Pravila promatranja leda
NEMA POTREBNE KUPNJE.1. Kako ući: Početak u 12:01 (E T) na 14. li topada 2011, po jetite www. hape.com/giveaway web tranicu i lijedite upute Ledeni at Upute za ulazak u nagradnu igru. vaki uno mora ad...
Izazov vježbanja od 100 iskora koji će vaše noge pretvoriti u žele
Napadi u zabavan, dinamičan pokret koji možete dodati vom mik u za vježbanje ... ve dok ne odradite toliko da vam e koljena pretvore u kašu i izgubite vu koordinaciju u donjem dijelu tijela. Ako va po...
Vaš tjedni horoskop za 21. veljače 2021
Kako e veljača bliži kraju, a mi još više ulazimo u ezonu Riba, možete očekivati da ćete imati apetit za romantikom i klono t da e o jećaji pojačaju. Uo talom, ne amo da je unce i kliznulo iz znan t...
Psi koji njuškaju gluten pomažu osobama s celijakijom
Po toji mnogo dobrih razloga za po jedovanje p a. Oni u jajni prijatelji, imaju iznenađujuće zdrav tvene predno ti i mogu pomoći kod depre ije i drugih mentalnih bole ti. ada e neki iznimno talentiran...
Što je s bradavicama koje svrbe?
Kao da uptilna bol i o jetljivo t u vašim grudima koja dolazi vakom mje ečnicom ni u bile dovoljno mučne, većina žena morala je barem jednom u životu podnijeti još jedan neugodan o jećaj u grudima: br...
Čudna nuspojava previše spavanja
Znate da je dobar an ključan za dobrobit, performan e, ra položenje, pa čak i održavanje zdrave prehrane. Ali duboki an može imati još čudnije implikacije nego što znate. Zapravo, što je vaš an dublji...
Ove zobi od tijesta za kolače preko noći nude 19 grama proteina
Možda je ti pola tave kolačića za doručak nije najbolja ideja jer ćete e nakon toga o jećati prilično u rano, ali ova zobena kaša? Da. Da, ovu čokoladu možete i trebate udahnuti preko noći. Tako je av...
Lijepe grudi u bilo kojoj dobi
Želite da vaše grudi izgledaju najbolje? Evo tri jedno tavne trategije održavanja koje možete i probati dana :1. ZABRANITI OD KAKANJEJedno od najboljih ulaganja koje možete napraviti za voje grudi je ...
"Nije ženska Viagra": Jedna žena dijeli kako je Addyi promijenila seksualni život
Moj muž i ja upoznali mo e na fakultetu, a naša ek ualna kemija je od početka bila nevjerojatna. Kroz dvade ete godine i u prvim godinama braka imali mo ek više puta dnevno, vaki dan u tjednu. Bio je ...
Kako se ~ Ne ~ Razboljeti tijekom sezone prehlade i gripe
Kako temperature padaju, čini e da će e broj vaših uradnika a šmrcanjem povećati. Možda te prihvatili voju udbinu kao buduću žrtvu gripe, ali ako te odlučni o tati bez kašlja i prehlade ove ezone, vri...
4 zdravstvene odluke koje su zaista važne
Vjerojatno te već zapamtili mantru za održavanje fit i zdravog tijela: jedite dobro izbalan irane obroke i pridržavajte e redovitog režima vježbanja. No, to ni u jedini pametni potezi koje možete učin...
Anastasia Pagonis osvojila je prvu zlatnu medalju reprezentacije SAD-a na paraolimpijskim igrama u Tokiju u rekordnoj modi
Tim AD-a započeo je impre ivan početak na Paraolimpij kim igrama u Tokiju- 12 medalja i brojeći-a 17-godišnja Ana ta ia Pagoni dodala je prvi komad zlatnog hardvera u ra tuću američku kolekciju.Rođeni...
6 istočnjačkih lijekova za zapadnjačke probleme s vježbanjem
Najveći napor tijekom treninga i rezultati koje vidite čine da e o jećate nevjerojatno-bolni ili zategnuti mišići koji također mogu rezultirati? Ne tako puno.I dok motanje pjene, grijanje i zaleđivanj...
Što je zdravije, naranče ili sok od naranče?
Ako volite započeti jutro velikom čašom OJ-a, vjerojatno te čuli loš gla o oku: prepun je šećera – oko 34 grama po čaši od 12 tekućih unci. (Nemojte da va zavara ni ovih 8 zdravih namirnica ludo vi ok...
Gledajte "Djevojka bez posla" i "Dječak bez posla" pokušajte vježbati trampolin
U širokom vijetu fitne tečaja možete birati između puno: od ple a na šipki i ple nog kardio-a do bok a i HIIT-a, igurno ćete pronaći nešto što volite - i nešto što mrzite. Zato pri iljavamo poznate In...
Recept za fritaju sljedeće razine koji će podići vaš vikend brunch
Proljeće je u zraku... možete li ga o jetiti? Umutite ovu uku nu i zdravu fritaju za ljedeću marendu (ne zaboravite zdrave mimoze) i dobrodošli po toplom vremenu.Čini: 4 a tojci2 žlice gheeja, ma laca...
Ja sam utjecajna osoba u fitnesu s nevidljivom bolešću zbog koje se debljam
Većina ljudi koji me prate na In tagramu ili u radili jedan od mojih Love weat Fitne treninga vjerojatno mi le da u fitne i wellne uvijek bili dio mog života. Ali i tina je da već godinama patim od ne...
Rosie Huntington-Whiteley kaže da je pokušaj smršaviti nakon trudnoće bio "ponižavajući"
Rođenje je i ku tvo koje otvara oči na mnogo načina. Za Ro ie Huntington-Whiteley, pokušaj gubitka kilograma nakon trudnoće bio je jedan a pekt koji nije prošao kako e očekivalo. (Vezano: Ro ie Huntin...
7 eteričnih ulja za ublažavanje tjeskobe i stresa
Velika je vjerojatno t da te već naišli na eterična ulja – možda te čak kori tili eterična ulja za tje kobu. Kao kad vam je in truktorica joge na kraju vježbe trljala nešto o ramena ili kad e uvijek o...
Chrissy Teigen upravo je otkrila jedan proizvod koji čini "veliku razliku" u njenoj rutini njege kože
Chri y Teigen e ne boji biti i krena na društvenim mrežama, po ebno kada e radi o njezinim problemima kožom - uključujući ve, od akni do o ipa na tražnjici - što je čini jednom od najpopularnijih zvij...