Tinejdžerke napuštaju sport zbog ovog depresivnog razloga

Sadržaj

• Pregled za

Kao netko tko je kroz pubertet prošao munjevitom brzinom - pričam od šalice veličine A do šalice D u ljeto nakon prve godine srednje škole - mogu razumjeti i sigurno suosjećati s tinejdžericama koje se bore s promjenama tijela. Unatoč mojim naizgled prekonoćnim kretanjima, još uvijek sam mogao nastaviti svoju ljubav prema atletizmu, postavši sportaš s dva sporta u srednjoj školi: napadač u nogometnoj momčadi na jesen, (ne-brz) trkač na proljeće.

Međutim, novo istraživanje objavljeno u Časopis za zdravlje adolescenata pokazuje da djevojke obično počnu napuštati sport i preskakati satove teretane oko početka puberteta iz prečestog razloga: razvoja grudi i stavova djevojčica o njima. (Jedna žena dijeli: "Kako sam naučila voljeti vježbati kao prsata djevojka."

U studiji je 2089 engleskih učenica u dobi od 11 do 18 godina ispitano od strane istraživača sa Sveučilišta Portsmouth u Engleskoj. Ono što su otkrili bilo je za mene manje nego šokantno, ali možda i više za sve ostale: Otprilike 75 posto ispitanika navelo je barem jednu zabrinutost vezanu uz sport u vezi s dojkama. Razmislite: mislile su da su im grudi prevelike ili premale, previše poskakivane ili prečvrsto vezane u neprikladan grudnjak, bile su samosvjesne da se skinu u svlačionici, a isto tako bile su svjesne da ne vježbaju. (Nisu to samo tinejdžeri; strah od osude je prvi razlog zašto žene preskaču teretanu.)

Jasno je da postoji potreba za obrazovanjem kada su u pitanju grudi, pubertet i sport. Nevjerojatnih 90 posto djevojaka u istraživanju reklo je da želi znati više o grudima općenito, a gotovo polovica ih želi znati o sportskim grudnjacima i grudima posebno s obzirom na tjelesnu aktivnost. Samo 10 posto ih je izjavilo da ima sportski grudnjak koji se uklapa – neprihvatljivo u bilo kojoj knjižici sportaša.

Pa počnimo više pričati o svojim sisama, dame. Djevojke se ne bi trebale sramiti svojih grudi, velikih ili malih. I, naravno, trebali bi stalno biti podržane-i grudi i djevojke koje ih imaju.

Pregled za