Zašto ovaj utjecajni fitnes još više voli svoje tijelo otkad je dobio 18 kilograma

Zašto ovaj utjecajni fitnes još više voli svoje tijelo otkad je dobio 18 kilograma

Vaga je alat napravljen za mjerenje težine - to je to. No, toliko ga žena kori ti kao barometar u pjeha i reće, što, kao što mo već izvije tili, može biti ozbiljno štetno za vaše mentalno i fizičko zd...
Što je superset i kako ga možete staviti u svoj trening?

Što je superset i kako ga možete staviti u svoj trening?

Čak i ako ni te amozvani štakor u teretani, po toji određena privlačno t poznavanje vaših tvari u teretani. Da, možete u kočiti, trčati na traci za trčanje, bacati bučice i #doyour quat , ali po toji ...
3 vježbe lakog disanja koje vode do boljeg seksa

3 vježbe lakog disanja koje vode do boljeg seksa

Duboko di anje je nevjerojatno. Zapravo, ako je ve što mo čuli i tina, vježbe di anja mogu vam pomoći da izgledate mlađe, manjite tre i povećate energiju.Prema našim tručnjacima, to može poboljšati i ...
Vaše navike spavanja mogu ozbiljno utjecati na vaš seksualni život - i obrnuto

Vaše navike spavanja mogu ozbiljno utjecati na vaš seksualni život - i obrnuto

Što bolje drijemaš, to je tvoj požudni život topliji. To je tako jedno tavno, pokazuje znano t.Logično je da je veća vjerojatno t da ćete biti ra položeni kad ni te i crpljeni i nervozni (dodajte to n...
Bijeg iz Chicaga

Bijeg iz Chicaga

Izađi van: Iako je ovo odmaralište nirvana za golf-tečajevi na licu mje ta u Whi tling trait i Blackwolf Run redovito e pojavljuju na nacionalnim rang li tama-ima što učiniti ako ne znate vozača. Jutr...
Da li električni masažeri tjemena zaista potiču rast kose?

Da li električni masažeri tjemena zaista potiču rast kose?

Ako te ikada primijetili veću grumenicu nego obično u vom četku ili odvodu za tuširanje, tada razumijete paniku i očaj koji e mogu pojaviti oko o ipanja niti. Čak i ako e ne bavite gubitkom ko e, mnog...
Pravila ShowStoppersa

Pravila ShowStoppersa

NEMA POTREBNE KUPNJE.1. Kako ući: Početak u 12:01 (E T) na 14. li topada 2011, po jetite www. hape.com/giveaway web tranicu i lijedite upute how topper Upute za ulazak u nagradnu igru. vaki uno mora a...
Zdravi 5-minutni obroci koje možete usitniti kad god želite

Zdravi 5-minutni obroci koje možete usitniti kad god želite

Brza hrana ne mora uvijek značiti nezdravo hrana. Uzmite ova tri recepta od Chri a Mohra, R.D., odobrena od trane dijetetičara, koji i korištavaju predno ti gotovih a tojaka za ultra brze obroke. neko...
Zašto su vaše vaginalne bakterije važne za vaše zdravlje?

Zašto su vaše vaginalne bakterije važne za vaše zdravlje?

ićušni u, ali moćni. Bakterije pomažu da vaše tijelo bude zdravo-čak i i pod poja a. "Vagina ima prirodni mikrobiom ličan crijevima", kaže dr Leah Millhei er, klinička docentica op tetricij...
Savršeno pristajanje

Savršeno pristajanje

edam mje eci prije vjenčanja, šokirala am e kad am otkrila da e moram ugurati u voje "vreća te" traperice veličine 14. Nije to trebalo biti iznenađujuće, budući da am e od ranih tinejdžer k...
Što je revolucionarna infekcija COVID-19?

Što je revolucionarna infekcija COVID-19?

Prije godinu dana mnogi u ljudi zamišljali kako bi ljeto 2021. moglo izgledati nakon ranih unovrata pandemije COVID-19. U vijetu nakon cijepljenja, okupljanja bez ma ki dragim ljudima bila bi norma, a...
Halle Berry upravo je podijelila svojih 5 omiljenih tenisica za svaki trening

Halle Berry upravo je podijelila svojih 5 omiljenih tenisica za svaki trening

Fotografije: In tagram/@halleberryICYDK, Halle Berry je fit AF. Za početak, 52-godišnja glumica lako bi mogla položiti korašnji fakultet, a da ne pominjem vog trenera, Peter Lee Thoma a, koji kaže da ...
20 intenzivnih faza trčanja Ragnar štafete

20 intenzivnih faza trčanja Ragnar štafete

Izvana e Reebok Ragnar štafetne utrke mogu činiti kao da u za lude. Nazvane po kandanav kom kralju i heroju iz devetog toljeća, ove ra e u namijenjene da va te tiraju fizički i mentalno; o tajete budn...
Pronašli smo tajnu brazilskog voska bez boli

Pronašli smo tajnu brazilskog voska bez boli

Redovne depilatorice bikinija znaju da je tajming cijelog pothvata ozbiljna umjetno t. Ko a vam mora biti dovoljno duga da e povuče, ne bi te trebali depilirati vo ak preblizu men truaciji (jao), a ne...
Pitanja i odgovori za mršavljenje: Veganska dijeta

Pitanja i odgovori za mršavljenje: Veganska dijeta

P. Uvijek am imao višak kilograma, a nedavno am e obvezao da ću biti vegan. Kako mogu izgubiti 30 funti bez žrtvovanja vitamina, minerala i drugih hranjivih tvari koje u mom tijelu potrebne?A. Kada iz...
Piletina s roštilja na 3 načina

Piletina s roštilja na 3 načina

Dan jećanja znači da je ezona roštiljanja lužbeno ovdje. Ali ne dopu tite da vam pokvari prehranu: Vi limenka jedite či to i još uvijek uživajte u vojoj omiljenoj ljetnoj hrani - ve što trebate je mal...
25 zdravstvenih prednosti sreće

25 zdravstvenih prednosti sreće

reća nije amo pozitivan pogled-ona znači i zdravije tijelo i um. Manje je vjerojatno da će e retni ljudi razboljeti, veća je vjerojatno t da će po tići voje ciljeve i u pro jeku zaraditi više od ljud...
Znanost kaže da su prijateljstva ključna za trajno zdravlje i sreću

Znanost kaže da su prijateljstva ključna za trajno zdravlje i sreću

Nema umnje da u obitelj i prijatelji dvije važne vr te odno a u vašem životu. Ali kada je riječ o tome da va dugoročno učini retnijima, mogli bi te e iznenaditi koja je grupa moćnija. Iako u članovi o...
Najbolji wellness savjeti Meghan Markle od prije i nakon što je postala kraljevska

Najbolji wellness savjeti Meghan Markle od prije i nakon što je postala kraljevska

ada kada je Meghan Markle lužbeno dio britan ke kraljev ke obitelji, ne govori puno o o obnim tvarima. No to ne znači da u detalji o njezinim zdrav tvenim i kondicij kim preferencijama mi terija pala...
Kako zaustaviti pretjerano razmišljanje uzrokovano stresom, tvrde stručnjaci za mentalno zdravlje

Kako zaustaviti pretjerano razmišljanje uzrokovano stresom, tvrde stručnjaci za mentalno zdravlje

U oftballu a porim korakom ni am mogao kupiti pogodak. tajao bih u palici, čekao, planirao i pripremao e za loptu. I to je bio problem. Moj mozak i av njegov nemilo rdni tre abotirali u moj in tinkt.T...