U obranu ležanja u kupaćem kostimu kako god želite

Sadržaj

• Pregled za

Fotografije: Leslie Goldman

Na nedavnom odmoru u Playa del Carmen -u sa suprugom, iskrcali smo si slatku cabanu s zajamčenom hladovinom (izvrsno za moju kožu) i beskrajnim mlazom guaca (još bolje za moj želudac). Opuštajući se na našem udobnom krevetu, dopustio sam si da izigram, u stilu Savasane, dok sam čitao časopise, listao telefon i drijemao.

Svakih sat vremena ustajao bih da se okupam u vodi, a zatim se osušio na ležaljci na suncu. Jesam li se ispružio, u stilu Savasane, izvan granica našeg privatnog malog utočišta?

Nisam.

Umjesto toga, automatski sam preuzeo poziciju. Znate o čemu govorim: jedna noga je ispružena ravno, druga je strateški savijena pod kutom od 45 stupnjeva kako bi bedro izgledalo vitko. Leđa su uvijek tako blago zakrivljena, a u trbuhu se događa određeni stupanj stezanja, iako je cijela svrha ležanja u tome da se ~ opustite ~. (Vezano: Ove tjelesno pozitivne žene nadahnut će vas da s povjerenjem nosite bikini)

Činjenica da sam tako bez napora odstupila od ove poze dokaz je koliko smo kao žene indoktrinirane. Imam 42 godine, sretno udana mama dvije mlade djevojke. Ne zanima me privlačenje prosaca. Ja sam spisateljica ženskog zdravlja s knjigom povjerenja u tijelo. Nekoliko puta godišnje putujem na fakultete i sveučilišta kako bih održao osnažujuće govore o ljubavi prema svom obliku u slušaonicama punim mladih žena. Ne bih li smio dopustiti da se sve to druži, dopustiti da mi se bedra rašire i smrskaju zajedno, zaboravljajući na bilo kakvu privid trbušnjaka?

Trebao sam, ali nisam.

Jedva da sam bila jedina sunčanica odjevena u bikini koja se tamo spremala kad sam trebala zonirati. Brzi panoramski pogled na bazen pokazao mi je da su gotovo sve dame imale određeni stupanj tjelesne svijesti. Osim The Positiona, bilo je i žena koje su modelirale za svoje iPhonee, u raznim glupim pozama #bikinigram-trbuhom dolje, oslonjene na laktove, nesigurno smještene na rubu bazena dok su lažno zurile u ocean; sjedi prekriženih nogu na ležaljci, usisanog želuca, a jedna ruka drži čašu šampanjca; klečeći, bedra oslonjena na listove, iskočila stražnjica (aka "Bambi").

Čini se da smo se podijelili u dva tabora: na one koji su bili samosvjesni i na one koji su imali potrebu skupljati lajkove na Insta. Ono što nam je svima bilo zajedničko: Bojali smo se samo obući kupaći kostim i, koliko god ludo zvučalo, opustiti se dok se opuštamo.

Gledajte, bikini je eksplodirao na sceni na plaži prije više od 70 godina, a žene su otada uvlačile želudac. Siguran sam da izumitelj nije pokušavao stvoriti više posla za žene, ali istraživanja pokazuju da čak i samo zamišljanje isprobavanja kupaćeg kostima dovodi do toga da se žene osjećaju gore zbog svog tijela. (Povezano: Ova mama je došla do najbolje spoznaje nakon što je isprobala bikinije sa svojom kćeri)

Pripreme za godišnji odmor često uključuju povećanje treninga; sunčanje bez sunca kako ne bi izgledalo previše blijedo prvog dana; izlet u salon za depilaciju; mani/pedi bez čipa; a popis se nastavlja i nastavlja. Gotovo svaki tjedan, publicisti mi prikazuju priče o "sezoni bikinija" s apsurdnim temama poput "Tip-Top Tush Booty Facial", "Pretvorite svoju outtie u innie u 15 minuta" i "Neinvazivni načini da svoje grudi učinite ljepšima za Sezona bikinija. "

Evo u čemu je stvar: ne trebamo lokalnu anesteziju ili strateški prijenos masti da bismo izašli na plažu. Nitko stvarno stalo vam je do toga da li imate "Toblerone tunel"-prostor trokutastog oblika koji bi se navodno trebao pojaviti tamo gdje se ženska unutarnja strana bedara susreće s njezinim međunožjem-jer su previše prestravljeni da drugi ljudi ocjenjuju ih. (Također, švicarske čokoladice idu u usta, a ne između nogu - dodajte to na popis stvari koje nikada ne biste smjeli stavljati blizu vagine.)

Također, svaka slika koju vidite na društvenim mrežama je ionako izmišljena ili lažna. Fitness model sa sjedištem u Amsterdamu Imre Çeçen svojim je 328.000+ pratitelja na Insta stranici u lipnju prošle godine dala uzbudljivu stvarnost kada je objavila sliku na kojoj je prikazana jedna pored druge fotografije sebe kako visi nogama u bazenu. Na fotografiji s lijeve strane, označenoj s "INSTAGRAM", Çeçen ima noge za hot dog, razmak u bedrima i onu vrstu ravnog trbuščića, čak i kada se pognuti, koji prkosi ljudskoj fiziologiji. Na fotografiji s desne strane, označenom s "STVARNOST", dopustila je nogama da se opuste tako da joj se bedra rašire poput dijelova tijela od mesa i kostiju, a ne u mesnate proizvode. Trbuh joj više nije konkavan, #zato što diše. Ironmanov natjecatelj Chi Pham objavio je sličnu sliku bedra koja se čuva pored nje, na veliko olakšanje njezinih 178.000 pratitelja na Instagramu.

Pokušavajući snimiti hot -dog sliku bedra zamalo je dobila Çeçen herniju, zgranula se, jer mi je "morala ludo saviti leđa, držati mi noge podignute (bio je u pitanju ozbiljan posao) i morala je sjediti na rubu bazena uzrokovalo da skoro padnem. I fotoaparat i ja [skoro] smo se utopili u tuzi trenutnog savršenstva. "

Doista, to zvuči kao depresivan način umiranja. Prestanimo pokušavati izgledati na određeni način na snimkama mobitela i usredotočimo se na način na koji sunce osjeća našu kožu, slasnost prvog gutljaja vašeg hladnog napitka po izboru. Sljedeći put kad se nađete u kupaćem kostimu u javnosti, odvažite se iznevjeriti gard. Suludo je da čak moramo razmišljati na ovaj način, ali pokušajte ne savijati nogu ili bolje rečeno nemojte uopće sjediti strateški. Nemojte se udarati jer nemate prazninu na bedrima ili obrve. Svijet je dovoljno stresan kao i ovih dana, pa zar se ne možemo samo oduševiti činjenicom da imamo sreću imati pijesak među nožnim prstima bez brige je li naša igra pedikure jaka? Na smrtnoj postelji, nitko od nas neće poželjeti da su nam bedra izgledala tanje u bazenu, ali ćemo poželjeti da smo uzeli više vremena za opuštanje...i uživali dok smo to radili.

Pregled za