Dah je najnoviji wellness trend koji ljudi iskušavaju
Obožavate na oltaru avokada, a imate ormar pun opreme za vježbanje i akupunkturi ta na brzom biranju. Pa što da djevojka radi kad ona još čini e da ne možete pronaći duševni mir? amo diši.Zvuči previš...
Tiha joga mogla bi jednostavno biti najbolji način da uključite svoj zen
Nove vr te tečajeva joge u de etak kuna, ali i tiče e novi trend nazvan "tiha joga". Zami lite da voju vinya u radite u crno o vijetljenoj pro toriji ili parku nakon zala ka unca, blaženo ug...
Košarkaška zvijezda DiDi Richards preboljela je privremenu paralizu kako bi preživjela ožujsko ludilo
Kontroverznim pozivom udaca tijekom inoćnje utakmice Elite Eight, UConn Hu kie izbacili u Baylor Bear e iz ožuj kog ludila, čime u im okončane šan e za pla man na Final Four u godišnjoj dvotjednoj ek ...
Cassey Ho dijeli kako je to uvijek činila stvarnim u industriji koja je toliko usmjerena na estetiku
Pilate am pronašao a amo 16 godina. jećam e da am gledao zlogla ne reklame Mari Win or i tjerao voje roditelje da mi kupe njezine DVD -ove kako bih mogao vježbati kod kuće. Za one od va koji možda ne ...
Vaš vodič za Cold Brew protiv ledene kave
Ako te početnik na kavi koji amo hvatili razliku između lattea i cappuccina ( ve je u mlijeku, ljudi), razumljivo je ako te potpuno zbunjeni oko razlike između ledene kave i hladnog napitka. Uo talom,...
Pitati prijatelja: Što trebam učiniti s kosom na bradavicama?
lušajte, vi mo mi o nažene, moderne, amouvjerene žene. Znamo za ko u na bradavicama! Tu je, ko a je, navikni e. Možda pu tite da e vaš zadrži, ili možda tražite načine da ga e riješite čim nikne. Ako...
Zašto se jedna osoba uvijek napija previše na proslavi u uredu?
Cijelu godinu provodite njegujući voj imidž na po lu – dolazite na vrijeme, pripremate e za a tanke, obavljate po ao. Zatim, av taj trud ne taje nakon što popijete dvije čaše šampanjca, kada lučajno k...
5 čudnih rituala prije utrke Trkači se zaklinju
Trkači u tvorenja navika, a ponekad te navike dovedu do ugrađenih kamenih rutina prije utrke. "Trkači u toliko ritualni i če to imaju neobične male navike", kaže dr. Heather Hau enbla , p ih...
Tok joge koji poboljšava vaše odnose
Problemi u vezi? Okrenite e vojoj pro tirci za jogu. Općenito, odno ima može kori titi: 1) nažan o jećaj za ebe i 2) otvoreno rce i um. Ovaj tok joge, koji je o mi lila jogi adie Nardini, kreatorica U...
Najbolji blokovi joge koje možete dodati u svoju praksu
Vjerovali ili ne, kupovina joga blokova za lužuje jednako toliko vremena i pažnje koliko bi te po vetili odabiru avršene pro tirke za jogu. Možda ne izgledaju puno, ali joga blokovi mogu proširiti vaš...
7 zabavnih aktivnosti na fitnesu u Arubi
Kad pomi lite na odmor na Karibima, odmah vam padaju na pamet like tirkizne vode, ležaljki za plažu i koktela napunjenih rumom. Ali budimo tvarni - nitko više ne želi ležati na ležaljci cijeli dan, va...
Spustite do 30 funti
ezona plaža je još mje ecima, što znači da je avršeno vrijeme da počnete fino prilagođavati voju prehranu. Ali kao što će vam i ku tvo reći, u pjeh u mršavljenju ovi i o pronalaženju plana kojim može...
Svaka ponuda vrijedna kupovine iz Nordstromove polugodišnje rasprodaje
Djedu Mrazu povremeno nedo taje nekoliko tavki na vašoj li ti želja, ali to ne znači da trebate završiti godinu praznih ruku. Umje to toga, provjerite Nord trom polugodišnju ra prodaju, koja ima preko...
Ima li vaš dečko poremećaj u prehrani?
"Izgledam li debelo u ovome?"Ovo je tereotipno pitanje koje obično pomi lite da žena pita vog dečka, zar ne? Ali ne tako brzo - prema novom i traživanju to pita više muškaraca. I po tavilo e...
Vodič za trkaće hodanje
Imenovan žen kim olimpij kim portom 1992., trčanje e razlikuje od trčanja i powerwalka a voja dva zeznuta pravila tehnike. Prvi: Morate biti u kontaktu a tlom cijelo vrijeme. To znači da e amo kad pet...
Zašto jedan nutricionist kaže da je trend dodane proteinske hrane izmakao kontroli
Tko ne želi biti mršaviji i jači i o tati it dulje nakon jela? Proteini mogu pomoći u vemu tome i više. Ove prirodne predno ti prehrane također u vjerojatno razlog zašto je tržište hrane dodanim prote...
8 strategija za sprječavanje loših dana kose
lijedite ove avjete i zauvijek protjerajte dane loše ko e.1. Upoznajte voju vodu.Ako vam ko a izgleda do adno ili ju je teško oblikovati, problem bi mogla biti vaša voda iz lavine. Pitajte lokalno od...
Trikovi za zdravo pečenje kako bi svaka poslastica bila dobra i za vas
"Jedan od užitaka u pečenju je taj što možete izabrati točno ono što pada u vaše kolače, kolačiće i kolače", kaže Joanne Chang, dobitnica nagrade Jame Beard za izvr nog pekara, uvla nica Flo...
Gdje su divlje stvari
Kad pomi lite na ek pedicije promatranja divljih životinja, vjerojatno imate vizije praćenja geparda na afariju u Africi ili uočavanja divov kih kornjača na Galapago u, ali ve više i više proizvođača ...
"Obrnute rezolucije" koje biste trebali donijeti ovu novu godinu
Rezolucije za mršavljenje i fitne popularne u jer ne funkcioniraju pa e ljudi moraju odlučiti ponoviti ih vake godine. Vrijeme je da prekinete ciklu bez u pjeha i i probate nešto novo ove godine: ako ...