Evo još jednog razloga za odbacivanje te dijetetske sode

Sadržaj

• Pregled za

Ljudi su već godinama dovodili u pitanje sigurnost umjetnih sladila. Ne samo da su (ironično) povezani s debljanjem, već su povezani i s povećanim rizikom od dijabetesa, pa čak i raka. Sada je umiješana nova zabrinutost. Očigledno je da bi ti dijetalni bezalkoholni napici koji sadrže umjetna sladila, uključujući aspartam i saharin, također mogli povećati vaše šanse za moždani udar ili razvoj demencije.

Nova studija objavljena u časopisu American Heart Association Moždani udar, koju su vodili istraživači s Bostonskog sveučilišnog medicinskog fakulteta, proučavali su više od 4.000 ljudi, od kojih je 3.000 bilo nadzirano zbog moždanog udara, a 1.500 zbog rizika od demencije. Tijekom 10-godišnjeg praćenja, istraživači su otkrili da su ljudi koji su pili jedno ili više umjetno zaslađenih napitaka dnevno, uključujući gazirana pića, imali gotovo tri puta veću vjerojatnost da će imati ishemijski moždani udar-najčešći oblik moždanog udara koji se dogodi kada ugrušak blokira dotok krvi u mozak-u usporedbi s ljudima koji uopće nisu pili dijetalna pića. Ti su bolesnici također imali tri puta veću vjerojatnost razvoja Alzheimerove bolesti.

Zanimljivo je da je veza između pijenja umjetno zaslađenih pića i moždanog udara ili razvoja Alzheimerove bolesti ostala jaka čak i kada su istraživači uzeli u obzir vanjske čimbenike kao što su dob, ukupna potrošnja kalorija, kvaliteta prehrane, tjelesna aktivnost i pušački status.

No, možda je najiznenađujuće otkriće činjenica da su istraživači nisu bili sposoban pronaći bilo kakav odnos između moždanog udara ili demencije i običnih gaziranih pića koje su prirodno zaslađene. Uzimajući to u obzir, vjerojatno se ne biste trebali vraćati na običnu gaziranu piće jer ona ima svoje nedostatke – uključujući povećanje rizika od srčanih bolesti kod žena.

Iako bi ovi nalazi mogli izazvati zabrinutost, istraživači su pojasnili da je ovo istraživanje samo promatranje i ne može dokazati da su umjetno zaslađena pića definitivno uzrok demencija ili moždani udar.

"Čak i ako netko ima tri puta veću vjerojatnost da će razviti moždani udar ili demenciju, to nipošto nije izvjesna sudbina", rekao je Matthew Pase, dr. sc, autor studije i viši suradnik na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Bostonu USA Today. "U našem istraživanju 3 posto ljudi imalo je novi moždani udar, a 5 posto razvilo demenciju, pa još uvijek govorimo o malom broju ljudi koji su razvili moždani udar ili demenciju."

Jasno je da je potrebno još puno istraživanja kada je riječ o učincima umjetno zaslađenih napitaka na mozak. Do tada, pokušajte riješiti svoju naviku dijetalne koka-kole s ovim voćnim i osvježavajućim prskalicama koji pružaju prirodnu alternativu ne tako zdravim bezalkoholnim napitcima. Obećavamo da neće razočarati.

Pregled za