Emily Skye pokazuje napredak u fitnesu 5 mjeseci nakon poroda

Emily Skye pokazuje napredak u fitnesu 5 mjeseci nakon poroda

Emily kye bila je o vježavajuće i krena o vom fitne putu tijekom i nakon trudnoće. Nekoliko mje eci nakon što je aznala da očekuje, fitne influencerica je ve rdno prihvatila njezine trije, celulit i d...
Program obuke gladijatora slavi zakletvu

Program obuke gladijatora slavi zakletvu

Ako mi lite da u gladijatori po tojali amo u tarom Rimu i u filmovima, razmi lite još jednom! Luk uzno talijan ko ljetovalište nudi go tima borbenu priliku da po tanu kandidati. Riječ je o jedin tveno...
Besplatan miks za vježbanje za vašu sljedeću sesiju u teretani

Besplatan miks za vježbanje za vašu sljedeću sesiju u teretani

Hej OBLIKOVAČI! Je te li umorni od trenutnog popi a za vježbanje? Tražite nešto novo za pojačanje vašeg treninga? OBLIK i WorkoutMu ic.com udružili u e kako bi vam doneli ovu uzbudljivu li tu pje ama ...
Trumpov prijedlog zakona o zdravstvenoj zaštiti smatra da su seksualni napad i carski odsjeci već postojeći uvjeti

Trumpov prijedlog zakona o zdravstvenoj zaštiti smatra da su seksualni napad i carski odsjeci već postojeći uvjeti

Odbacivanje Obamacarea bila je jedna od prvih tvari koje e pred jednik Donald Trump zakleo da će učiniti kad e mje ti u Ovalni ured. Međutim, u prvih 100 dana provedenih na velikom mje tu, nade GOP -a...
Zašto morate prestati uspoređivati ​​svoje prehrambene navike s prijateljima

Zašto morate prestati uspoređivati ​​svoje prehrambene navike s prijateljima

vi mo bili tamo: Naručujete u re toranu i o jećate e dobro zbog zdravog, uravnoteženog obroka ili vrijednog trošenja u kojem ćete uživati, a onda ... vaš partner u re toranu kaže: "Ja" Ni a...
Zapisivanje dnevnog putovanja

Zapisivanje dnevnog putovanja

vremena na vrijeme, kad me nešto muči, zgrabim voju pouzdanu mramornu bilježnicu, odem u voj omiljeni kafić, naručim šalicu bez kofeina i počnem pi ati. vatko tko je ikad izlio nevolje na papir zna k...
Getty Fit trikovi Betty Gilpin

Getty Fit trikovi Betty Gilpin

Betty Gilpin zna to uključiti za kamere, ali i ključena, ona je amo djevojka iz u jed tva. Uhvatili mo korak a Medicin ka e tra Jackie zvijezda kako bi te aznali njezine fitne trikove i omiljene opro ...
7 savjeta za smanjenje tjelesne težine

7 savjeta za smanjenje tjelesne težine

Tijekom po ljednja tri tjedna naoružali mo va dnevnim ra poredom malih, ali značajnih avjeta o načinu života kako bi te poboljšali voje zdravlje, obnovili prehranu i pomogli vam da ovladate umijećem l...
5 zdravstvenih problema koji žene pogađaju različito

5 zdravstvenih problema koji žene pogađaju različito

naga mišića, razina hormona, dijelovi tijela i pod poja a-uz rizik da će zvučati kao očito kapetan, žene i muškarci biološki u vrlo različiti. Ono što je iznenađujuće je da polovi doživljavaju mnoga ...
5 elemenata koji su vam potrebni da biste učinili jelo zadovoljavajućim

5 elemenata koji su vam potrebni da biste učinili jelo zadovoljavajućim

Vjerovali ili ne, tvaranje vrhun kog obroka na razini kuhara više je od amog uku a i miri a. "Oku također uključuje naše emocije o hrani i prepletene o jećajem za njenu tek turu, boje, oblike i z...
Uzroci noćnog znojenja (osim menopauze)

