10 loših (dentalnih) navika koje treba prekinuti
1. Prejako četkanjeKorištenje četkice za zube čvr tim čekinjama i preveliki priti ak mogu trajno i trošiti zaštitnu caklinu (pokrećući o jetljivo t zuba i karije ) i uzrokovati povlačenje zubnog me a....
Banza je upravo objavila smrznute pizze od kora slanutka-ali jesu li zdrave?
Kad je riječ o pizzi, za igurno vrijedi tara po lovica "ako nije lomljena, nemojte je popravljati". Kombinacija žvakaće kore, lanog ira i umaka od marinare od češnjaka, ve povezano mješavino...
Žene se i dalje ocjenjuju po težini na radnom mjestu
U idealnom vijetu vi bi e ljudi na radnom mje tu ocjenjivali amo prema kvaliteti vog rada. Nažalo t, tvari ne toje tako. Iako po toji mnogo načina na koje e može procijeniti da u ljudi po izgledu, jed...
Nagradna igra za žene u mreži Schwinn za žene: službena pravila
NEMA POTREBNE KUPNJE.1. Kako ući: početkom u 12:01 po i točnom vremenu (ET) 5. LIPNJA 2013, po jetite www. hape.com/giveaway web tranicu i pratite CHWINN Upute za ulazak u nagradnu igru. vaki uno mora...
DIY balzam za usne koji možete napraviti sa samo dva sastojka
Do ad te vjerojatno već vje ni da po toji DIY vodič za vaku kožu, ko u i red tvo za čišćenje poznato (wo) muškarcu, ali nemojte zanemariti ni ek perimentiranje prirodnom šminkom. Ovaj DIY balzam je ta...
25-minutna kardio lista za reprodukciju
Uz blago variranje BPM-a, ovih edam pje ama pomoći će vam da održite umjereni do teški tempo, a zatim neprimetno prijeđete u kokove većeg intenziteta, a da uopće ne primijetite potreban dodatni napor....
Znanost iza strija
Bez obzira na to je u li iz puberteta, trudnoće ili u e udebljali, većina na ima trije. Tragovi e kreću od rebrnih linija do debelih, crvenih ko ih tragova i mogu e pojaviti bilo gdje od vaših grudi d...
8 Potpuno stvarnih priznanja za mršavljenje
vi imamo dane kada mo teški prema ebi. Ponekad e vaši fitne ciljevi jedno tavno ne podudaraju vremen kom linijom kojom vaše tijelo mora raditi; neki u dani jedno tavno bolji od drugih. Whi perova zaj...
"Hrana je gorivo za sav moj trud"
Priča o u pjehu u mršavljenju: Michellein izazovMichelle e borila a vojom veličinom otkad e jeća. "Imala am ni ko amopoštovanje", kaže ona, "i okrenula am e nezdravoj hrani radi utjehe....
Odgovor Udruge rafinerija kukuruza
Činjenica: Vi oko fruktozni kukuruzni irup napravljen je od kukuruza, prirodnog proizvoda od žitarica. Ne adrži umjetne ili intetičke a tojke ili aditive za boje i i punjava zahtjeve američke Uprave z...
Zašto biste ove godine trebali napraviti veliko samostalno pješačenje?
Za ljude op jednute fitne om [diže ruku] 2020.- velikim zatvaranjem teretana zbog pandemije COVID-19-bila je godina i punjena velikim promjenama u rutinama vježbanja. I dok u neki ljudi gravitirali on...
Kako raditi Chaturanga ili sklek za jogu
Ako te ikada već radili tečaj joge, vjerojatno te prilično upoznati Chaturangom (koju je gore pokazala trenerica iz NYC-a Rachel Mariotti). Možda ćete biti u i kušenju da brzo prođete kroz to, ali uzi...
Kako savladati Sous Vide kuhanje kod kuće
Možda mi lite na ou vide kao na tehniku kuhanja koja e kori ti amo u re toranima (to je jedan od onih otmjenih izraza za gurmane). Velike u šan e da nikada ni te ni razmišljali o pokušaju ove metode...
Jesu li čvršća vagina i zdjelično dno tajna boljeg seksa?
Uvijek am e o jećala prilično dobro oko voje rodnice. Na tabletama am od fakulteta, pa u mi mje ečnice uper lagane, a grčevi obično ne po toje. Nikada ni am imala problema bolnim ek om (ali ako imate,...
Venera i Mars - planeti romantike i seksa - ovog će proljeća uzdrmati vaš ljubavni život
Iako 2021. adrži neke vjetlucave fragmente vjetla i nade, potpuno je razumljivo ako mi lite da nije baš bilo plodno tlo za vaš ek ualni život. I dok škrgutanje zubima i na tavak puštanja u iščekivanju...
Kako najbolje iskoristiti svoj suhi šampon
Ako već ne kori tite uhi šampon, propu tite. Primjer: proizvod koji upija ulje i produžuje til može vam pomoći da izbjegnete pranje ko e cijelih pet dana. Čak i ako već imate ovaj višenamjen ki čudotv...
Najbolje destinacije za medeni mjesec: Andros, Bahami
Tiamo Re ortAndro , Bahami Najveća karika u lancu Bahama, Andro , također je manje razvijena od većine, podržava ogromna područja neukroćenih šuma i mangrova. No, mnoge atrakcije na moru privlače gomi...
Je li hodanje jednako dobra vježba kao i trčanje?
Mnogo je razloga zašto ljudi počnu trčati: o tati vitki, pojačati energiju ili uhvatiti traku za trčanje uz našu dugogodišnju impatiju u teretani ( lijedite naše avjete o bontonu u teretani prije nego...
11 najboljih podesivih bućica za odličan trening kod kuće
Član tvo u teretani može biti kupo, ali i kupovina opreme za tvaranje vla tite teretane za dom. A kada je u pitanju vježbanje kod kuće, če to je teško odrediti koja vam je oprema *zapravo* potrebna za...
Gledajte kako ova 72-godišnja žena postiže cilj izvlačenja
I probavanje novih vježbi potiče va da izađete iz voje zone udobno ti i po tanete najbolja moguća verzija va . a 72 godine,Lauren Bruzzone radi upravo to. Bivšem odvjetniku i adašnjem pomoćnom profe o...