16 novčanih pravila koje bi svaka žena trebala znati do 30

16 novčanih pravila koje bi svaka žena trebala znati do 30

vakodnevno dajete gotovinu i vučete kreditnu karticu, ali novac i dalje može biti tabu tema. "Budući da e u većini škola ne predaju o obne financije, većina na nikada ne nauči ništa o novcu prij...
6 stvari koje smo naučili iz moćnog pozitivnog eseja Ashley Graham o tijelu

6 stvari koje smo naučili iz moćnog pozitivnog eseja Ashley Graham o tijelu

Prije amo nekoliko tjedana internet je poludio zbog fotografije koju je A hley Graham objavila na In tagramu a kupa ljedeći američki top model gdje će ljedeće ezone jediti kao utkinja. No eći bijeli k...
Nećete vjerovati rutini podvodnog skateboardinga ovog plivača na TikToku

Nećete vjerovati rutini podvodnog skateboardinga ovog plivača na TikToku

Umjetnička plivačica Kri tina Maku henko nije trano što će oduševiti javno t u bazenu, no ovog u ljeta njezini talenti očarali publiku u TikToku. Dvo truki o vajač zlatne medalje na Europ kom junior k...
7 stvari koje smiruju ljudi rade drugačije

7 stvari koje smiruju ljudi rade drugačije

Prošli te kroz to više puta nego što bi te željeli izbrojati: dok pokušavate upravljati vojim ra tućim tre om tijekom kao a užurbanog radnog dana, po toji (uvijek!) barem jedna o oba koja je mirena. J...
5 načina da nadogradite svoj odmor

5 načina da nadogradite svoj odmor

GettyDa, možete uzeti lobodno vrijeme bez brige o tome kakav će vam nered pa ti na tol tijekom vaše od utno ti. Tajna je u tome da zamolite vog šefa i uradnike za pomoć pri određivanju prioriteta prij...
Top 5 zabavnih savjeta vrhunskog kuhara Toma Colicchia

Top 5 zabavnih savjeta vrhunskog kuhara Toma Colicchia

Bilo da e radi o improviziranom po jetu tazbini ili formalnijoj zabavi, zabava bi trebala biti zabavna, a ne za trašujuća. Kada Vrhun ki kuhar udac, kuhar i ugo titelj Tom Colicchio priređuje zabave u...
Ova se žena sramila jer je na fotografijama s medenog mjeseca pokazala celulit

Ova se žena sramila jer je na fotografijama s medenog mjeseca pokazala celulit

Marie Claire kolumni tica Callie Thorpe kaže da e cijeli život borila a likom tijela. No, to je nije priječilo da e o jeća lijepo i amouvjereno dok je na medenom mje ecu novim uprugom u Mek iku."...
Audrina Patridge jela o prehrani, kosi i izgledu (i osjećaju) vruće u bikiniju

Audrina Patridge jela o prehrani, kosi i izgledu (i osjećaju) vruće u bikiniju

Reći Audrina Patridge, 26, rođen u bikiniju zapravo i nije toliko pretjerivanje. "Praktički am odra tao u vodi", kaže bivši glumac Brda i zvijezda vla tite reality erije VH-1, Audrina. – Zna...
10 najboljih čišćenja 2014

10 najboljih čišćenja 2014

2014. je bila godina či te dijete. lavne o obe e zaklinju u njih i ve više ljudi ulazi u akciju, bilo da e radi o detok ikacij koj dijeti, po vijetljenju kože, mršavljenju ili novom početku. I nigdje ...
Krećete li se dovoljno?

Krećete li se dovoljno?

Znate li koliko koraka dnevno napravite? ve do prošlog tjedna ni am imao pojma. Ono što am znao je da Američko udruženje za rce preporučuje da bi vi trebali težiti 10.000 koraka (otprilike pet milja) ...
Jedine 2 temeljne vježbe koje su vam stvarno potrebne

Jedine 2 temeljne vježbe koje su vam stvarno potrebne

Dvije vježbe e i dalje pokazuju kao zlatni tandardi jačanja jezgre: crunch, koji učvršćuje površnije trbušne mišiće - rectu abdomini dolje u redini i oblique duž trana - i plank, koji radi na dubokim,...
Je li crveno meso * zaista * loše za vas?

Je li crveno meso * zaista * loše za vas?

Pitajte nekolicinu zdrav tveno na trojenih ljudi o prehrani i vjerojatno e vi mogu ložiti u jednom: povrće i voće dolaze na prvo mje to. Ali pitajte o crvenom me u i vjerojatno ćete dobiti niz odlučni...
Nova studija kaže da više seksa ne znači više sreće

Nova studija kaže da više seksa ne znači više sreće

Iako e može činiti prilično očitim da e jedno tavno češće zauzimate a vojim .O. ne mora značiti i bolju kvalitetu odno a (da je barem tako jedno tavno!), tudije u odavno otkrile da više ek a znači i v...
8 uzbudljivih alternativa zobenim pahuljicama

8 uzbudljivih alternativa zobenim pahuljicama

Lopatanje vakog jutra u zdjelu zobenih pahuljica može biti zdrav izbor, ali čak i uz niz dodataka koje možete dodati u zdjelu, nakon nekog vremena vaši oku ni oku i žude za promjenom-a možda i za većo...
Što su dečki rekli

Što su dečki rekli

Kada mo objavili našu anketu o gubitku težine i pretilo ti na HAPE.com, također mo je tavili na web tranicu naše brat ke publikacije, Muški fitne . Evo nekih od najvažnijih tavki više od 8000 muškarac...
Ova marka aktivne odjeće na najbolji je način obranila svoj model veće veličine

Ova marka aktivne odjeće na najbolji je način obranila svoj model veće veličine

Modna blogerica plu - ize Anna O'Brien nedavno je na In tagramu objavila da će glumiti u kampanji za BCG Plu , liniju plu - ize za marku aktivne odjeće Academy port and Outdoor ."Htjela am po...
Cue motivacija za vježbanje jednostavnim trikom

Cue motivacija za vježbanje jednostavnim trikom

Izlazak na vrata je 90 po to bitke, ali motivaciju za vježbanje može biti teško pronaći u zoru ili nakon dugog, i crpljujućeg dana. (Vidi: 21 miješan način na koji opravdavamo pre kakanje teretane.) N...
Ovaj trening s mini šipkom Kelsey Wellsa pomoći će vam da počnete s dizanjem teških tereta

Ovaj trening s mini šipkom Kelsey Wellsa pomoći će vam da počnete s dizanjem teških tereta

Kad mo prvi put naišli na fitne blogericu My weat Life Kel ey Well , bili mo op jednuti njezinom porukom # crewthe cale i u redotočiti e na tvari koje u doi ta važne na kraju fitne tran formacije: zdr...
Mogu li dobre bakterije zaštititi od raka dojke?

Mogu li dobre bakterije zaštititi od raka dojke?

Čini e kao da vaki dan izlazi nova priča o tome koliko u određene vr te bakterija dobre za va . No, dok e većina nedavnih i traživanja u redotočila na vr te bakterija koje e nalaze u vašim crijevima i...
10 načina da se ponovno zaljubite u teretanu

10 načina da se ponovno zaljubite u teretanu

Dečki, dolazi zima! (amirit,DOBIO obožavatelji?) Naravno, jedva mo omotali glavu oko lattea a začinima od bundeve i tek mo počeli planirati je en ke ormare, no tvarno t je takva da će većina na prije ...