American Idol Playlist za treninge: SHAPE Exclusive

American Idol Playlist za treninge: SHAPE Exclusive

inoć Američki idol, morali mo reći "adio " Karen Rodriguez, koji je ri kirao otpjevavši Taylor Dayne na španjol kom. ada kada ezona 10 i tiče pobjednika, mi lili mo da bi bilo zabavno pitat...
Jeste li zaista umorni - ili ste samo lijeni?

Jeste li zaista umorni - ili ste samo lijeni?

Počnite tipkati "Zašto am..." u Google, a tražilica će automat ki i puniti najpopularniji upit: "Zašto am ... tako umoran?"Ja no je da je to pitanje koje i mnogi ljudi po tavljaju ...
Suni Lee osvojila je olimpijsko zlato u pojedinačnom finalu višebojske gimnastike na igrama u Tokiju

Suni Lee osvojila je olimpijsko zlato u pojedinačnom finalu višebojske gimnastike na igrama u Tokiju

Gimna tičarka uni a ( uni) Lee lužbeno je o vajačica zlatne olimpij ke medalje.Ova 18-godišnja portašica po tigla je u četvrtak najbolje ocjene u finalu pojedinačne gimna tike za žene u gimna tičkom c...
Gwyneth Paltrow ovog mjeseca ima Goop show koji stiže na Netflix i već je kontroverzan

Gwyneth Paltrow ovog mjeseca ima Goop show koji stiže na Netflix i već je kontroverzan

Goop je obećao da će njegova nadolazeća emi ija na Netflixu biti "vrlo vraški", i za ad e čini da je to točno. ama promotivna lika - koja prikazuje Gwyneth Paltrow kako toji unutar ružiča to...
5 načina da objavite svoje zaruke bez klišeja

5 načina da objavite svoje zaruke bez klišeja

Činjenica: Zaručenje znači da će va mnogo ljudi " vidjeti" - barem na prvi pogled. Ne po toji ništa poput pokazivanja potpuno novog blinga koji će dove ti ve, od vašeg trećeg rođaka, do djev...
U obranu ležanja u kupaćem kostimu kako god želite

U obranu ležanja u kupaćem kostimu kako god želite

Fotografije: Le lie GoldmanNa nedavnom odmoru u Playa del Carmen -u a uprugom, i krcali mo i latku cabanu zajamčenom hladovinom (izvr no za moju kožu) i be krajnim mlazom guaca (još bolje za moj želud...
Ashley Graham otkrila je svoju novu, ali "tehnički staru" opsesiju rolerom

Ashley Graham otkrila je svoju novu, ali "tehnički staru" opsesiju rolerom

O im što je kraljica pozitivna na tijelo, A hley Graham vrhun ki je zlonamjernik u teretani. Njezina rutina vježbanja nije šetnja parkom, a In tagram je dokaz. Brzim li tanjem njezinog feeda pronaći ć...
Što je Concierge medicina i trebate li je isprobati?

Što je Concierge medicina i trebate li je isprobati?

Nije tajna da u mnogi fru trirani današnjim zdrav tvenim u tavom: topa mrtno ti majki u AD-u ra te, pri tup kontroli rađanja je ugrožen, a u nekim je državama to jako loše.Une ite: concierge medicine,...
Vaš lipanjski horoskop zdravlja, ljubavi i uspjeha: što svaki znak mora znati

Vaš lipanjski horoskop zdravlja, ljubavi i uspjeha: što svaki znak mora znati

vikendom na dan jećanja iza na i vjetlo nim, blagim danima pred nama, lipanj je ne umnjivo društveno, živo i aktivno vrijeme. Naravno, duži dani olakšavaju uživanje u više igre i rada, ali a trološki...
Kupci Amazona nazivaju ovaj proizvod od 18 dolara "jebenim čudom" za urasle dlake

Kupci Amazona nazivaju ovaj proizvod od 18 dolara "jebenim čudom" za urasle dlake

