5 čimbenika koji određuju vrstu grudi

Sadržaj

• Genetika
• Tvoja težina
• Tvoje godine
• Dojenje
• Vježbajte
• Pregled za

Bili ste u dovoljno svlačionica da znate da grudi svake žene izgledaju drugačije. "Gotovo nitko nema savršeno simetrične grudi", kaže Mary Jane Minkin, dr. Med., Profesorica opstetricije i ginekologije na Medicinskom fakultetu Yale. "Ako izgledaju točno jedno na drugo, to je vjerojatno zahvaljujući plastičnoj kirurgiji", dodaje ona.

Ipak, vjerojatno ste se pitali zašto su vam grudi takve kakve jesu. Pozvali smo stručnjake kako bismo stekli bolje razumijevanje onog što određuje oblik, veličinu i osjećaj vašeg dinamičnog dvojca.

Genetika

Daleko i daleko, genetika igra najveću ulogu u veličini i obliku vaših grudi. "Vaši geni također utječu na razinu vaših hormona, koji utječu na tkivo dojke", kaže Richard Bleicher, MD, kirurški onkolog i direktor Programa za dojke u Fox Chase Cancer Centru u Philadelphiji. "Geni određuju koliko su vaše grudi guste, kao i kakva je vaša koža, što utječe na izgled vaših grudi." Studija u časopisu BMC Medicinska genetika analizirali podatke više od 16.000 žena i otkrili da je ukupno sedam genetskih čimbenika značajno povezano s veličinom grudi. "Karakteristike vaših grudi mogu potjecati s obje strane vaše obitelji, tako da geni s očeve strane mogu utjecati na to kako će i vaše grudi izgledati", kaže Minkin.

Tvoja težina

Bez obzira na to koliko su vaše grudi velike ili male, veliki dio tkiva sastoji se od masti. Stoga nije slučajno što se vaše grudi šire kad to učinite. Slično, s gubitkom kilograma mogla bi se promijeniti i veličina vaših grudi. Koliko masnoće gubite u grudima kada smršavite može djelomično ovisiti o sastavu vaših grudi. Žene s gustim tkivom dojke obično imaju više tkiva i manje masnog tkiva. Ako ste to vi, kada smršavite, možda nećete primijetiti toliko značajno smanjenje svojih grudi kao žena koja ima veći udio masnog tkiva u grudima za početak. Ne možete osjetiti imate li guste ili masne grudi (to bi pokazalo samo mamografsko snimanje ili drugo snimanje) pa možda ne znate u koju kategoriju spadaju vaše grudi. A što se tiče onih sićušnih žena s velikim grudima? Hvala genetici!

Tvoje godine

Uživajte u svojim veselim djevojkama dok možete! "Kao i sve ostalo, gravitacija uzima danak na grudima", kaže Bleicher. Ispod površine, vaši Cooperovi ligamenti, nježne trake tkiva, pomažu u držanju svega. "Oni nisu pravi ligamenti poput onih koji drže mišiće za kost, to su vlaknaste strukture u dojci", kaže Bleicher. S vremenom se mogu istrošiti poput pretjerano rastegnutih gumenih vrpci i postati manje potporni - što na kraju uzrokuje opuštanje i spuštanje. Dobre vijesti: Možete se boriti redovitim nošenjem dobro opremljenih podržavajućih grudnjaka kako biste smanjili gravitacijsko povlačenje vaših Cooper ligamenata. (Ovdje pronađite najbolji grudnjak za svoj tip grudi.)

Dojenje

To je blagoslov i prokletstvo trudnoće: Vaše grudi nabreknu do veličine porno zvijezde tijekom trudnoće i dojenja, ali ispuštaju se poput balona nakon rođendana kada odvikavate od dojenja. Nije potpuno razumljivo zašto se tako dramatično mijenjaju, ali to može biti posljedica fluktuacija hormona i činjenice da se koža rasteže kako se grudi nakupljaju i da se nakon dojenja možda neće u potpunosti suziti na njihovu čvrstoću prije bebe, kaže Bleicher.

Vježbajte

Možete raditi sve pritiske na prsa i muhe koje volite, ali vjerojatno neće imati zamjetljiv utjecaj na izgled vašeg dinamičnog dvojca. "Vaše grudi sjede na prsnim mišićima, ali nisu dio njih pa možete razviti jače mišiće ispod grudi bez promjene njihove veličine ili oblika", kaže Melissa Crosby, dr. Med., Izvanredna profesorica plastične kirurgije na Sveučilištu u Texas MD Anderson Cancer Center. Postoji, međutim, nekoliko iznimaka. Bodibilderi i žene koji sudjeluju u natjecanjima u fitnesu često imaju toliko nisku tjelesnu masnoću da im grudi izgledaju čvršće, osobito dok sjede na vrhu hrpe prsnog mišića, kaže Crosby. "Postoje neki podaci koji pokazuju da se veličina i gustoća grudi također mijenjaju kod žena koje se bave značajnom količinom aerobnih aktivnosti", kaže Bleicher. "To je vjerojatno zbog činjenice da gubite tjelesnu masnoću, ali komponente tkiva dojke se ne mijenjaju tako da razvijate gušće grudi kada više vježbate."

Pregled za