Možete li učiniti nešto da definirate svoju liniju čeljusti?
U vojim na tojanjima da zadržite ravnotežu lica, možda nećete uvijek zonirati područje vilice. No, to zapravo ima mnogo veze a imetrijom vaših o obina i djeluje kao dio kele za lice i vrat, držeći kož...
Ova objava na Redditu pokazuje koliko su neke kreme za sunčanje doista neučinkovite u zaštiti vaše kože
Većina ljudi nano i kremu za unčanje i amo e nadaju da će to učiniti voje. Ali toliko izbora - kemij kih ili mineralnih? nizak ili vi ok PF? lo ion ili prej? - jedino je logično da ni u ve formule jed...
4 mega obroka za manje od 500 kalorija
Ponekad radije dobivam voje obroke u "kompaktnom" obliku (ako no im pripijenu odjeću i moram održati prezentaciju, na primjer). Ali ponekad, jako volim napuniti trbuh! rećom, velike porcije ...
8 stvari koje vjerojatno niste znali o dezodoransu
Znojimo e razlogom. A ipak trošimo 18 milijardi dolara godišnje pokušavajući zau taviti ili barem prikriti miri znoja. Da, to je 18 milijardi dolara godišnje potrošenih na dezodoran i antiper pirante....
Položaj hodanja Hodajte na ovaj način: naučite kako pravilno hodati
[Držanje za hodanje] Nakon 60-minutnog ata joge, izvadite e iz ava ane, izgovorite voje Nama te i izađete iz tudija. Možda mi lite da te i pravno premni uočiti e danom, ali u trenutku kada izađete na ...
Fitbit trackeri jednostavno su postali lakši za korištenje nego ikad
Fitbit je povećao ante kada u vojim najnovijim mjerilima za praćenje dodali automat ko, kontinuirano praćenje otkucaja rca. I tvari će biti još bolje.Fitbit je upravo najavio nova ažuriranja oftvera z...
15 svakodnevnih stvari koje bi se svakako trebale smatrati olimpijskim sportom
Pomalo mo op jednuti Olimpij kim igrama. Što ne volite gledati kako e najveći vjet ki portaši natječu u nekim ozbiljno ludim portovima (dizanje utega, gimna tika ili ronjenje, bilo tko?). Jedini nedo ...
Ovi tečajevi vježbanja sirene zvuče kao izvrsno korištenje vremena
Da je irena Ariel tvarna o oba/ tvorenje, definitivno bi bila i trgnuta. Plivanje je kardio vježba koja uključuje rad vake veće grupe mišića u borbi protiv otpora vode. A zahvaljujući novom trendu u a...
Kontrolirajte žudnju
1. Kontrolirajte žudnjuPotpuna deprivacija nije rješenje. Zanijekana želja može brzo izmaknuti kontroli, što dovodi do prejedanja ili prejedanja. Ako, na primjer, žudite za pomfritom ili pomfritom, po...
Ashley Graham uzvratila je trolovima koji su je kritizirali zbog vježbanja
Od govora protiv oznake plu - ize do borbe protiv celulita, A hley Graham po ljednjih je godina jedan od najutjecajnijih gla ova na području tjele ne pozitivno ti. Mi lim, ona do lovno ima body-poziti...
10 last minute poklona na Amazonu koji će stići prije Božića
Jedna tvar koju filmovi zapravo i kazuju točan portret je trgovački centar oko blagdana: zakrčena parkirališta, dugi redovi i gomila ljudi koji e bore oko najpopularnijih tvari ezone. Ali ako pokušava...
Moramo razgovarati o ženama i nasilju oružjem
Prošla u gotovo tri de etljeća od donošenja Zakona o na ilju nad ženama 1994. Prvotno ga je potpi ao tadašnji pred jednik Bill Clinton, uz veliku podršku demokrat kog pred jedničkog kandidata 2020. Jo...
Pripremite se: stigla je aktivna odjeća dizajnirana od Beyoncéa
Beyoncé je najavila voje planove za izdavanje linije aktivne odjeće još u pro incu, a ada je napokon lužbeno ( koro) ovdje. Na pravi bey način, pjevačica je voj dolazak najavila kao da nije velik...
Žene biraju manje učinkovitu kontrolu rađanja jer se ne žele udebljati
trah od debljanja primarni je čimbenik u načinu na koji žene biraju koju će vr tu kontracepcije kori titi - a taj ih trah može nave ti na rizičnije odluke, kaže nova tudija objavljena u Kontracepcija...
Lizzo koristi ovu podcijenjenu opremu za fitnes za pojačavanje kućnih vježbi
Prošlog proljeća, nabavka opreme za kućnu teretanu, poput bučica i bendova za otpor, po tala je nepredviđen izazov za ljubitelje fitne a, jer je ve više ljudi počelo tvarati voju avršenu rutinu vježba...
Svi vole pite! 5 recepata za zdrave pite
Pita je poznata kao jedna od omiljenih američkih la tica. Iako u mnoge pite bogate šećerom i imaju ma nu koru punu ma noće, ako znate napraviti pitu na pravi način, mogu biti prilično zdrave-pogotovo ...
Što trebate razumjeti o tjelovježbi i sagorijevanju kalorija
Prvo: agorijevanje kalorija ne mije biti jedina tvar na umu kada vježbate ili izvodite bilo koji pokret u kojem uživate. Pronađite razloge za aktivno t koji e ne a toje amo od uno a kalorija u odno u ...
Slavne osobe dijele tko su #OstaniDomaZa sprječavanje širenja Coronavirusa
Ako e u tekućoj pandemiji koronaviru a može pronaći jedno vijetlo mje to, to je adržaj lavnih. Lizzo je na In tagramu vodila meditaciju uživo za ljude koji u e o jećali tje kobno; čak Queer Eye'An...
Ova laka zdjela s lubenicama vrišti ljeto
Ako morate amo odabrati jedan hrana bi bila amba ador ljeta, to bi bila lubenica, zar ne?O vježavajuća dinja nije amo lagan i zdrav međuobrok, već je i uper ve tran. Možete ga pretvoriti u juhu, pizzu...
Novi zakon predsjednika Donalda Trumpa o zdravstvenoj zaštiti ne može dobiti dovoljnu podršku za glasovanje
Republikanci u navodno u petak po lijepodne povukli zakon o zdrav tvenoj zaštiti pred jednika Trumpa, nekoliko minuta prije nego što je Dom trebao gla ovati o novom planu. Američki zakon o zdrav tveno...