10 mitova o prehrani s malo ugljikohidrata

10 mitova o prehrani s malo ugljikohidrata

Dijeta nikim udjelom ugljikohidrata nevjerojatno je moćna.Oni mogu pomoći u poništavanju mnogih ozbiljnih boleti, uključujući pretilot, dijabete tipa 2 i metabolički indrom.Međutim, neke mitove o ovoj...
Sve o FODMAP-ovima: Tko ih treba izbjegavati i kako?

Sve o FODMAP-ovima: Tko ih treba izbjegavati i kako?

FODMAP u kupina fermentiranih ugljikohidrata.Poznati u po tome što kod onih koji u na njih ojetljivi uzrokuju čete probavne probleme poput nadutoti, plinova, bolova u trbuhu, proljeva i zatvora.To ukl...
12 načina za popravljanje rasporeda spavanja

12 načina za popravljanje rasporeda spavanja

Tijekom dana vaš e unutarnji at okreće između na i budnoti. Ovaj 24-atni ciklu pavanja i buđenja poznat je kao naš cirkadijalni ritam.Vaš e unutarnji at nalazi u dijelu mozga koji e naziva hipotalamu....
11 najboljih proteinskih praha prema vrsti

11 najboljih proteinskih praha prema vrsti

Uključujemo proizvode za koje milimo da u korini za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg potupka.Velika količina proteinkih prahova na trž...
Slanje SMS poruka uistinu postoji, a evo i kako to spriječiti

Slanje SMS poruka uistinu postoji, a evo i kako to spriječiti

lanje M-a koriti vaš telefon za lanje ili odgovaranje na poruku dok pava. Iako može zvučati nevjerojatno, može e dogoditi.U većini lučajeva traži e lanje M poruka. Drugim riječima, vjerojatnije je da ...
3 prirodna načina za smirivanje tjeskobe vašeg djeteta

3 prirodna načina za smirivanje tjeskobe vašeg djeteta

PregledImati tjekobno dijete za va može biti rceparajuće ikutvo i tvoje dijete. Učinio bi ve da miriš njezine emocije, ali odakle možeš početi? Nimo rođeni razumijevanjem kako e utješiti, ali moramo ...
10 stvari koje bi mogle uzrokovati jutarnju bol u želucu

10 stvari koje bi mogle uzrokovati jutarnju bol u želucu

vatko u određenom trenutku doživi bolove u trbuhu. Bol može biti grč koji va otavlja klupčanim u položaju fetua ili tupa povremena bol koja dolazi i prolazi. No iako bolovi u trbuhu mogu biti epizodni...
Masaža sinusa: 3 tehnike za ublažavanje boli

Masaža sinusa: 3 tehnike za ublažavanje boli

Između začepljenoti noa i icjetka, bolova u licu, punoće, pritika i glavobolja, zbog bolova u inuima možete e ojećati prilično ušljivo.Bolove u inuima i zagušenja obično uzrokuju ezonke alergije ili p...
Koji Piercing na tijelu najviše boli?

Koji Piercing na tijelu najviše boli?

Piercing na tijelu potaje ve popularniji i prihvaćeniji. Ono što e nekada činilo cartvom alternativnog načina života, ada e pojavljuje u izvršnim upravnim odborima i uredima poduzeća. Možda razmišljat...
Planovi Medicare iz Vermonta za 2021. godinu

Planovi Medicare iz Vermonta za 2021. godinu

Ako živite u Vermontu i ipunjavate uvjete za upi u Medicare ili ako ukoro potanete kvalificirani, uzimanje vremena za potpuno razumijevanje mogućnoti pokrivanja može vam pomoći da odaberete najbolje p...
12 Znanstveno potkrepljene blagodati čaja od metvice i ekstrakti

12 Znanstveno potkrepljene blagodati čaja od metvice i ekstrakti

Pepermint (Mentha × piperita) je aromatična biljka iz obitelji metvice koja je križanac metvice i metvice. Podrijetlom iz Europe i Azije, koriti e tiućama godina zbog ugodnog, mentatog okua i zdravtve...
Što je uzrok mog kolitisa i kako ga liječiti?

Što je uzrok mog kolitisa i kako ga liječiti?

Upala debelog crijevaKoliti je opći pojam za upalu unutarnje luznice debelog crijeva, odnono vašeg debelog crijeva. Potoje različite vrte kolitia kategorizirane prema uzroku. Infekcije, laba opkrba k...
Sve o ptičjim grinjama

Sve o ptičjim grinjama

Ptičje grinje, zvane i pileće grinje, štetočine u na koje mnogi ljudi ne razmišljaju. Ti itni inekti ipak predtavljaju metnju. Obično žive na koži različitih ptica, uključujući piliće, ali mogu pronać...
Što biste trebali znati o nehotičnim kretanjima

Što biste trebali znati o nehotičnim kretanjima

PregledNehotično kretanje događa e kada nekontrolirano i nenamjerno pomičete tijelo. Ti pokreti mogu biti bilo što, od brzih, trzavih tikova do duljih podrhtavanja i napadaja.Te pokrete možete ikuiti...
Od priča prije spavanja do dvojezičnih priča: Naši najbolji odabiri knjiga za bebe

Od priča prije spavanja do dvojezičnih priča: Naši najbolji odabiri knjiga za bebe

Uključujemo proizvode za koje milimo da u korini za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg potupka.Nešto je dragocjeno u čitanju djeci - poe...
Razumijevanje i upravljanje kroničnom upalom

Razumijevanje i upravljanje kroničnom upalom

Što je upala?Upala e odnoi na proce borbe vašeg tijela protiv tvari koje mu štete, poput infekcija, ozljeda i tokina, u pokušaju da e amo izliječi. Kad vam nešto ošteti tanice, vaše tijelo olobađa ke...
Kako vas crno-bijelo razmišljanje boli (i što možete učiniti da biste ga promijenili)

Kako vas crno-bijelo razmišljanje boli (i što možete učiniti da biste ga promijenili)

Crno-bijelo razmišljanje tendencija je razmišljanja u krajnotima: Ja am jajan upjeh, ili Ja am krajnji neupjeh. Moj dečko je angeja, ili On je utjelovljeni vrag. Ovaj e miaoni obrazac, koji Američko p...
5 komplementarnih terapija za kroničnu migrenu koje djeluju na mene

5 komplementarnih terapija za kroničnu migrenu koje djeluju na mene

Ako ojetite migrenu, liječnik vam može propiati preventivni ili akutni tretman za upravljanje boletima. Preventivni lijekovi uzimaju e vaki dan i pomažu u prječavanju pojave imptoma. Akutni lijekovi u...
Je li humanistička terapija prava za vas?

Je li humanistička terapija prava za vas?

Humanitička terapija je pritup mentalnom zdravlju koji naglašava važnot biti voj itinki ja kako bite vodili život koji ipunjava najbolje. Temelji e na principu da vatko ima voj jedintveni način gledan...
Što su poblano paprike? Prehrana, blagodati i upotreba

Što su poblano paprike? Prehrana, blagodati i upotreba

Poblano paprika (Capicum annuum) vrta u čili papričice porijeklom iz Mekika koja vašim obrocima može dodati zing.Zelene u i podjećaju na druge orte paprike, ali obično u veće od jalapeñoa i manje...