Zašto biste mogli zanemariti preporučeni dnevni unos proteina
U ovom trenutku te čuli da proteini igraju ulogu u povećanju mišića. Ono što nije uvijek tako ja no je t je li dijeta vi okim udjelom proteina kori na za ve-ili amo za portaše i ozbiljne dizače tegova...
Izvršni direktor tvrtke Whole Foods misli da biljno meso nije baš dobro za vas
Alternative me a biljnog podrijetla koje proizvode tvrtke poput Impo ible Food i Beyond Meat olujno u zauzele vijet hrane.Beyond Meat, po ebice, brzo je po tao miljenik obožavatelja. Brend potpi om bi...
3 načina da se brže odbacite
" ve od naprezanja tjele ne temperature može va naterati da e vrtite", kaže Carol A h, D.O., medicin ka direktorica klinike leep for Life u medicin kom centru omer et u New Jer eyju. rećom, ...
Kako model plus-size Nadia Aboulhosn ostaje sigurna u industriji slike o sebi
Kad te jedan od najzanimljivijih modela na In tagramu (koji je također upravo dobio veliki ugovor o maneken tvu i vla titu modnu liniju), a poznati te po tome što na društvenim mrežama nadahnjujete to...
Može li sredstvo za dezinfekciju ruku zapravo ubiti koronavirus?
Ma ke N-95 ni u jedina tvar koja leti polica u vjetlu talnog pora ta lučajeva koronaviru a COVID-19. Najnovije bitno na popi u za kupovinu naizgled vih? red tvo za dezinfekciju ruku — i to toliko da t...
Jednostavna prehrana!
Direktorica fitne a u jezeru Au tin pa Re ort Lora Edward , M. .Ed., R.D., preporučuje o mišljavanje planova obroka pomoću tablice mart Food iz Body for Life for Women (Rodale, 2005.), Pamele Peeke, M...
Recepti zdrave salate od krumpira koji odbacuju Mayo
Ah, alata od krumpira. To e mora imati na ljetnom roštilju, ali mnogi tradicionalni recepti u ne-ne za vašu prehranu. Zašto? Budući da adrže grickalice majoneze-koje mogu prilično brzo akupiti kalorij...
Siječanj Jones upravo je reorganizirao svoj kabinet za ljepotu - ali zadržala je ove 4 marke ispred i u središtu
January Jone vrhun ka je kraljica njege kože. The Oblik na lovna zvijezda odavno je otvorena o činjenici da joj je njega kože jedno od "omiljenih uživanja u njezi amoga ebe", te če to dijeli...
Snorkel + Spa Escape
Nepo redno uz i točnu obalu Portorika (i amo trajektom od 2 U D) mje tio e otok Vieque , dom najvećeg utočišta za divlje životinje na Karibima: gotovo 18.000 hektara u bivšoj bazi za vježbanje američk...
Breckenridge je odredište za odmor u zimskim sportovima koje morate znati
Kada je riječ o luk uznim zim kim bijegovima, mogli bi te pomi liti na aprè - kiing u Vailu ili McMan ion lodgeima u A penu. Pa, ako tražite ve zim ke aktivno ti i portove koji planin ke gradove ...
10 najboljih savjeta Molly Sims za osjećaj fit, fantastično i usredotočeno!
Znate one uper- latke zvijezde koje e uvijek hvale: "Jedem amo što želim...i nikad ne vježbam"? Pa, Molly im , model koja je po tala TV voditeljica i dizajnerica nakita, definitivno nije jed...
Whole Foods kaže da snižava cijene - ali postoji kvaka
Whole Food nije vaša pro ječna trgovina. Ne amo zbog nevjerojatnog izbora teško do tupnih domaćih proizvoda, već i zbog velike cijene koja im če to ide. Zbog toga u e mnogi kupci žalili da "najzd...
3 sata do promijenjenog života
Tjedan dana nakon što am završio voj prvi triatlon, prihvatio am e još jednog izazova koji je zahtijevao hrabro t i nagu, od kojeg mi je rce zaigralo kao da am printovao do cilja. Pozvala am jednog ti...
Pitajte liječnika prehrane: Kako koristiti aplikacije za mršavljenje dok jedete
P: Kori tim aplikaciju za praćenje obroka. Kako mogu procijeniti kalorije za obrok u re toranu ili nešto što je netko drugi kuhao?O: U pravu te što te zabrinuti zbog voje po obno ti bilježenja i praće...
Legenda ženskog hrvanja Chyna odlazi u 45
Dana je tužan dan za hrvačku zajednicu i širu port ku zajednicu: inoć je kultna hrvačica Joanie "Chyna" Laurer preminula u 45. godini u vom domu u Kaliforniji. (Trenutno e ne umnja u nikakvu...
Trebate li se zabrinuti da prašina utječe na vašu kožu?
Bez obzira živite li u gradu ili provodite vrijeme na vježem eo kom zraku, vani može doprinijeti oštećenju kože - i to ne amo zbog unca. (Povezano: 20 proizvoda za unčanje za zaštitu vaše kože)"P...
Massy Arias želi da budete strpljivi sa svojim postporođajnim fitnes putovanjem
Trenerica Ma y Aria bila je i krena u pogledu vog po tporođajnog i ku tva. U prošlo ti e otvarala o borbi ank ioznošću i depre ijom, kao i o gubitku gotovo vake veze a vojim tijelom nakon poroda. ada ...
Nabavite tijelo poput Anne Hathaway uz ovu vježbu za cijelo tijelo od Joea Dowdella
Kao jedan od najtraženijih fitne tručnjaka na vijetu, Joe Dowdell zna voje tvari kada je u pitanju da tijelo izgleda dobro! Njegov impre ivan popi lavnih klijenata uključuje Eva Mende , Anne Hathaway,...
Chrissy Teigen iskreno priča o venama na svojim "mliječnim" sisama nakon trudnoće
Što e tiče majčin tva, dijete i pozitivno ti tijela, Chri y Teigen je tvarna (i miješna). Manekenka je čak otkrila koliko je pla tičnih operacija imala, o negativnom tereotipu oko tijela nakon porođaj...
Strahovi sindroma toksičnog šoka nadahnjuju novi račun za transparentnost tampona
Robin Daniel on umro je prije gotovo 20 godina od indroma tok ičnog šoka (T ), rijetke, ali za trašujuće nu pojave korištenja tampona koja je godinama plašila djevojke. U njezinu ča t (i ime), i te go...