Kako mi je promjena prehrane pomogla da se nosim s tjeskobom
Moja borba ank ioznošću započela je na fakultetu, kombinacijom priti aka akademika, društvenog života, nebrige o vom tijelu i definitivno previše pijenja.Zbog vog tog tre a, počeo am imati napade pani...
Vaši omiljeni olimpijski sportaši na Instagramu su izazov za stojanje na rukama
Kad je Tom Holland izazvao voju pider-Man: Daleko od kuće uigrač Jake Gyllenhaal i Ryan Reynold na izazovu držanja na rukama, vjerojatno nije očekivao da će olimpij ki gimna tičari na kraju kočiti na ...
Ultimate Beyoncé Workout Playlist
U kojoj god fazi Beyoncéova raznolika karijera je vaša omiljena, ovdje ćete je pronaći. O im vla titih inglova na vrhu lje tvice, na ovoj playli ti za vježbanje nalazi e i Bey koji pjeva ( tadašn...
Personalizirana medicina utemeljena na DNK može zauvijek promijeniti zdravstvenu skrb
Je te li e ikada o jećali kao da naredbe vašeg liječnika zapravo ne odgovaraju onome što vaše tijelo želi ili treba? Pa ni i am. Iza ugla je cijeli novi val liječenja, koji e matra "per onalizira...
Kako se Danica Patrick drži za trkačku stazu
Danica Patrick tekla je ime u vijetu utrka. A vije tima da bi e ova vozačica trkaćih automobila mogla pre eliti u NA CAR punim radnim vremenom, ona je za igurno jedna koja je na na lovnicama i privlač...
Zašto biste trebali tretirati vlasište detoksikacijom
Čuli te totine puta: produljenje vremena između šamponiranja (i zadovoljavanje uhim šamponom) čuva vašu boju, dopušta prirodnim uljima vašeg vla išta da hidratiziraju ko u i minimiziraju oštećenja od ...
3 zdrava načina kuhanja piletine
Tri metode kuhanja koje ovdje kori timo u zai ta najzdraviji načini kuhanja bilo čega. No, piletina je ada glavna namirnica u zamrzivaču koju konzumira više Amerikanaca od govedine ili vinjetine (ne č...
Ultimativni smoothie za doručak s zobenom kašom, granolom i javorovim sirupom
Po toji mnogo razloga da volite moothie kao voj jutarnji obrok: Oni u jajan način da u jednu čašu pakirate mnogo hrane i započnete dan zdravo. Također e obično brzo nalaze i avršeni u za zgrabiti va d...
Ludi jednostavan način pripreme obroka za očuvanje svježine vaše salate
Uvezana alata može tužni tolni ručak pretvoriti u zai ta tragičan obrok. rećom, Nikki harp ima genijalan hack koji će vam uštedjeti ručak i zadržati to zelje vježim, duljim. U vojoj novoj knjizi, Prip...
Pitajte liječnika prehrane: Uzgoj na farmi protiv divljeg lososa
P: Je li meni bolji lo o od lo o a uzgojenog na farmi?O: O predno tima konzumiranja uzgojenog lo o a u odno u na divlji lo o e že toko ra pravlja. Neki ljudi zauzimaju tav da je lo o uzgojen na farmam...
Savjeti za šminkanje očiju: Osnove četkice za maskaru
Pogledajte nekoliko štapića ma kare i vidjet ćete da dolaze u vim oblicima i bojama – neki čak i vibriraju!Pogledajte ove avjete za šminkanje očiju kako bi te aznali kako e oblici četkice ma kare razl...
Chrissy Teigen dobila otkaz jer je bila previše "debela"
A port Illu trated kupaći ko tim djevojka e zove debela? Ni mi ni mo mogli vjerovati. Zadivljujući upermodel Chri y Teigen nedavno e pri jetio da ga je Forever 21 otpu tio jer je bio "debeo"...
10 razloga zašto smo potpuno zaljubljeni u Laurie Hernandez iz Final Five-a
Uhvatili mo olimpij ku gimna tičarku Laurie Hernandez na olimpij kim ogledima u žen koj gimna tici AD-a u rpnju prije nego što je uopće znala je li vezana za Rio, a kamoli olimpij ka zlatna medalja! Č...
7-dnevni plan prehrane za mršavljenje od 'The Biggest Loser'
Za vaki lučaj da trebate čuti ovo: Ne morate mršaviti. Ne biti retan. Da e ne zaljubim. Ne da dobiješ po ao iz nova. Želite li mršavjeti da bi te po tali zdraviji? jajno. amo znajte da veličina tijela...
Poznati citati Marise Miller o fitnesu
Jedna od najljepših žena na planeti, Mari a Miller navikao je okretati glave (i zbog čega mo tako zavidni na tim dugim nogama!). No, ovaj upermodel nije amo njezin izgled. Ona želi o tati zdrava i bit...
Razlog broj 1 za provjeru vašeg broja 2
Ideja da zavirite u porculan ko prije tolje nakon njegove uporabe može va naljutiti, ali vaš otpad teško je uzaludan kada e radi o identificiranju potencijalnih zdrav tvenih problema. Koliko če to ide...
Pravi ljudi otkrivaju: "Zašto nisam na Facebooku"
U današnje vrijeme čini e da vi imaju Facebook račun. No, iako je većina na uključena u društvenu mrežu, neki odabrani u odu tali od pridruživanja. Okupili mo šačicu muškaraca i žena koji u obja nili ...
Najnovije o opozivu manga, kako kava štiti vaše oči i zašto je vidjeti Isusa sasvim normalno
Bio je ovo naporan tjedan vije tima! Gdje bi mo trebali početi? Možda bi te željeli prei pitati ve recepte za mango koje te planirali napraviti ovog vikenda. O im toga, aznajte najnovije o čudnom feno...
Tiffany Haddish iskreno je govorila o svojim strahovima da će postati mama kao crnka
Ako netko produktivno kori ti vrijeme u karanteni, to je Tiffany Haddi h. U nedavnom razgovoru na YouTubeu uživo NBA zvijezdom Carmelom Anthonyjem, Haddi h je otkrila da radi na novim TV emi ijama, vj...
Prehrana povezana sa stresom
Velika vađa mamom ili ubitačan radni rok mogu va po lati ravno po kolačiće - to nije iznenađenje. No ada nova i traživanja pokazuju da čak i male metnje, poput pogrešnog po tavljanja ključeva, mogu po...