Ovaj recept za proteinske pločice uštedjet će vam *Toliko* mnogo novca
Protein ki barovi jedan u od najpopularnijih grickalica koje možete je ti u pokretu, no ako za njim talno po ežete, navika kupnje barova u trgovini može po tati kupa. (Povezano: Je li loše je ti prote...
Povratak ljubavi prema sebi i seksu nakon pobačaja
Amy-Jo, 30, nije primijetila da joj je izbio vodenjak - bila je trudna amo 17 tjedana. Tjedan dana ka nije rodila je ina Chandlera, koji nije preživio."To mi je bila prva trudnoća pa ni am znala ...
Ovaj je liječnik rodio bebu nekoliko minuta prije nego što se sama rodila
Ginekologinja Amanda He premala e ama roditi kad je čula da je ženi u aktivnom trudu potrebna pomoć jer joj je dijete u nevolji. Dr. He , koja je trebala biti inducirana, nije dvaput razmišljala prije...
Katie Dunlop želi da postavite "mikro ciljeve" umjesto masovnih rezolucija
Volimo vaše ambicije, ali možda ćete e htjeti u redotočiti na "mikro ciljeve" umje to na ogromne, prema Katie Dunlop, fitne influencerki i kreatorici Love weat Fitne a. (Povezano: Novogodišn...
Jaja za večeru
Jajetu nije bilo lako. Teško je razbiti lošu liku, pogotovo onu koja va povezuje vi okim kole terolom. No, novi dokazi u do tupni, a poruka nije promijenjena: I traživači koji u proučavali odno između...
Mikayla Holmgren postala je prva osoba s Down sindromom koja se natjecala u Miss Minnesote USA
Mikayla Holmgren pozornici nije trana. 22-godišnja tudentica veučilišta Bethel ple ačica je i gimna tičarka, a prethodno je 2015. o vojila Mi Minne ota Amazing, natjecanje za žene invaliditetom. ada u...
SHAPE Zumba instruktor u potrazi za pobjednikom, 1. krug: Jill Schroeder
Zamolili mo naše čitatelje i obožavatelje Zumbe da nominiraju voje omiljene in truktore Zumbe, a vi te nadmašili naša očekivanja! Dobili mo više od 400.000 gla ova za in truktore iz cijelog vijeta, a ...
Kako napraviti smoothie za izgradnju mišića u odnosu na smoothie za mršavljenje
Napraviti voj moothie može e činiti jedno tavnim, ali zapravo može po tati zeznuto; dodavanjem previše zdravog a tojka ili dodavanjem a tojaka koje te razmišljati u zdravi, ali zapravo ni u, mogu dove...
Kako vam biti gurman može pomoći da smršavite
Kviz: Koja je najčudnija hrana koju te ikada jeli? Iako bi vaš kimči mogao natjerati one oko va da naboraju no , taj mrdljivi hladnjak mogao bi vam pomoći da mršavite, prema novoj tudiji iz laboratori...
Ova nova Under Armour sportska kolekcija namijenjena je oporavku
Ako te ikada anjali o poboljšanju voje fitne igre tako što ćete obući odjeću za vježbanje (kao u vim onim danima kada te planirali ići u teretanu, a umje to toga jedili na kauču u hlačama za jogu), Un...
7 ljetnih grešaka na koži
Ujedi buba, opekline od unca, ljuštenje kože-ljeto znači čitav niz različitih puštanja kože kojima mo e navikli boriti u hladnijim vremenima.Do ada te vjerojatno već znali neke od o nova, poput one da...
Fitbit je službeno prošao dosta koraka u prebrojavanju
Fitbit nepokolebljivi, vrijeme je da e uzbudite: tručnjaci za no ivu tehnologiju najavili u izlazak novih gadgeta, a da vam kažemo, idu put prošli koraci praćenja. Naravno, većina njih do ada to čini,...
Necenzurisani nastup Jessamyn Stanley na 'Fat Yogi' i pozitivnom pokretu tijela
Obožavamo in truktoricu joge i aktivi ticu body po -a Je amyn tanley otkad je prvi put izašla na na lovnice početkom prošle godine. Od tada je zauzela vijet In tagrama i joge - i ada ima bazu vjernih ...
Zdravstvene prednosti usoljenog govedine i kupusa
Kad pomi lite na ir ku hranu, vjerojatno pomi lite na teško, za itno me o i krumpir koji čine bolju prehranu za vašeg dečka nego za va . No, iznenađujuće je da u mnoga uobičajena jela na dan vetog Pat...
2 načina za jačanje zdravlja srca koji nemaju nikakve veze s dijetom ili tjelovježbom
Veljača je tehnički američki mje ec rca, no šan e u da ćete održavati navike zdrave za rce (kardio vježbe, je ti kelj) tijekom cijele godine.No, iako u održavanje zdrave prehrane i rutine tjelovježbe ...
Ova metoda u 5 koraka pomoći će vam da promijenite disfunkcionalne emocionalne obrasce
Želite li još malo zakopati u voj emocionalni vijet 2021.? Mnogi ljudi (po ebno oni koji još ni u bili na terapiji) teško pri tupaju emocijama i identificiraju odakle određene tvari dolaze. Tinamarie ...
Internet ne može prestati analizirati Beyoncé i njezino tijelo nakon bebe
U petak je Beyoncé blago lovila vijet prvim javnim uvidom u voje blizance. I dok e fotografija foku ira na ir i Rumi Carter, ujedno je i lužbeni debi tijela kraljice Bey nakon poroda.Ubrzo nakon ...
Trčao sam maraton na Antarktiku!
Ni am profe ionalni portaš. Iako am odra tao i ve lao u rednjoj školi, odbio am tipendiju za ve lanje na fakultetu jer am mi lio da je to previše hardcore. Ali tijekom eme tra fakulteta u inozem tvu u...
Jesu li nadomjesci željeza najvažniji za vaše vježbe?
Konzumiranje više željeza moglo bi vam pomoći da une ete više željeza: žene koje u uzimale dnevne dodatke minerala mogle u vježbati jače i manje napora od žena koje ni u bile obogaćene, izvještava nov...
Što vaši seksualni zvukovi zaista znače
tenjati ili mijaukati. Grgnuti, tenjati, dahtati ili grgutati. Vri ak ili [umetnuti zvuk tišine]. Zvukovi koje ljudi i puštaju tijekom ek a različiti u koliko i ami ljudi. Ipak, uz ve rom-kome, vrlo ...