Najteži trening koji možete napraviti sa samo jednom bučicom
Znate onaj otežan trenutak kada ne možete pronaći drugu polovicu vog para bučica jer drugi neuredni po jetitelji teretane ne či te nakon vojih erija? (UGH.) ada nećete morati čekati da e pojavi: možet...
Iznenađujuće prednosti treninga po kiši
Ako te ikada o jetili uku no olakšanje kišnih kapi u red vrućeg, ljepljivog trčanja, dobit ćete nagovještaj kako dodavanje vode može promijeniti vaš uobičajeni izlet i podići vaša o jetila. Dio odabir...
"Sjedeća medicinska sestra" govori zašto je zdravstvenoj industriji potrebno više ljudi poput nje
Imala am 5 godina kada mi je dijagno ticiran poprečni mijeliti . Rijetko neurološko tanje uzrokuje upalu obje trane dijela leđne moždine, oštećujući vlakna živčanih tanica i prekidajući poruke po lane...
Ova tjelesno pozitivna žena objašnjava problem s 'Voleti svoje mane'
2016. je bila godina kada te prihvatili voje tijelo upravo takvo kakvo je t. Primjer: remake modne revije Victoria' ecret pro ječnim ženama, fit ženama koje u dokazale da je idealizam iza avršenog...
6 iznenađujućih znakova da je vaš salon za nokte bruto
Uređivanje noktiju u prljavom alonu nije amo odvratno, već može dove ti i do ozbiljnih zdrav tvenih problema. I premda e može činiti da je lako odrediti je li vaše mje to na kojem e krećete pikantno i...
Jednostavne nadogradnje salate za vašu najbolju zdjelu ikad
Zdravi ljudi koji jedu konzumiraju a mnogo od alata. Uz naše hamburgere dolaze alate "zelje plu preljev", a po toje i alate "ledeni brijeg, rajčica, kra tavac" koje e prelijevaju p...
FabFitFun lansira VIP kutiju punu najboljeg Beauty Swaga
Više od dvije godine urednici FabFitFuna (Giuliana Rančić je zami ao koja toji iza ove uper operacije) donijeli u u vašu pri tiglu poštu najnovije i najbolje vije ti i proizvode o ljepoti, modne trend...
Najbolji osobni masažeri za leđa za ublažavanje napetosti i bolnih mišića
Od pogrbljenih tolova 40 ati tjedno do rada u teretani, leđa u e jako opterećivala. toga ima mi la amo to da bolovi u leđima po taju mučno pitanje za mnoge odra le o obe. Premda vaku ozbiljniju bol tr...
7 načina da trčanje učinite zabavnijim
Je li vaša rutina trčanja po tala, pa, rutina? Ako te i crpili voje trikove kako bi te e motivirali-nova li ta za reprodukciju, nova odjeća za vježbanje itd.-i još uvijek je ne o jećate, ni te o uđeni...
Bliskoistočna dijeta mogla bi biti nova mediteranska dijeta
Kla ična mediteran ka dijeta nutricioni tička je ve zvijezda, povezana a manjenim rizikom od rčanih bole ti, kroničnih upala, metaboličkog indroma, pretilo ti, atero kleroze, dijabete a, pa čak i neki...
Terapeut za odnose razmišlja o raspravi ‘Iskra’ u odnosu na ‘Provjeravajući kutije’
" premiš mi toliko kutija i to me čini jako retnom, i o jećam e tako ugodno tobom, ali po toji ta i kra koju am tražio i ni am iguran je li još tu." Je te li ikada čuli te trašne riječi od p...
Kako prepoznati kada prejedanje izmakne kontroli
vaka žena koja tvrdi da nikada nije naručila veliku pizzu za jednu, progutala cijelu kutiju kolačića za ručak ili pojela cijelu vrećicu Dorito a dok je pila na Netflixu, jedno tavno laže - ili je u m...
3 tajne za nježnu kožu od Demi Lovato's Facialist
"Nedavno am pretrpjela gubitak muža Floriana zbog raka. I dok tuga vakako po toji, trudim e da me to ne pojede", kaže Renée Rouleau, guru za kožu iz Au tina, čiji u klijenti Lili Reinha...
Paula Creamer: Dobijte tajne fitnesa s Fairwaysa - i više!
ezona golfa je u punom jeku (igra riječi), ali iako mi lite da je to muški port, PGA bi to želio promijeniti. Prema Nacionalnoj zakladi za golf, amo 19 po to igrača golfa u žene, pa je prošle godine ...
Ljudi dijele slike svojih očiju na Instagramu iz vrlo snažnog razloga
Dok većina na ne gubi vrijeme na po ebnu njegu kože, zubi i ko e, našim očima če to nedo taje ljubav (nanošenje ma kare e ne računa). Zato u ča t mje eca Nacionalnog očnog i pita, Allergan' ee Ame...
Prženo povrće je zdravije ?!
"Prženo" i "zdravo" rijetko e izgovaraju u i toj rečenici (netko prži Oreo ??), Ali pokazalo e da bi vam način kuhanja zapravo mogao biti bolji, barem prema nedavnoj tudiji objavlj...
4 preplanule stvari koje morate nositi, a koje su zapravo slatke
Jadni pred jednik Obama. Do ada te vjerojatno vidjeli priče koje kruže o (uža nom, lošem, uža nom, vrlo lošem) preplanulom odijelu koje je no io na jučerašnjoj pre konferenciji. amo je malo pretjeriva...
Pitajte liječnika za dijetu: eliminacijske dijete
P: Htjela am otići na eliminacij ku dijetu jer am čula da bi mi mogla pomoći pri problemima kožom koje am imala većinu vog života. Je li ovo dobra ideja? Po toje li druge predno ti eliminacij kih dije...
Što nas je naučio neuspjeh bonova za hranu Gwyneth Paltrow
Nakon četiri dana, Gwyneth Paltrow, gladna i željna crnog ladića, napu tila je #FoodBankNYCChallenge. Izazov na društvenim mrežama zadaje udionicima da žive od 29 dolara tjedno kako bi i ku ili kako e...
Isprobajte ove izmjene kada ste umorni od AF -a na satu vježbanja
Znate one zai ta intenzivne tečajeve u tilu bootcampa u kojima vam e mišići o jećaju kao da bi doi ta mogli popu titi do kraja? Fhitting Room jedan je od onih ubojitih treninga vi okog intenziteta, pa...