Lena Dunham Instagramira snažan selfie sportskog grudnjaka

Sadržaj

• Pregled za

Uvijek nas inspiriraju slavne osobe koje objavljuju selfije dok se znoje, ali Lena Dunham podigla je svoju #fitspiration na višu razinu, koristeći svoj utjecaj da prenese snažnu poruku o tome zašto odlučuje vježbu staviti kao prioritet (unatoč tome što je malo zauzeta trčanjem zvala se emisija cure). 28-godišnjakinja je ovog vikenda objavila znojni Instagram, dijeleći kako vježbanje nema mnogo veze s toniziranom tjelesnom građom, a zapravo sve radi povlastica za mentalno zdravlje.

Dunham je podijelila sliku nakon vježbanja iz studija Tracy Anderson Method i dobila osobni naslov, podijelivši sa svojih 1,6 milijuna sljedbenika na Instagramu kako joj je vježba pomogla da se nosi sa svojom anksioznošću, OKP-om i depresijom na načine na koje nije ni sanjala da su mogući. Ona čak zahvaljuje Tracy što je "pokazala [joj] svjetlo." (Isprobajte 3 tonizirajuća poteza Tracy Anderson se zaklela.)

Najbolji dio? Dunham je naglasio da, iako sjajno tijelo može biti strašan nusprodukt vježbanja, "ne radi se o dupetu, već o mozgu". (Možemo li to ispisati na majici ?!) Naravno, ništa drugo ne bismo očekivali od Dunham, koja je nedavno branila svoj aktivni način života, postavljajući jasnu ocjenu da "nema ničeg antifeminističkog u tome što je zdrava".

Osim toga, doista smo iskopali njezin samoopisani "izgled vježbe inspiriran mamom iz Floride" (te tajice su sve). Možemo se samo nadati da ćemo viđati još puno ovakvih celeb fitspoa!

Pregled za