Ja ću prvi to reći: Ura le dlake u kuja. Nedavno am e mučila nekoliko ura lina oko bikini linije (vjerojatno zato što am e više brijala zbog ljeta) i kunem e da ne znam čime am ih za lužila. Ni am ni ...
Lena Dunham Instagramira snažan selfie sportskog grudnjaka

Lena Dunham Instagramira snažan selfie sportskog grudnjaka

Uvijek na in piriraju lavne o obe koje objavljuju elfije dok e znoje, ali Lena Dunham podigla je voju #fit piration na višu razinu, kori teći voj utjecaj da prene e nažnu poruku o tome zašto odlučuje ...
Evo što stvarno trebate znati o trendu burgera od lažnog mesa, prema dijetetičarima

Evo što stvarno trebate znati o trendu burgera od lažnog mesa, prema dijetetičarima

Lagano me o po taje tvarno popularan. Krajem prošle godine Whole Food Market je to predvidio kao jedan od najvećih prehrambenih trendova u 2019. godini i bili u uočljivi: prodaja me nih alternativa ko...
Zašto je biljna dijeta idealna za mršavljenje

Zašto je biljna dijeta idealna za mršavljenje

Paleo je možda dijeta za uklanjanje viška ma noće, ali možda bi vam bilo bolje da jedete me o ako želite mršavjeti: ljudi koji jedu vegetarijan ku ili vegan ku prehranu gube više na težini od onih koj...
Živim kao fitnes model na Instagramu

Živim kao fitnes model na Instagramu

Oh, kakva je razlika u pozi! I nitko to ne zna bolje od profe ionalnog fitne modela Aly e Bo io. 23-godišnja Njujorčanka nedavno je odjeknula objavom voje like u ek i bikiniju...koji nije izgledao nim...
Nevjerojatno čudni i otkačeni lijekovi protiv nesanice

Nevjerojatno čudni i otkačeni lijekovi protiv nesanice

Navedite jednu tvar goru od umora od p a, ali nemogućno ti pavanja koliko god e trudili. (U redu, burpee , ok či ti, pone taje kave ... hvaćamo, ima i gorih tvari.) No, bacanje i okretanje dok gledate...
Ova žena izgubila je 120 funti na keto dijeti bez da stade u teretanu

Ova žena izgubila je 120 funti na keto dijeti bez da stade u teretanu

Kad am ja bila u drugom razredu, moji u e roditelji razveli i brat i ja mo završili tatom. Nažalo t, iako je moje zdravlje uvijek bilo prioritet za mog tatu, ni mo uvijek imali red tva za je ti najhra...
20 osnažujućih pjesama za znoj (i ožujak) za ovaj vikend

20 osnažujućih pjesama za znoj (i ožujak) za ovaj vikend

Po toji mnogo o nažujućih načina da provedete vikend inauguracije - od druženja malom grupom prijatelja do pridruživanja vašim lokalnim mirnim pro vjedima - i mi limo da ćete uživati ​​u ovom popi u p...
Na detoksikaciju ili ne na detoksikaciju?

Na detoksikaciju ili ne na detoksikaciju?

Kad am prvi put ušao u privatnu prak u, detok ikaciju u matrali ek tremnom, a u nedo tatku bolje riječi, 'friškim'. No u po ljednjih nekoliko godina riječ 'detok ' dobila je potpuno no...
Jednostavan trik ovlaživača za čišćenje začepljenog nosa

Jednostavan trik ovlaživača za čišćenje začepljenog nosa

Kratka oda našem ovlaživaču zraka i njegovom lijepom mlazu pare koji čini čuda dodajući vlagu uglavnom i ušenom zraku. Ali ponekad, kada mo vi natrpani, trebamo malo dodatne pomoći da odčepljujemo no ...
Jedite ispravno: nedovoljno cijenjena zdrava hrana

Jedite ispravno: nedovoljno cijenjena zdrava hrana

Što va prječava da jedete i pravno? Možda te previše zauzeti za kuhanje ( amo pričekajte dok ne čujete naše avjete za brze i jedno tavne obroke!) Ili ne možete preživjeti bez latkiša. Bez obzira na ra...