Smoothie od breskve i kreme od zobenih pahuljica koji spaja vaša dva omiljena doručka
Volim ujutro pojedno taviti tvari. Zato am obično moothie ili zobena kaša. (Ako još ni te "zobena o oba", to je zato što ni te i probali ove kreativne hakove od zobenih pahuljica.) No, nakon...
6 novih načina za uklanjanje ožiljaka
Kažu da vaki ožiljak priča priču, ali tko kaže da tu priču morate podijeliti a vijetom? Većina ožiljaka (na talih kada u tav za popravak tijela proizvodi previše kolagena iz kožnog tkiva na mje tu ran...
Najnovija kampanja Ivy Parka slavi jake žene
Uvijek možete računati na Beyoncé koja će Međunarodnom danu žena po vetiti pažnju koju za lužuje. U prošlo ti je podijelila video po vetu feminizmu i potpi ala otvoreno pi mo pozivajući na ravnop...
Kako vam maslac od kikirikija može pomoći u postizanju ciljeva mršavljenja
O jećate li e krivim što vakodnevno jedete vi okokalorični ma lac od kikirikija? nemoj. Novo i traživanje pronalazi dobar razlog da e na tavite puniti dobrotom ma laca od kikirikija - kao da vam treba...
Ovi veganski kolačići bez glutena zaslužuju mjesto u vašoj blagdanskoj razmjeni kolačića
toliko alergija i prehrambenih preferencija ovih dana, morate biti igurni da imate po la ticu za ve u vojoj grupi za razmjenu kolačića. I na reću, ovi vegan ki kolačići bez glutena za igurno će e vid...
Pločice za doručak sa smrznutim jogurtom od bundeve za pravi jesenski recept
Zdrav tvene predno ti bundeve čine tikvu lakim načinom dodavanja nažne doze hranjivih tvari vašoj vakodnevnoj prehrani, zahvaljujući vitaminu A (280 po to dnevnih potreba), vitaminu C, kalijumu (7 po ...
Njega kože od elektrolita je poput sportskog napitka za vaše lice
Ako te ikada trčali na velike udaljeno ti, išli na intenzivne tečajeve vruće joge, bolovali od gripe ili, hm, probudili e mamurlukom, vjerojatno te po egnuli za pićem od elektrolita. To je zato što el...
Je li opasno uzimati lijek koji je istekao?
Imate pul irajuću glavobolju i otvorite kupaon ku tašticu da uzmete acetaminofen ili naprok en, amo da hvatite da u oni lijekovi protiv bolova bez recepta i tekli prije više od godinu dana. Uzimate li...
Zašto biste trebali biti posebno oprezni da ne progutate vodu iz bazena
Bazeni i vodeni parkovi uvijek u dobro vrijeme, ali lako je vidjeti da to možda ni u naj anitarnija mje ta za druženje. Za početak, vake godine po toji ono jedno dijete koje kaki i uništi bazen za ve ...
Promijenio sam način na koji razmišljam o hrani i izgubio 10 funti
Znam e hraniti zdravo. Ja am ipak zdrav tveni pi ac. Intervjuirao am dijetetičare, liječnike i trenere o vim različitim načinima na koje možete napajati voje tijelo. Pročitao am i traživanja o p iholo...
Najzdraviji način da se riješite masti
Male promjene u prehrani mogu značajno utjecati na vaš uno ma ti. Kako bi aznali koji učinak najbolje funkcionira, i traživači a veučilišta Texa A&M zatražili u od 5649 odra lih da e pri jete kako...
Kako društveni mediji slavnih utječu na vaše mentalno zdravlje i sliku tijela
Društveni mediji po tali u ve dramatičnije okruženje za imidž tijela u po ljednjih nekoliko godina, a lavne o obe imale u ogroman utjecaj na tu promjenu - na dobro ili na loše. (Povezano: Koliko u Fac...
Rezolucije ljepote
Novo je de etljeće i kao i o tatak vijeta, odlučni te mršavjeti, više ići u teretanu, pronaći novi po ao, volontirati, pa iti planet, pre tati piti kavu i na kraju napi ati taj cenarij (ne možete even...
Prije nego odete dermatologu
Prije nego što odeš• Provjerite u luge.Ako u vaše brige uglavnom kozmetičke prirode (želite otkloniti bore ili izbri ati mrlje od unca), po jetite dermatologa koji je pecijaliziran za kozmetičk...
Patti Stanger: "Što sam naučila o ljubavi"
Ako netko zna što je potrebno za pronalaženje pravog partnera, to je izvanredan provodadžija Patti tanger. tanger-ova uper u pješna emi ija Bravo o kojoj e ra pravljalo pajač milijunaš, temeljena na n...
5 čimbenika koji određuju vrstu grudi
Bili te u dovoljno vlačionica da znate da grudi vake žene izgledaju drugačije. "Gotovo nitko nema avršeno imetrične grudi", kaže Mary Jane Minkin, dr. Med., Profe orica op tetricije i gineko...
Kada je ići Commando dobra ideja
Ginekolozi če to preporučuju kidanje gaćica dok pavate, kao način da pu tite vulvu da diše (i potencijalno manjite rizik od infekcija). Ipak, amo 18 po to žena zapravo lijedi ovaj avjet, prema novoj b...
Cameron Diaz i Benji Madden su zaručeni!
Nakon burnog edmomje ečnog udvaranja, Cameron Diaz navodno je zaručena za Benjija Maddena (35), vokala i gitari tu rock grupe Good Charlotte, kažu izvori Američki ča opi . Par je prvi put izašao u jav...
Najnoviji fitnes hir slavnih uključuje sjedenje u deki ispred televizora
Vidjeli mo neke prilično upitne trendove u fitne u, ali najnoviji favorit među onima poput elene Gomez i Karda hian krew je onaj za knjige. L.A.' hape Hou e ebe naziva "urbanom znojnom kućom&...
Pokušao sam suhim iglama za ublažavanje boli — i zapravo je upalilo
Kad am mje ecima imao čudan o jećaj "pucanja" u flek orima de nog kuka, trener mi je predložio da i probam uho iglanje. Nikad prije ni am čuo za tu prak u, ali nakon malo internet kog i traž...