Što je Eff Teff i kako ga jedete?
Teff je možda taro zrno, ali u uvremenim kuhinjama dobiva veliku pozorno t. To je djelomično i zbog toga što zdrav tvene predno ti teffa čine izvr tan dodatak vačijoj kuhinj koj igri, i oh da, ima dob...
Sve što trebate znati o dostavi na recept usred pandemije koronavirusa
Između toaletnog papira, hrane koja e ne kvari i dezinfekcij kog red tva za ruke, trenutno e gomila zaliha. Neki e ljudi također odlučuju nadopuniti voje recepte prije nego inače, tako da će biti po t...
Nova Nike Metcon 4 mogla bi biti najkorisnija obuća na svijetu
vijet vježbi e mijenja (na bolje!) Kakvog poznajemo. Po jetioci gimna tike polako napuštaju tare škol ke trojeve i umje to toga e okreću u trojevi funkcionalnim kondicij kim treningom. (Nema potrebe ...
Bakterije koje uzrokuju miris tijela
Ići u zvijeri način rada u teretani je nevjerojatan o jećaj; po toji nešto tako zadovoljavajuće u završetku treninga oblivenom znojem. No, iako volimo vidjeti (vlažne) dokaze o vom trudu, ne volimo mi...
Yo-Yo dijeta je stvarna-i uništava vaš struk
Ako te ikada bili žrtva yo-yo dijete (kašalj, diže ruku), ni te ami. Zapravo, čini e da je to norma za većinu ljudi, prema novom i traživanju pred tavljenom na godišnjem a tanku The Endocrine ociety u...
Ne uspijevate ako nemate jutarnju rutinu vrijednu Instagrama
Utjecateljica je nedavno objavila detalje voje jutarnje rutine, koja uključuje kuhanje kave, meditaciju, pi anje u dnevnik zahvalno ti, lušanje podca ta ili audio knjige i ra tezanje, između o talog. ...
11 statistika o kavi koje nikad niste znali
Velike u šan e da ne možete započeti dan bez šalice joe-a onda ćete možda opet napuniti latte ili ledenu kavu (a ka nije i bilo koga, e pre o nakon večere?). Ali koliko zapravo znate o ovom napitku u ...
Ovaj video na kojem Amy Schumer govori Oprah o svojoj zatvoru je čisto zlato
Većina ljudi e ne bi o jećala ugodno kada bi u razgovoru Oprah izno ila voje BM. Ali većina ljudi nije Amy chumer. Komičarka je nedavno rekla Oprah da e no i zatvorom prije nego što e pojavila na Char...
Kako zatražiti od partnera više seksa (bez da ih vrijeđate)
Neu klađen libido nikome nije zabavan. Dvoje e ljudi zaljubi povezano zbog zajedničke ljubavi prema Neilu de Gra e Ty onu i mržnje prema grožđicama. Bez brige u vijetu, tvari po taju ve vrelije i teže...
Kako napraviti Seitan kod kuće
Čini e da vegan ka i biljna prehrana ne idu nikamo, a to ne iznenađuje obzirom na to koliko je do tupnih me nih nadomje taka koji u zapravo dobrog oku a. igurno te čuli za opcije poput tofua i tempeha...
6 vježbi za trbušne mišiće za snažnu, oblikovanu jezgru
Iako e može reći da će većina trenera imati nevjerojatna tijela, neki u doduše poznati po i kle anim rukama, čvr toj tražnjici ili, u lučaju trenerice lavnih A trid wan, tvrdim, definiranim trbušnjaci...
Činjenice o zdravoj prehrani i jednostavni popravci
trategija: Žene bi trebale piti 9 šalica tekućine dnevno, više ako vježbate, ali većina konzumira amo 4-6 šalica dnevno. Držite bocu vode na vom tolu, u ruk aku i u autu. avjeti za mršavljenje: Pitka...
Ovaj pojasevi su jedini zbog kojih se ne osjećam kao da ću se penjati na rock tijekom seksa
Ovih dana je lako pronaći i vibrator koji najbolje odgovara vašem ~ ek ualnom uku u ~ klikom (ovdje, ovdje i ovdje). Nažalo t, teže je dobiti recenzije poja eva. Dakle, kad te na tržištu za nove poja ...
Jennifer Lawrence je trudna sa svojim prvim djetetom
Jennifer Lawrence će po tati mama! Glumica o karovka trudna je i čeka prvo dijete a uprugom Cookeom Maroneyjem, potvrdio je u rijedu pred tavnik Lawrencea narod.Lawrence, koji će e ljedeći put pojavit...
6 Važni vježbači mišića zanemaruju
Biti u tanju nadmašiti vog dečka na biciklu je vraški dobro - ve do ka nije kada ga morate zamoliti da vam otvori taklenku ma laca od kikirikija jer nemate nagu hvatanja.Kao i vaki port, kad e previše...
Kako obrezivanje utječe na vaš seksualni život (ili ne)
Iako bi na pornografija navela da vjerujemo da u jedini ek i peni i oni uklonjenom kožicom, nova tudija otkriva da obrezivanje (ili njegov nedo tatak) ima mali utjecaj na vaš ek ualni život (iako ek o...
4 vježbe za krađu od Britney Spears
Ako te e ikada zapitali kako Britney pear o taje dovoljno po obna za izvođenje tih maraton kih koncerata gotovo vake noći u Vega u i izgledajte kao *ono* dok e vađate dvoje djece, lako ćete pronaći od...
3 ludo jednostavna beauty hacka za rješavanje vrećica ispod očiju
Bilo da va muče alergije, imate opaki mamurluk, borite e i crpljenošću ili te popili previše oli, vrećice i pod očiju dodatak u koji nitko ne želi. Ali ne morate trpjeti cijeli dan izgledajući otrcano...
Zašto biste trebali dodati joga trening u svoju rutinu fitnesa
Borite e da nađete vremena da kažete "ommm" između HIIT atova, treninga nage kod kuće i, dobro, života? Bio tamo, o jetio to.Ali ve je više dokaza koji dokazuju da u vježbe joge * tako * vri...
Mišić koji zanemarujete, a koji bi vam mogao ozbiljno poboljšati trčanje
Naravno, znate da trčanje zahtijeva prilično malo nage donjeg dijela tijela. Za napredak u vam potrebni nažni gluteu i, četveronošci, tetive tetiva i telad. Također bi te mogli prepoznati ključnu ulog...