Autor: Mike Robinson
Datum Stvaranja: 15 Rujan 2021
Datum Ažuriranja: 10 Kolovoz 2025
Anonim
Robert Waldinger: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | TED
Video: Robert Waldinger: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | TED

Sadržaj

Sreća nije samo pozitivan pogled-ona znači i zdravije tijelo i um. Manje je vjerojatno da će se sretni ljudi razboljeti, veća je vjerojatnost da će postići svoje ciljeve i u prosjeku zaraditi više od ljudi koji nisu uzbuđeni ili optimistični. Oni sa sunčanim izgledom u prosjeku žive čak sedam i pol godina duže od negativnih Nancys (to je jednako povećanje vašeg života kao i nepušenje!).

Ovo su samo neke od pogodnosti koje dijeli Happify, web stranica i aplikacija koja koristi znanstveno poduprte aktivnosti i igre za poboljšanje vaše emocionalne dobrobiti. Kako drugačije sreća može pomoći vašem životu? Cijelu analizu zašto je sreća dobra za vaše zdravlje provjerite u donjoj infografici.

Pregled za

Oglas

Popularno Na Licu Mjesta

Kako mogu platiti Medicare?

Kako mogu platiti Medicare?

Ako razmišljate o mirovini, nikad ne možete početi prerano planirati. Najbolje je započeti planiranje najmanje 3 mjeeca prije nego što napunite 65 godina. To će vam pomoći da doneete utemeljenu odluku...
20 pametnih savjeta kako se hraniti zdravo kad jedete vani

20 pametnih savjeta kako se hraniti zdravo kad jedete vani

Jelo je itovremeno zabavno i društveno.Međutim, tudije povezuju ručavanje prejedanjem i lošim izborom hrane (,,,).Ovaj članak navodi 20 pametnih avjeta koji će vam pomoći da e hranite zdravo kad jedet...