Vaši geni mogu vas učiniti sklonijim "masnim danima"
Je te li ikada imali one dane kada e o jećate kao da te premršavi ili predebeli, i neke dane kad te rekli: "Dovraga, da, baš am u redu!" Prema novoj tudiji, način na koji odgovarate na današ...
Pitati za prijatelja: Koliko je odvratno ako ne čistim koncem svaki dan?
Po toji nekoliko dijelova vaše rutine prije pavanja koje matrate vetima: pranje lica, pranje zuba, pre vlačenje u udoban PJ. A tu je i čišćenje koncem, navika koju je lako zaboraviti (ili očito ignori...
Kako se zaista resetirati nakon zaista užasne godine
2016. je bila najgora-pogledajte amo bilo koji internet ki meme. U o novi, većina na je vjerojatno morala pretrpjeti neku vr tu emocionalnog pandemonija - ra kid, gubitak po la, o obnu žalo t, možda č...
Zauzet Philipps uči ples na šipci i dokazuje koliko je to nevjerojatno teško
Ple na šipci ne umnjivo je jedan od najljepših, najljepših oblika fizičke umjetno ti. Ovaj port paja nagu gornjeg dijela tijela, kardio i flek ibilno t ple om, a ve to na neki način manevrirajući cije...
Je li vaše jutro kaotičnije od prosjeka?
vi anjamo jutra i punjena zelenim čajem, meditaciju, lagani doručak, a zatim možda i neke pozdrave dok unce zapravo izlazi. (I probajte ovaj noćni plan da vam e jutarnji treninzi o tvare.) Onda je tu...
Glava ove žene nabujala je do lude veličine od alergijske reakcije na boju za kosu
Ako te ikada bojali ko u u kutiji, vjerojatno je da vam je najveći trah neu pješan po ao u boji, zbog čega ćete ionako potrošiti velike novce u alonu. No, kako izgleda ova priča 19-godišnjakinje iz Fr...
Koja je razlika između biljne i veganske prehrane?
Teško je pratiti najnovije trendove zdrave prehrane: Paleo, či ta prehrana, bez glutena, popi e na tavlja. Dva trenutno najdo tojnija tila prehrane? Biljna prehrana i vegan ka prehrana. Iako mnogi mi ...
Što trebate znati o Hilary Duff koja se sastaje s njezinim osobnim trenerom
Gla ine o Mlađi zvijezda Hilary Duff i njezin o obni trener lavnih Ja on Wal h (on je trenirao Matta Damona, Jennifer Garner, Bena Afflecka i očito Duffa, da pomenemo amo neke) već neko vrijeme lete o...
4 duga vikenda mora
Kako e vrijeme zagrijava, pronašli mo ve što vam je potrebno da a tilom preživite vikend. Bez obzira pripremate li roštilj u dvorištu, idete na plažu ili odlazite na dugi vikend, ovi će vam šik, ali f...
Shape of Beauty Awards 2009 - Tijelo
RED TVA ZA ČIŠĆENJE TIJELA I PILINGAhava Mineral Botanic Velvet krema za umivanje za vrlo uhu kožu u hibi ku u i mokvi (20 U D; ahavau .com)"Ovo debelo red tvo za čišćenje bilo je toliko hidrata...
Seksi slavna osoba s najboljim trbušnjacima: Nicole Scherzinger
"Kao ple ač, moram zadržati voju rž jakom", kaže Ple a zvijezdama prvak. Da bi to učinila, vježba najmanje pet dana u tjednu - če to Adamom Ern terom, vojim trenerom iz Lo Angele a. Tijekom ...
Volim haljinu za vježbanje s glasovima na otvorenom toliko da mi je zamijenila tajice za vježbanje
Ne, tvarno, ovo vam treba adrži wellne proizvode koje naši urednici i tručnjaci o jećaju toliko tra tveno da u o novi mogu jamčiti da će vam na neki način poboljšati život. Ako te e ikada zapitali: &q...
2 jednostavne vježbe za sprječavanje boli u stopalu (ili još gore)
Kad planirate vježbanje, vjerojatno razmišljate o tome da udarite u ve glavne mišiće. Ali možda ignorirate jednu uper-ključnu kupinu: male mišiće u vašem topalu koji kontroliraju kako ono radi. Bilo d...
Zašto olimpijska skijašica Lindsey Vonn voli svoj ožiljak
Dok e prema za Zim ke olimpij ke igre 2018. ( voje četvrte!), Lind ey Vonn na tavlja dokazivati da je nezau tavljiva. Nedavno je o vojila vjet ko prven tvo, po tavši naj tarija žena koja je a 33 god...
Zašto biste vjerojatno trebali preispitati svoju bezglutensku prehranu osim ako vam je stvarno potrebna
O im ako ni te živjeli pod tijenom, znate da po toji gomila ljudi koji e pridržavaju dijete bez glutena, bez obzira na to imaju li celijakiju ili ne. Neki od njih u zakoniti i ne čine ih ~. No, budimo...
Anna Victoria želi da znate da vas podizanje utega ne čini manje ženstvenim
In tagram fitne enzacija Anna Victoria mogla bi biti najpoznatija po vojim ubojitim vježbama Fit Body Guide i vojim latkim zdjelicama za latke napitke. Ali njezina i kreno t na društvenim mrežama tjer...
Iznenađujuće zdravstvene prednosti češnjaka
Ako te ikada poželjeli hranu koja ima jednako dobar oku koliko i zdrava, mi imamo robu za va , a to bi moglo biti očitije nego što mi lite. Jedno tavno Bog vijeta oku a, češnjak je već toljećima velik...
Gledanje trash filmova moglo bi dokazati da ste pametniji od svih ostalih
Budite i kreni: Je te li vidjeli harknado? va četvorica? Na premijeru? Ako gajite tajnu ljubav prema tra hy filmovima, to bi moglo reći nešto važno o vašoj razini uku a i inteligenciji - a nije ono št...
Halsey kaže da je umorna od ljudi koji "policijski" govore o mentalnom zdravlju
Kad lavne o obe govore o mentalnom zdravlju, njihova tran parentno t pomaže drugima da e o jećaju podržano i manje u amljeno u onome što možda proživljavaju. Ali biti ranjiv u pogledu mentalnog zdravl...
Zašto Havaji imaju najnižu stopu raka kože u SAD-u?
Kad god neka zdrav tvena organizacija otkrije države najvećom uče talošću raka kože, nije veliko iznenađenje kada trop ko unčano odredište tijekom cijele godine leti na gornje mje to ili blizu njega. ...