Uzroci noćnog znojenja (osim menopauze)

Većina na povezuje noćno znojenje menopauzom, no kako e pokazalo, to nije jedini razlog zašto e možete znojiti dok pavate, kaže Jennifer Caudle, obitelj ka liječnica i docentica na veučilištu za o teo...
Jednorog Lattes mogao bi biti čarobni eliksir zdravlja koji vam je potreban 2017

Jednorog Lattes mogao bi biti čarobni eliksir zdravlja koji vam je potreban 2017

Op jednuti te trendom jednoroga u prehrani, ali ne želite uništiti voje navike či te prehrane? Ili možda volite zlatno mlijeko i latte od kurkume i želite i probati nove verzije? U vakom lučaju, bit ć...
Beyoncé je na Međunarodni dan djevojčica objavila spot za svoju pjesmu "Freedom"

Beyoncé je na Međunarodni dan djevojčica objavila spot za svoju pjesmu "Freedom"

ICYMI, jučer je bio Međunarodni dan djevojaka, a mnoge lavne o obe i brendovi i kori tili u priliku da progovore o doi ta trašnim uvjetima – uključujući dječji brak, trgovinu ek om, akaćenje genitalij...
Jedan savršeni potez: savladajte iskorak iznad glave

Jedan savršeni potez: savladajte iskorak iznad glave

naga je naziv igre za 12-godišnju natjecateljicu Cro Fit Game Rebeccu Voigt Miller, pa tko bi joj trebao dati izbor za uperpokret da va izgradi?"Ovaj i korak utezima je odlična vježba za vaše no...
15 mitova o masturbaciji u koje nekako još uvijek vjerujemo

15 mitova o masturbaciji u koje nekako još uvijek vjerujemo

Dvije u tvari koje igurno znamo o ma turbaciji: gotovo vi to rade, a ap olutno nitko o tome ne želi razgovarati. To je uper. Vaš olo ek ualni život je vaš po ao-ali, amo ćemo e u uditi na trenutak.Pro...
Vježba spremna za pistu

Vježba spremna za pistu

Tjedan mode, užurbano i užurbano vrijeme u New Yorku, upravo je počeo. Je te li e ikada zapitali koje vježbe rade ti uper-elegantni modeli kako bi bili premni za pi tu? Radio am nekima od naj lavnijih...
Gledajte ovaj Powerlifter mrtvo dizanje 3 puta veće od njezine tjelesne težine kao da je NBD

Gledajte ovaj Powerlifter mrtvo dizanje 3 puta veće od njezine tjelesne težine kao da je NBD

Natjecatelj ki powerlifter Kheycie Romero uno i ozbiljnu energiju u šank. Ova 26-godišnjakinja, koja je powerliftingom započela prije otprilike četiri godine, nedavno je podijelila video zapi na kojem...
Top 3 najboljih trenutaka Michaela Phelpsa

Top 3 najboljih trenutaka Michaela Phelpsa

Američki muški plivač Michael Phelp možda je ovog tjedna u Šangaju imao manje od idealnog tarta na vjet kom prven tvu u plivanju, ali to ne znači da ga volimo manje. Pročitajte naša tri najdraža trenu...
6 scenarija koji vas opterećuju, ali ne bi trebali

6 scenarija koji vas opterećuju, ali ne bi trebali

tre , viđalo e to vama ili ne, normalan je dio života. vatko to doživljava, a nažalo t e ponekad može otkriti u najneprikladnije vrijeme. Ali primjećujete li da u određene vakodnevne aktivno ti tre n...
Ova žena ima zadatak napraviti menstrualnu čašicu čak i za najteže protoke

Ova žena ima zadatak napraviti menstrualnu čašicu čak i za najteže protoke

Gayneté Jone od malih nogu ima poduzetnički duh. Zloče ta Bermuda (recimo to pet puta brzo!) "uvijek je tražila načine da olakša živote ljudima", kaže ona - i to čini i dana .Kao o niva...