Stidljivi mjehur (parureza)

Sadržaj

• Koji su simptomi sramežljivog mjehura?
• Koji su uzroci sramežljivog mjehura?
• Koji su tretmani sramežljivog mjehura?
• Lijekovi propisani
• Lijekovi koje treba izbjegavati
• Podrška mentalnom zdravlju
• Koje su komplikacije za sramežljivi mjehur?
• Kakvi su izgledi za sramežljivi mjehur?

Što je sramežljivi mjehur?

Stidljivi mjehur, poznat i kao parureza, stanje je u kojem se osoba boji koristiti kupaonicu kad su drugi u blizini. Kao rezultat toga, oni osjećaju značajnu tjeskobu kada moraju koristiti zahod na javnim mjestima.

Oni s sramežljivim mjehurom mogu pokušati izbjeći putovanja, druženje s drugima, pa čak i rad u uredu. Oni također mogu imati poteškoća s mokrenjem na zahtjev za slučajnim testovima droga za školu, posao ili atletiku.

Procjenjuje se da 20 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama utječe na sramežljivi mjehur. Od male djece do starijih osoba, stanje se može pojaviti u bilo kojoj dobi.

Sramežljivi mjehur vrlo je liječiv.

Koji su simptomi sramežljivog mjehura?

Oni s sramežljivim mjehurom imaju strah od mokrenja u javnom zahodu ili oko drugih, čak i kod kuće. Možda će se pokušati "natjerati" da koriste toalet, ali otkrivaju da to ne mogu. Često će ljudi s sramežljivim mjehurom pokušati promijeniti svoje ponašanje kako ne bi morali koristiti javni zahod. Primjeri uključuju:

• izbjegavanje socijalnih situacija, putovanja ili prilika za posao zbog straha od nužde u javnosti
• pijenje manje tekućine kako bi se izbjeglo toliko mokrenje
• osjećati tjeskobu pri pomisli na ili kada pokušavate koristiti javni zahod, poput ubrzanog rada srca, znojenja, tresenja, pa čak i nesvjestice
• uvijek traže toalete koji su prazni ili imaju samo jedan WC
• odlazak kući u stankama za ručak ili druge pauze za mokrenje i povratak u neku aktivnost
• pokušavajući često koristiti toalet kod kuće kako ne bi morali javno

Ako ove simptome doživljavate redovito ili su vam zbog stidljivog mjehura uvelike promijenili društvene navike, trebali biste posjetiti liječnika.

Koji su uzroci sramežljivog mjehura?

Liječnici sramežljivi mjehur klasificiraju kao socijalnu fobiju. Iako su anksioznost i ponekad strah osjećaji povezani sa sramežljivim mjehurom, liječnici uzroke obično mogu povezati s brojnim čimbenicima. To uključuje:

• čimbenici okoliša, poput povijesti zadirkivanja, uznemiravanja ili sramoćenja od strane drugih u vezi s korištenjem toaleta
• genetska predispozicija za tjeskobu
• fiziološki čimbenici, uključujući povijest bolesti koja mogu utjecati na sposobnost mokrenja

Iako liječnici sramežljivi mjehur smatraju socijalnom fobijom, to nije mentalna bolest. Međutim, to ukazuje na mentalno zdravstveno stanje koje zaslužuje podršku i liječenje.

Koji su tretmani sramežljivog mjehura?

Tretmani sramežljivog mjehura obično uključuju kombinaciju profesionalne podrške mentalnom zdravlju i ponekad lijekova. Liječnik bi vas trebao procijeniti kako biste bili sigurni da nemate osnovni medicinski poremećaj koji utječe na vašu sposobnost mokrenja. Ako primite dijagnozu sramežljivog mjehura, trebali biste se liječiti individualnim planom za vaše jedinstvene simptome i uzroke.

Lijekovi propisani

Vaš liječnik može propisati lijekove za sramežljivi mjehur koji liječe mjehur ili bilo koju temeljnu anksioznost. Međutim, lijekovi nisu uvijek odgovor i nisu dokazali da su posebno učinkoviti za one s sramežljivim mjehurom.

Primjeri lijekova propisanih za liječenje sramežljivog mjehura uključuju:

• lijekovi za ublažavanje anksioznosti, poput benzodiazepina poput alprazolama (Xanax) ili diazepama (Valium)
• antidepresivi, poput fluoksetina (Prozac), paroksetina (Paxil) ili sertralina (Zoloft)
• alfa-adrenergični blokatori koji opuštaju mišiće mokraćnog mjehura kako bi olakšali upotrebu toaleta, poput tamsulozina (Flomax)
• lijekovi koji se koriste za smanjenje zadržavanja mokraće, kao što je bethanekol (urekolin)

Lijekovi koje treba izbjegavati

Uz tretmane za smanjenje sramežljivog mjehura, liječnik može pregledati i vaše lijekove kako bi utvrdio uzimate li lijekove koji mogu otežati mokrenje. Primjeri toga uključuju:

Antiholinergici, kao što su:

• atropin
• glikopirolat (Robinul)

Noradrenergični lijekovi koji povećavaju količinu noradrenalina u tijelu, kao što su:

• venlafaksin (Effexor XR)
• nortriptilin (Pamelor)
• bupropion (wellbutrin)
• atomoksetin (Strattera)

Liječnici mnoge od ovih lijekova propisuju kao antidepresive.

Podrška mentalnom zdravlju

Podrška mentalnom zdravlju za sramežljivi mjehur može uključivati ​​kognitivno bihevioralnu terapiju ili CBT. Ova vrsta terapije uključuje rad s terapeutom kako biste prepoznali načine na koje je sramežljivi mjehur promijenio vaše ponašanje i misli te kako bi vas polako izlagao situacijama u kojima možete ublažiti svoj strah. Ovaj pristup može trajati od 6 do 10 sesija liječenja. Procjenjuje se da 85 od 100 ljudi može kontrolirati svoj sramežljivi mjehur CBT-om. Sudjelovanje u mrežnim ili osobnim grupama za podršku također može pomoći.

Koje su komplikacije za sramežljivi mjehur?

Sramežljivi mjehur može imati i socijalne i fizičke komplikacije. Ako predugo držite urin, povećan je rizik od infekcije mokraćnog sustava, kao i slabljenja mišića dna zdjelice koji se koriste za mokrenje. Zbog ograničenja unosa tekućine možete imati i bubrežne kamence, kamence u slinovnicama i žučne kamence.

Anksioznost povezana sa sramežljivim mjehurom može vas navesti da dramatično promijenite svoje ponašanje kako biste izbjegli izlazak u javnost. To može utjecati na vaše odnose s prijateljima i obitelji i ometati vašu radnu sposobnost.

Kakvi su izgledi za sramežljivi mjehur?

Sramežljivi mjehur je izlječivo stanje. Ako imate sramežljivi mjehur, možete smanjiti tjeskobu i uspješno mokriti u javnosti. Međutim, medicinska i mentalna zdravstvena podrška potrebna za postizanje ovog cilja može potrajati, što može biti od mjeseci do godina.