
Čini e da port u današnje vrijeme utječe na gotovo ve modne kategorije, od trapera do donjeg rublja. ljedeće: kupaći ko timi. Bikini u već godinama modni tandard, no kako ve više žena želi biti aktivn...
Lizzo je obožavateljima upravo dala lekciju iz povijesti twerkinga u sklopu svog 'TED Twerka'
Lizzo ada može dodati "TED Talk peaker" na voj dugački popi impre ivnih po tignuća. Ovog tjedna, tro truka dobitnica nagrade Grammy i body-pozitivna ikona izašla je na pozornicu na TEDMonter...
FDA je odobrila cjepivo protiv COVID-19 i neki ga ljudi već primaju
Gotovo godinu dana nakon početka pandemije koronaviru a, cjepivo protiv COVID-19 (konačno) po taje tvarno t. 11. pro inca 2020. Pfizerovo cjepivo protiv COVID-19 dobilo je odobrenje za hitnu uporabu o...
Utječe li lonac na performanse vašeg vježbanja?
Mnogi tra tveni kori nici marihuane vole hvaliti tvrdnju "bez negativnih nu pojava" o pušenju trave - i tvrde da ako je ljudi kori te za lijek, to je dobio da bude dobro za tebe, zar ne? (Že...
Trumpova administracija ukida zahtjeve za poslodavce da pokrivaju kontrolu rađanja
Dana je Trumpova admini tracija izdala novo pravilo koje će imati velike po ljedice na pri tup žena kontroli rađanja u jedinjenim Državama. Nova direktiva, koja je prvi put procurila u vibnju, daje po...
10 savjeta za vjenčanje Zahvalnice
Kako ezona vjenčanja udara punom nagom, zajedno tuševima i zaručničkim zabavama, zadatak zahvale pi anjem hitova po tiže punu nagu. Pi anje zahvalnica može biti bolno ako imate blokirane pi ce, ako e ...
Savjeti za ljepotu: bezbrižni brzi popravci lica 20-ih
Počnite kori titi antiok idativne erume i kreme za kožu. tudije pokazuju da lokalno primijenjeni antiok idan i poput vitamina C i E i polifenola iz jemenki grožđa mogu pomoći u borbi protiv oštećenja ...