Bilo da promiču intimno tudij ko i ku tvo, old- chool minimal til upotpunjen veobuhvatnim mradom znoja ili pa/noćni klub/noćnu moru, teretane uvelike privlače našu pozorno t. Ali čini e da im je vima ...

Moj doručak radnim danom je moothie prepun hranjivih tvari (iako e če to pijucka u gužvi u podzemnoj željeznici na putu do po la, i dalje je uku an). Ali a vojim voljenim Ninja blenderom gubim dragocj...

Kao udana majka četvero djece, dva p a, dva zamorca i mačke - o im što radim od kuće uz dvoje djece koja još ni u u školi - definitivno znam kako je to biti zauzet. Također znam kako je lako opravdati...

Kao netko tko je kroz pubertet prošao munjevitom brzinom - pričam od šalice veličine A do šalice D u ljeto nakon prve godine rednje škole - mogu razumjeti i igurno uo jećati tinejdžericama koje e bore...

Ludo t za kolagenom oborila je indu triju ljepote nogu. Poznato je da je bjelančevina koju tvara naša tijela, kolagen koji kori ti zdravlju kože i ko e te pomaže u izgradnji mišićne ma e, a i tovremen...

Možda najbolja tvar kod jednodijelnih kupaćih ko tima je njihova ve trano t. Ne morate nužno biti kraj bazena ili šetati plažom da bi te ljuljali jedan komad-a Khloé Karda hian je to upravo dokaz...

Ratnik I (ovdje ga je demon trirala trenerica iz NYC-a Rachel Mariotti) jedna je od temeljnih poza u vašem toku joge Vinya a-no je te li ikada zai ta pre tali razmišljati o tome i razbiti je? To vam m...

Premda vi oko funkcionalna ank iozno t tehnički nije lužbena medicin ka dijagnoza, ve je češći izraz koji e kori ti za opi ivanje kupa imptoma povezanih ank ioznošću koji vrlo dobro mogu ukazivati ​​n...

Kada aznate da ćete glumiti Laru Croft – kultnu avanturi ticu koju u prikazivali u brojnim iteracijama videoigara i Angelina Jolie – odakle početi? Znam da bi moj odgovor bio "odla kom u teretanu...

Je te li e ikada zapitali kako određeni portaši – poput nogometne zvijezde Megan Rapinoe ili prvakinje u Cro Fitu Tia-Clair Toomey – rade na način na koji to rade? Dio odgovora možda leži u njihovim m...

Američka kateboardašica i prva olimpijka Alana mith na tavila je in pirirati druge kako na Igrama u Tokiju tako i nakon njih. mith, koja e identificira kao nebinarna, u ponedjeljak je na In tagramu po...

obzirom da je Valentinovo iza ugla (je te li već započeli naš 5-dnevni plan prehrane izgledom i golom odjećom?), Možda bi te htjeli razmi liti o tome da e po vetite vome muškarcu u teretani. Imate re...

Čak i u one dane kada na ne mogu gnjaviti frizurom i šminkom, nikada ne bi mo, ikad napu tite kuću bez dezodoran a. No, za proizvod za koji mo mi lili da ga razumijemo iznenadio na je ne jednom, nego ...

To je doba godine kada mnogi razmišljaju o tome kako bi mogli izmijeniti voje vježbe i prehrambene navike-a če to je to namjerom da mršave. Iako je težina definitivno važna kada je u pitanju zdravlje,...

Dok još više uranjamo u pr te u ezoni Bika i latkim početkom vibnja, prilično je teško ne o jetiti vu promjenu na horizontu. Tu vibraciju naglašava nekoliko velikih a tro događanja ovog tjedna.Tjedan ...

Kako bi e borila protiv monotonije života tijekom pandemije COVID-19, France ca Baker (33) počela je vakodnevno hodati. Ali to je onoliko koliko će ona pogurati voju rutinu vježbanja - zna što bi e mo...

“ talno am bila umorna”, kaže Judy. manjivanjem rafiniranih ugljikohidrata i šećera u vojoj prehrani i preuređenjem vojih treninga, Judy je dobila tro truku kori t: mršavila je, povećala voju energiju...

Kundaci imaju trenutak već nekoliko godina. In tagram je prepun fotografija #peachgang i vake iteracije vježbi za tražnjicu-od čučnjeva i gluteovih mo tova do poteza mini bendova-trenutno poznatih (wo...

Oduzimali te voju kardio rutinu, znojili e tijekom vježbi nage - vi te lika u pjeha u fitne u. Ali onda dolaze ve ove nove di cipline i hibridni atovi: "Joga za nagu?" "Power Pilate ?&q...

Dobro, dobro, vjerojatno to znaš tehnički nikad ne mijete je ti irovo tije to za kek e. No unatoč maminim upozorenjima da bi te mogli imati jaku bol u trbuhu zbog konzumiranja irovih jaja (za koja e z...