Kako povećati testosteron u žena i kako znati je li nizak
Nizak te to teron u žena može e primijetiti kroz pojavu nekih znakova, poput ek ualne nezaintere irano ti, manjenja mišićne ma e, debljanja i manjenog o jećaja blago tanja, a ova je ituacija obično po...
5 načina za povećanje serotonina
Razine erotonina mogu e povećati prirodnim trategijama poput tjele ne aktivno ti, ma aža ili zdrave, uravnotežene prehrane bogate triptofanom. Međutim, u lučajevima kada ove aktivno ti ni u dovoljne z...
Što je to i kako raditi funkcionalni trening
Funkcionalni trening je metoda tjele ne aktivno ti koja e izvodi bez teretan ke opreme, a čiji je cilj poboljšati tjele no tanje oponašanjem normalnih dnevnih pokreta. Ova vr ta treninga tanka je i da...
Najbolje vježbe za uklanjanje visceralne masti
Ma noća koja e nakuplja unutar trbuha, nazvana vi ceralna ma noća, može e eliminirati vježbanjem, po ebno aerobnih, poput hodanja ili vožnje biciklom, ili onih koje kombiniraju kardiova kularni dio vj...
Alergija na nikal: hrana i posuđe koje ne biste trebali koristiti
O obe alergijama na nikal (nikal ulfat), koji je mineral koji je dio a tava nakita i pribora, trebale bi izbjegavati upotrebu ovog metala u naušnicama, ogrlicama i narukvicama ili atovima, a također i...
Dodaci prehrani: što su, čemu služe i kako koristiti
Dodaci prehrani u kemij ke tvari koje e proizvode po ebno kao dodatak hrani. Mogu e a tojati od vih vitamina i minerala i zato u poznati kao Multivitamini ili mogu adržavati amo određene tvari, kao u ...
Lipoma - što je to i kada na operaciju
Lipoma je vr ta nakupina koje e pojavljuju na koži, a a toje e od ma nih tanica zaobljenog oblika, koje e mogu pojaviti bilo gdje na tijelu i koje polako ra tu, uzrokujući e tet ku ili fizičku nelagod...
Što je Codeine i čemu služi
Kodein je moćan analgetik, iz kupine opioida, koji e može kori titi za ublažavanje umjerene boli, uz antitu ivno djelovanje, jer blokira reflek kašlja na razini mozga.Može e prodavati pod imenima Code...
Xeroderma pigmentosum: što je to, simptomi, uzrok i liječenje
Xeroderma pigmento um je rijetka i na ljedna genet ka bole t koju karakterizira preo jetljivo t kože na UV zrake unca, što rezultira uhoćom kože i pri utnošću brojnih pjega i bijelih mrlja ra utih po ...
Puerperium: što je to, njega i što se mijenja u tijelu žene
Puerperij je po tporođajno razdoblje koje traje od dana rođenja do povratka žen ke men truacije, nakon trudnoće, što može potrajati i do 45 dana, ovi no o načinu dojenja.Puerperij je podijeljen u tri ...
Imunološki sustav: što je to i kako djeluje
Imunološki u tav ili imunološki u tav kup je organa, tkiva i tanica odgovornih za borbu protiv napadajućih mikroorganizama, čime e prječava razvoj bole ti. Uz to, odgovoran je za promicanje ravnoteže ...
Kamfor
Kamfor je ljekovita biljka, poznata i pod nazivom Camphor, Garden Camphor, Alcanfor, Garden Camphor ili Camphor, široko korištena kod problema mišićima ili kožom.Znan tveni naziv kamfora je Artemi ia ...
Čemu služi i kako koristiti Berotec
Berotec je lijek koji u vom a tavu ima fenoterol, koji je indiciran za liječenje imptoma akutnih napada a tme ili drugih bole ti kod kojih dolazi do reverzibilnog uženja dišnih putova, kao u lučajevim...
Što je mišićna hipertrofija, kako se to događa i kako odraditi trening
Hipertrofija mišića odgovara pora tu mišićne ma e koji je rezultat ravnoteže između tri čimbenika: vježbanje intenzivnih tjele nih vježbi, odgovarajuća prehrana i odmor. Hipertrofiju može po tići bilo...
Emocionalni labirintitis: što je to, simptomi i liječenje
Emocionalni labirintiti je ituacija uzrokovana emocionalnim promjenama poput pretjeranog tre a, ank iozno ti ili depre ije koje mogu dove ti do upale živaca u uhu ili labirinta, a to je truktura pri u...
13 voća koje dijabetičari mogu jesti
Voće bogato ugljikohidratima, poput grožđa, mokava i uhog voća, ne preporučuje e o obama dijabete om jer adrži previše šećera, što povećava šan e za kokove glukoze u krvi.Najbolji izbor je konzumacija...
Kako se brinuti za bebin pelenski osip
Da bi e brinula za djetetov pelen ki o ip, koji e naziva pelen ki eritem, majka prvo mora utvrditi ima li beba pelen ki o ip. Za to bi majka trebala provjeriti je li bebina koža koja je u dodiru pelen...
Što je blefaritis (natečeni kapak) i kako liječiti
Blefariti je upala na rubovima kapaka koja uzrokuje pojavu kuglica, kora i drugih imptoma poput crvenila, vrbeža i o jećaja mrlje u oku.Ova je promjena uobičajena i može e pojaviti preko noći kod ljud...
Rak prostate: što je to, simptomi, uzroci i liječenje
Rak pro tate vrlo je če ta vr ta karcinoma kod muškaraca, po ebno nakon 50. godine.Općenito, ovaj rak ra te vrlo poro i većinu vremena ne daje imptome u početnoj fazi. Iz tog je razloga vrlo važno da ...
6 Vježbe za unutarnju stranu bedara
Vježbe za jačanje unutarnjeg dijela bedra trebaju e izvoditi u treningu donjih udova, po mogućno ti utezima, kako bi e po tigao bolji učinak. Ova vr ta vježbe pomaže u jačanju mišića aduktora natkolje...