5 grickalica prilagođenih uredu koje uklanjaju popodnevni pad
vi mo bili tamo - pogledate na at u kutu za lona vašeg računala i pitate e kako vrijeme teče tako poro. Pad može teško pogoditi tijekom radnog dana kada imate popi obaveza koji ra te i po lijepodne p...
7 pojedinačnih zdravstvenih poteza sa ozbiljnim utjecajem
Znate da bi te trebali "meditirati", zaobići dizalo za tepenice i naručiti alatu umje to endviča-to u "zdrave" tvari koje morate učiniti. Ali kad e ne možete opu titi, trčali tog j...
Prema znanosti, teške vježbe su zapravo zabavnije
Ako tijekom vježbanja imate o jećaj da gotovo umirete i šutke navijate kad u na meniju burpei, lužbeno ni te p ihopata. (Znaš što moć učiniti te jednim? O tati prijatelji bivšim.) I po tavilo e da je ...
Ovako biste trebali jesti da biste smanjili svoj utjecaj na okoliš
Koliko god lako bilo temeljiti vaše zdrav tveno tanje na temelju vaših prehrambenih navika ili rutine vježbanja, ovi čimbenici pred tavljaju amo djelić vaše ukupne dobrobiti. Financij ka igurno t, zap...
Posjet kiropraktičaru mogao bi poboljšati vaš seksualni život
Većina ljudi ne ide liječniku kiropraktike radi boljeg ek ualnog života, ali te dodatne pogodno ti prilično u retna ne reća. "Ljudi dolaze bolovima u leđima, ali nakon prilagodbe, vraćaju e i gov...
5 lekcija naučenih iz spolnog razreda
Razja nimo jednu tvar: " ek ualna škola" nije ništa poput vašeg rednjoškol kog ek a. Umje to toga, tečajevi ek a, če to ponzorirani od butika za ek ualne igračke prilagođene ženama, podučava...
Pronađite pravo mlijeko za sebe
Je te li ikada zabrinuti kako pronaći najbolje mlijeko za piće? Vaše mogućno ti više ni u ograničene na obrano ili bez ma ti; ada možete odabrati piće iz biljnog ili životinj kog izvora. Pregledajte p...
5 stvari koje sam naučio kad sam prestao donositi mobitel u krevet
Prije nekoliko mje eci, jedna moja prijateljica mi je rekla da ona i njezin muž nikad ne uno e mobitele u voju pavaću obu. Prigušila am zakolutanje očima, ali je to pobudilo moju znatiželju. Po lala a...
Slavne osobe koje su se zdravom navikom borile protiv ovisnosti
Iako u e pojavila nedavna izvješća ta glumica Demi Moore možda e ponovno bori ovi nošću o drogama (Moore je boravila na rehabilitaciji tijekom vojih dana 'Brat Pack'), naizgled zdrava glumica,...
Ovaj alat za oporavak od 35 USD povoljna je alternativa masaži nakon treninga
Bez obzira na to da li idete u teretanu prvi put nakon nekoliko tjedana ili jedno tavno izazivate tijelo težom kondicij kom rutinom, bol nakon treninga prilično je znatna. Također poznat kao bol u miš...
7 načina da odabir plana zdravstvenog osiguranja učinite manje stresnim
Vrijeme je za ve elje! Odno no, o im ako ni te jedan od milijuna ljudi koji moraju kupovati zdrav tveno o iguranje -opet-u tom lučaju, ezona je za tre . Čak je i kupovina toaletnog papira zabavnija od...
Ova sjajna ideja za užinu od jabuke i maslaca od kikirikija uljepšat će vam poslijepodne
Prepune vlakana za punjenje i odličnog izvora vitamina C koji jača imunitet, jabuke u dobra hrana za je en. Hr kave i o vježavajuće ame ili kuhane u uku no latko ili lano jelo, po toji toliko mnogo vr...
Tajna seksi oblina Salme Hayek
alma Hayek jedna je zadivljujuća enorita. Kao jedna od najmoćnijih latinoameričkih glumica u Hollywoodu dana , nema umnje da je ljepotica rođena u Mek iku premnija, ek i i zapo lenija nego ikad!45-go...
Izoštrite svoje vještine noža s Judy Joo
Temelj avršeno kuhanog obroka u dobri pripremni radovi, a to počinje tehnikom rezanja, kaže Oblik uradnica urednica Judy Joo, izvršni kuhar u Playboy Clubu u Londonu, udac za Željezni kuhar Amerika, t...
Ova mama ima poruku za ljude koji je sramote zbog vježbanja
Odvojiti vrijeme za vježbanje može biti teško. Karijere, obitelj ke dužno ti, društveni ra pored i brojne druge obveze lako mogu tati na put. Ali nitko ne poznaje borbu bolje od zauzetih mama. Od izla...
Što bi bračni savjetnik rekao?
Ponekad je ama rečenica "odno lavnih" donekle ok imoron. Brak je težak kakav je t, ali bacite priti ak Hollywooda i, u većini lučajeva; to je recept za kata trofu koji parira vakom film kom ...
Proizvodi s CBD-om dolaze u Walgreens i CVS u vašoj blizini
CBD (kanabidiol) jedan je od najzanimljivijih novih wellne trendova koji i dalje ra te. O im što e reklamirao kao potencijalni lijek za ublažavanje boli, ank iozno ti i još mnogo toga, poj kanabi a po...
Obožavateljima Beyoncé možda nije stalo do njezine veganske prehrane, ali nama je važno
Pronalaženje avršene prehrane za vaše tijelo teže je od avršenog kupaćeg ko tima. (I to nešto govori!) Ipak, kada je Beyoncé objavila da je pronašla voj hangri-La zdrave prehrane, mnogi u ljudi u...
Najbolji ljetni tretmani u toplicama
ChicagoMor ka vemir ka manikura (30 U D), pa pro tor (312-466-9585). Uživajte u rukama toplim namočivanjem mor kih algi ili organ kom ma kom enzimima u moru koja kožu o tavlja mekom prije poliranja no...
Ova obitelj proslavila je prvu mjesečnicu svoje kćeri uz zabavu iznenađenja
2017. je, ali e mnoge mlade žene (pa čak i odra le) još uvijek rame govoriti o mje ečnici. Tiha priroda razgovora o ovom potpuno prirodnom i normalnom dijelu žene je učinila tako da vjerujemo da e mor...