Autor: John Webb
Datum Stvaranja: 15 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja: 21 Lipanj 2024
Anonim
Kako skinuti masti sa stomaka?
Video: Kako skinuti masti sa stomaka?

Sadržaj

Bez obzira živite li u gradu ili provodite vrijeme na svježem seoskom zraku, vani može doprinijeti oštećenju kože - i to ne samo zbog sunca. (Povezano: 20 proizvoda za sunčanje za zaštitu vaše kože)

"Prašina može potaknuti oštećenja slobodnih radikala kada se taloži na koži", kaže Joshua Zeichner, dr. Med., Direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja dermatologije u bolnici Mount Sinai u New Yorku. Jedna studija objavljena uJournal of Investigative Dermatology pokazuje da čestice—a.k.a. prašina - izaziva oksidativni stres u koži. (Vidi također: Je li zrak kojim udišete najveći neprijatelj vaše kože?)

Sada brendovi uskaču u ovaj pojam i stvaraju niz proizvoda s tvrdnjama protiv prašine na etiketi. Ali trebate li uložiti u novu rutinu njege kože? Evo što trebate znati.


Čekaj, zašto je prašina loša za vašu kožu?

Zagađenje zraka i prašina mogu pogoršati promjenu boje, izbijanje, tupost i ekcem, kaže Debra Jaliman, docentica dermatologije na Medicinskom fakultetu Icahn na planini Sinaj i autoricaPravila kože: Poslovne tajne vrhunskog njujorškog dermatologa. "Također može uzrokovati upalu", što je jednako crvenilu, iritaciji i povećanoj osjetljivosti kože. (Povezano: Saznajte kako zagađenje može utjecati na vaš trening)

Imajte na umu, naravno, da se čestice razlikuju ovisno o tome gdje živite, osobito živite li u urbanijem ili ruralnom području. Ne iznenađuje što, kako napominje CDC, ruralne županije općenito doživljavaju manje dana nezdrave kvalitete zraka od velikih središnjih gradskih županija.

Kako nadoknaditi sve štete povezane s prašinom

"Važno je oprati lice prije spavanja kako biste temeljito uklonili prljavštinu, ulje, šminku i čestice koje se nakupljaju tijekom dana", kaže dr. Zeichner.


Posegnite za sredstvom za čišćenje poput Isoi pjena za čišćenje osjetljive kože protiv prašine (Buy It, 35 USD, amazon.com), koji ima svojstva umirivanja kože zahvaljujući ulju nevena, hijaluronskoj kiselini i glicerinu, a svi oni hidratiziraju kožu i mogu spriječiti iritaciju.

Drugi važan način zaštite kože od oštećenja slobodnih radikala uzrokovanih prašinom i onečišćenjem, prema dr. Jaliman, je korištenje proizvoda s antioksidansima. "Većina proizvoda s oznakom zagađenja sadrži antioksidante", kaže ona, "koji štite okoliš i poboljšavaju izgled finih linija i bora te ukupnu teksturu kože." (Povezano: Evo kako zaštititi kožu od besplatnih radikalnih oštećenja)

Dr. Jaliman preporučuje traženje formula koje sadrže vitamin C, resveratrol i/ili niacinamid za svakodnevnu uporabu. Probati Dr. Jart V7 Antioksidantni serum (Kupi, 58 USD, sephora.com) ili Niacinamid s popisom tinti (Kupi, 7 USD, sephora.com).


Minerali poput magnezija, cinka i bakra također mogu pomoći. I magnezij i cink ublažavaju upalu i pomažu u očuvanju pore začepljenim, kaže dr. Jaliman. Dohvatiti Doista Labs mineralni pojačivač serum (Buy It, 25 USD, ulta.com), koji ima mješavinu sva tri.

Dr. Jaliman također preporučuje korištenje proizvoda koji sadrži egzopolisaharid, derivat morskih mikroorganizama koji "štiti vašu kožu od vanjskih utjecaja koji mogu naštetiti njezinoj teksturi i izgledu". Isprobajte novo Dr. Sturm kapi protiv onečišćenja (Buy It, 145 USD, sephora.com), koji je također prepun antioksidansa zahvaljujući dodatku sjemena kakaa. (Povezano: Saznajte kako zagađenje utječe na zdravlje vaše kose i vlasišta)

Dobre vijesti za vaš novčanik: Ovaj trend njege kože protiv prašine zapravo je samo podskup trenda protiv onečišćenja, tako da vam vjerojatno ne treba potpuno novi arsenal proizvoda. Ako već imate opsežnu rutinu njege kože – zajedno sa sredstvom za čišćenje, antioksidativnim serumom i kremom za sunčanje – već štitite svoju kožu od oštećenja iz okoliša, uključujući onečišćenje zraka i prašinu. Ako ne? Smatrajte to svojom motivacijom da poboljšate igru ​​njege kože, osobito ako živite u gradu.

Pregled za

Oglas

Preporučen

Koja je najbolja vrsta proteina za mršavljenje?

Koja je najbolja vrsta proteina za mršavljenje?

Kada je riječ o mršavljenju, viokoproteinka dijeta može imati nažne i korine učinke.Uključuju niže razine hormona gladi i žudnje, povećanu itot i još veći broj agorjelih kalorija (1, 2, 3).Uz mnoge mo...
Neurobion Forte: dekodiranje sastojaka

Neurobion Forte: dekodiranje sastojaka

Teško je znati koje pojedine dodatke trebate uzimati, ali što je dodacima koji adrže više atojaka, poput Neurobion Fortea? Popi atojaka na ovim proizvodima može biti teško dešifrirati.Neurobion Forte ...