Vaš mozak uključen: Adderall
tudenti diljem zemlje premaju e za finale, što znači da će u koro po tati vi koji imaju recept Adderalla tvarno popularan. U nekim kampu ima i do 35 po to tudenata priznaje da kori ti lijekove na baz...
Trikovi za pripremu zdravog obroka kada kuhate za jednu osobu
Priprema obroka i kuhanje kod kuće imaju mnoge predno ti. Dva najveća? Održavanje zdrave prehrane najednom po taje uper jedno tavno i potpuno i plativo. (BTW, evo edam gadgeta za pripremu obroka koji ...
Ove preživjele od raka dojke otkrile su da je put do oporavka zapravo na vodi
Za ve lače koji udjeluju na Tail of the Fox Regatti u De Pereu, Wi con in, port je bonu za prijavu na fakultet ili način da e popuni dodatno vrijeme tijekom je en kog eme tra. No, za jedan tim šan a d...
Equinox promovira svoj novi hotel u New Yorku prikladno luksuznom kampanjom Naomi Campbell
O im što je vladala modnom cenom u po ljednja tri de etljeća, Naomi Campbell je također po većena vojoj be mi lenoj wellne rutini - nečemu što je lakše reći nego učiniti kada je vaki drugi po ao na dr...
Ove visokotehnološke hlače za jogu pomoći će vam da postignete savršen oblik u svakoj pozi
amo talno vježbanje joge kod kuće jedno tavan je način da e ušuljate na trening u ludom danu ili ograničenim budžetom. Ali ako te početnik, može biti teško znati radite li poze i pravno. Ako te ikada...
Zašto trudnice koje sramote trudnice nikad nisu u redu, prema CrossFit sportašici Emily Breeze
Kad je trenerica Emily Breeze bila trudna a vojim drugim djetetom, odlučila je na taviti raditi Cro Fit. Unatoč činjenici da je prije trudnoće bila na Cro Fitu, manjila voje vježbe tijekom trudnoće i ...
Najbolji hladnjaci za svaku avanturu na otvorenom
ljetom u punom jeku, dani na plaži, piknici u parku i vožnje biciklom po tali u pa za one koji u po ljednjih nekoliko mje eci proveli zaglavljeni unutra. Iako je ovo ljeto bilo pomalo drugačije nego ...
Najbolje vježbe za donji dio tijela za toniziranje gluteusa i stražnjica
Ova rutina vježbanja adrži še t najboljih vježbi za toniranje cijele donje polovice: najbolje vježbe za bedra koje ciljaju vaše gluteu e, tetive mišića, tražnjicu, unutarnju i vanj ku tranu bedara. Ra...
Najbolji savjeti za biciklizam po hladnom vremenu
Vrijeme vani može biti manje nego ugodno, ali to ne znači da morate odu tati od vakodnevne bicikli tičke rutine! Razgovarali mo Emilijom Crotty, voditeljicom bicikli tičke edukacije u neprofitnoj orga...
Inovativni prilozi od povrća za Dan zahvalnosti koji će oduševiti vaše okusne pupoljke
Tipični namaz za Dan Tur ke adrži utješne ugljikohidrate - i to puno njih. Između pire krumpira, kiflica i nadjeva vaš bi tanjur mogao izgledati kao velika hrpa bijele, pahulja te dobrote, a iako je u...
Dosadno vam je s govedinom i piletinom? Probajte Zebra Steaks
obzirom da je popularno t paleo prehrane još uvijek u pora tu, ni am e iznenadio pročitavši još jednu opciju za one revne me ojede. Pređite preko bizona, noja, divljači, klokana, klokana i lo a i nap...
Zašto vam se vrti u glavi od vruće joge
Kad temperatura padne, prirodno je žudjeti za zdravim atom vruće joge koji će va zagrijati. No, ponekad e vruća jednica na pro tirci može pretvoriti u neugodan trening zbog kojeg e u djetetovoj pozi b...
Pogodnosti ulaska u teretanu na jesen!
Početkom kolovoza pomenuo am da am već mogao reći da je je en na dobrom putu kraćim danima i prema tome, a manje dnevnog vjetla. ada početkom rujna, je eni koja je pred vratima, mrkla jutra po tala u ...
Trebali biste raditi ove tri vrste kardio vježbi
Kada razmišljate o predno tima vježbanja, vjerojatno razmišljate o dobicima koje možete vidjeti, o jetiti i izmjeriti-Moji bicep i u veći! Podići tu tvar bilo je lakše! amo am trčao bez želje da umrem...
Je li biciklizam u zatvorenom dobar trening?
U endviču između de etljeća Jane Fonde i pilate a, predenje je bilo vruća gimna tička kla a ka nih devede etih, a zatim e činilo da je ne talo ubrzo u dvade etom toljeću. Kad većina hirti u fitne u um...
Trčanje je ovoj ženi pomoglo da se nosi nakon što joj je dijagnosticirana rijetka bolest mišića
po obno t kretanja je nešto što vjerojatno pod vje no uzimate zdravo za gotovo, a to nitko ne zna više od trkačice are Ho ey. 32-godišnjaku iz Irvinga, TX, nedavno je dijagno ticirana mia tenija grav...
Zoë Kravitz misli da je dobivanje botoksa za prestanak znojenja "najgluplja, najstrašnija stvar", ali je li?
Zoë Kravitz je ultimativna cool djevojka. Kad nije zauzeta glumeći Bonnie Carl on Velike male laži, ona e zalaže za žen ka prava i okreće glavu the većina izgleda prema naprijed. Bez obzira ima l...
Ovaj recept za muffine od borovnice u osnovi je kolač u šalici
Ogromni kolačići od borovnica koje pronađete u većini kafića mogu vam vratiti bezobraznu količinu kalorija. Muffin borovnicom Dunkin Donut a adrži 460 kalorija (od kojih je 130 iz ma noće) i adrži 23 ...
Začinjena hrana mogla bi biti tajna dužeg života
Zaboravite kelj, chia jemenke i EVOO – tajna dugotrajnog života mogla bi e pronaći upravo u vašem Chipotle burritu. Da tvarno. Konzumiranje ljutih crvenih čili papričica (ne, ne one vr te koja e kori ...
Naše omiljene fitness značajke nove Apple Watch serije 3
Kao što e očekivalo, Apple je tvarno podigao tvari na ljedeću razinu a vojim upravo najavljenim iPhoneom 8 i iPhoneom X (imali u na u Portrait Modeu za elfije i bežično punjenje) i Apple TV 4K, što će...