20 intenzivnih faza trčanja Ragnar štafete

Sadržaj

• Pregled za

Izvana se Reebok Ragnar štafetne utrke mogu činiti kao da su za lude. Nazvane po skandanavskom kralju i heroju iz devetog stoljeća, ove rase su namijenjene da vas testiraju fizički i mentalno; ostajete budni cijelu noć vozeći se i trčeći 200 km zajedno s 11 drugih oznojenih, umornih ljudskih bića. Tuševa nema. Postoji mnogo Port-A-Pottysa. Puno je bolova i nema dovoljno sati sna. No, ako pružite Ragnaru priliku, mogao bi se pokazati kao vaš najbolji (i najluđi) poduhvat do sada.

1.Od trenutka kada se prijavite, govorite kao "WTF u što sam se ja uvalio?".

Naravno, pretražujete internetom sve informacije koje možete. (Srećom, imamo nekoliko savjeta od prvog igrača koji je završio prvi.)

2.Odmah požalite što ste posljednjih nekoliko mjeseci prekinuli s trčanjem.

Otkad je ovo tako teško? Moram napraviti tri od ovih u 24 sata? Sranje.

3. Gotovo je dan utrke-i stvarno ne razumijete kako će ova utrka funkcionirati.

Je li to poput kineske vatrogasne vježbe duge 200 milja? Odgovor: Da, ali kao da su vaši prijatelji mislili da bi bilo smiješno voziti nekoliko kilometara naprijed i natjerati vas da potrčite kako biste ih sustigli.

4. A također shvaćate da nemate pojma što spakirati.

Kako se planira odijelo oko znojenja i odvratnosti? Svaki komad odjeće za vježbanje koji posjedujem trebao bi biti dovoljan, zar ne? (Vas definitivno trebaju prave tenisice.)

5.Kad konačno stignete do startne linije, iznad ste pojačanja.

I onda shvatiš da ne moraš trčati satima jer sav Van 1 mora trčati prije nego što Van 2 učini bilo što.

6. Van 2 Pro Savjet: ugljikohidratima uz marendu dok čekate.

Kad konobarica kaže "Čestitamo!" samo se pretvaraj da si već trčao. Previše je teško objasniti ljudima koji nisu Ragnarci.

7.Tijekom prve od tri vožnje uzbuđeni ste i slomite je, ali shvativši da imate još dvije do kraja, poželite se okrenuti i pobjeći kući.

Osim što ćete trčati pored nekih kul stvari poput plaže, planine ili Plymouth Rocka, podsjetit će vas zašto ste tamo. (Isprobajte ove utrke širom svijeta kilometrima nevjerojatnih krajolika.)

8.Nakon trčanja doživljavate svoj prvi tuš s kombijem.

Dječje maramice i maramice za lice čarobne su stvari poslane od bogova i također ih više nikada nećete poželjeti vidjeti nakon ovog vikenda.

9.Dobit ćete još malo slobodnog vremena dok kombi 1 opet trči, tako da možete zaspati (joj!). Ali.... samo na sat vremena.

U nekom bezbožnom času vaš alarm će se oglasiti da bi ponovno krenuo. Vaše će tijelo biti poput WTF -a i zaista ćete stvarno pitam se zašto si to dobrovoljno odlučio učiniti.

10.Opremljeni ste za noćno trčanje, u statusu punog sluge: prednje svjetlo, stražnje svjetlo, reflektirajući prsluk i sve ostalo. Kad počnete, shvatite da imate ~ *crAzY *~ adrenalin i da su noćne trke najbolja stvar ikad.

Puštajte svoju glazbu i zapravo ste klub za jednu ženu u bijegu. Zaboravite izlaske u petak navečer, ovo će vam biti nova omiljena zabava u ponoć.

11.No, mračno je i nekako ste nekoordinirani zbog nedostatka sna.

Prijevod: Možete džematirati uz svoju glazbu, ali ako pokušate plesati ili BOG ZABRANITE Snapchat, posrnut ćete. I umrijeti. (Pogledajte cijeli video T-Swiftove dražesne trake za trčanje.)

12.U nekom trenutku (najvjerojatnije u ranim jutarnjim satima) ući ćete u ono što Ragnarians nazivaju Ponor: vaša apsolutno najniža točka, fizički i psihički. Recite sve ne baš sjajne osjećaje.

Možda ste ozlijeđeni, možda su vam mišići ukočeni, ili vam je zloglasna Ragnarova noga (najteža od svih na tom tečaju) udarila u dupe. Možda želiš pobiti sve u svom kombiju, ili je tvoj želudac ne zadovoljan slučajnom ponoćnom užinom koju ste uzeli s benzinske postaje.

13.Ali se vratiš na svjetlo i počneš se hvatati za sebeRagnarijan.

To znači pokušavati iskoristiti sve stvarne kupaonice usput, unijeti vlastiti toaletni papir u Pot-A-Pottys, pjena se valjati bilo gdje i posvuda, ovladati tehnikom zamjene kombija na stražnjim sjedalima te progutati elektrolite i vodu i jesti sendviče s maslacem od kikirikija i granole kao da je to tvoj posao.

14.Ako ste 30 sati ravno u kombiju s još pet ljudi, zbližite se jako brzo.

Svi znate međusobni raspored iskakanja i vjerojatno ste u jednom ili drugom trenutku vidjeli sve gotovo gole.

15.Tijekom druge pauze za spavanje u osnovi ste zombi. Ali ta dva sata na hladnom podu u teretani osjećaju se kao zlato.

Srušiti se u srednjoškolskoj teretani je neobično zastrašujuće. Također, ako spavate na drvenom podu, shvatite da vaše tijelo osjeća stari AF.

16.Buđenje iz drugog sna za treće trčanje ... TVOJE TIJELO NIJE SPREMNO.

17. Ali ubrzo završiš svoju treću i posljednju vožnju i shvatiš da je GOTOVO!!!Upoznaš sevaš posljednji trkač s ostatkom vašeg timadozajedno prijeći ciljnu crtui tokrajnji je trenutak #squadgoalz.

p.s. Postoji mnogo razloga zašto biste trebali trčati s prijateljima na redovnoj osnovi.

18.Onda shvatite da to znači da više ne možete visiti u vozilu u pokretu sa svojim #VanFamom.

Odvajanje od tuširanja (KONAČNO) osjeća se kao tjeskoba zbog razdvajanja. Također, kako to misliš da moramo prestati trčati?

19.Ali uživat ćete u epskom obroku nakon utrke jer ste vrijedni #vrijedni i zaslužujete to nakon posljednjih 30 sati.

Slijedi drijemanje gotovo u komi.

20.I onda shvatiš da iako te tvoje tijelo nekako mrzi i da ti se mozak osjeća kao kaša, ti si navučen na ovoludmješavina trčanja, team-buildinga i suvremenog preživljavanja koja je Ragnar štafeta.

Dobra vijest je da su diljem zemlje. Sljedeća stanica: Havaji? #VanFam, sastavi se!

Pregled za