6 načina upotrebe mineralnog ulja: za kosu, kožu, stopala, uši i još mnogo toga
![6 načina upotrebe mineralnog ulja: za kosu, kožu, stopala, uši i još mnogo toga - Wellness 6 načina upotrebe mineralnog ulja: za kosu, kožu, stopala, uši i još mnogo toga - Wellness](https://a.svetzdravlja.org/health/6-ways-to-use-mineral-oil-for-hair-skin-feet-ears-and-more.webp)
Sadržaj
- 1. Suha koža
- Blagi ekcem
- Kseroza
- 2. Suha, ispucala stopala
- 3. ušna maska
- 4. Zatvor
- 5. Njega dojenčadi
- Osip od pelena
- Kapa za kolijevku
- 6. Perut
- Nuspojave i oprezi
- Za poneti
Mineralno ulje može pružiti olakšanje za niz različitih stanja. Sposobnost sigurnog podmazivanja i sprečavanja vlage da izlazi iz kože čini je fleksibilnim kućnim tretmanom.
Nastavite čitati kako biste saznali o svim načinima na koje možete koristiti mineralno ulje, od ublažavanja zatvora i ispucalih stopala do rješavanja peruti.
1. Suha koža
Mineralno ulje može imati pozitivne učinke na suhu kožu. Kada se nanese na kožu nakon kupke ili tuširanja, čuva vlagu da ne izlazi. To vam može pomoći u održavanju meke i zdrave kože, posebno tijekom suhih zimskih mjeseci.
Mineralno ulje se također često koristi u komercijalnim hidratantnim proizvodima. Traženje hidratantnih krema s mineralnim uljem u njima može biti korisno za održavanje vaše kože zdravom.
Blagi ekcem
Prema Nacionalnom udruženju ekcema, 31,6 milijuna (10,1 posto) stanovništva SAD-a ima neki oblik ekcema. Ekcem je kronično stanje koje karakterizira suha, obezbojena, svrbežna i upaljena koža.
Mineralno ulje može se nanijeti na zahvaćeno područje kako bi se olakšalo simptome ekcema. Može biti učinkovita alternativa ako želite izbjeći kortikosteroidne kreme.
Kseroza
Prema objavljenom u International Journal of Medical Sciences, više od 50 posto pacijenata s rakom prima neki oblik zračenja.
Terapija zračenjem može biti oštra za kožu i dovesti do lokalizirane kseroze, što je medicinski izraz za abnormalno suhu kožu.
Primjena mineralnog ulja na zahvaćeno područje pokazala se učinkovitim liječenjem u borbi protiv učinaka zračenja.
2. Suha, ispucala stopala
Suha i ispucala stopala može biti teško popraviti i spriječiti. Nanošenje mineralnog ulja na stopala prije spavanja može ih umiriti i održavati dobro vlažnima. Nošenje čarapa zaštitit će vaše plahte od natapanja uljem dok spavate.
3. ušna maska
Suočavanje s ušnom maskom može biti teško i zahtijeva dodatnu njegu. Ako vaš bubnjić nema cijev ili rupu, mineralno ulje vam može pomoći da izvučete višak ušne masti.
Prema Harvard Medical School, nanošenje dvije do tri kapi mineralnog ulja u uho može pomoći omekšavanju voska.
Nakon dan-dva upotrijebite špricu s gumenom žaruljom kako biste nježno ubrizgali toplu vodu u ušni kanal. Ispravite ušni kanal naginjanjem glave i povlačenjem vanjskog uha prema gore pa natrag. To će omogućiti odvod vode s omekšanim voskom.
Možda ćete trebati ponoviti ovaj postupak kako biste uklonili sav višak ušne masti. Ako i dalje imate začepljenja zbog ušne masti, za pomoć biste trebali potražiti liječnika.
4. Zatvor
Mineralno ulje je uobičajeni tretman zatvora. Ako se stolica zaglavi u vašem crijevu, mineralno ulje može vam pomoći u pomaganju stolici.
Mineralno ulje za ublažavanje zatvora dolazi u više različitih oblika. Može se uzimati oralno, kao klistir, a može se naći kao aktivni sastojak mnogih laksativa.
Djeluje podmazujući crijeva i zadržavajući vlagu u stolici. To omogućuje stolici da prolazi s manje otpora. Ako imate unutarnju suzu (pukotinu) ili bolove od hemoroida, mineralno ulje može biti dobro mjesto za povremeno olakšanje.
Može proći i do 8 sati da stupi na snagu. Obavezno ga uzmite prije spavanja kako biste izbjegli ustajanje usred noći. Ako odlučite uzimati mineralno ulje u obliku klistira, nosite zaštitnu podlogu da upije curenje.
5. Njega dojenčadi
Puno je razloga zbog kojih beba može iskusiti suhu kožu. Mineralno ulje može biti siguran način da djetetu pomognete da pronađe olakšanje od stanja poput poklopca kolijevke i osipa od pelena. Zapravo, dječje ulje je mineralno ulje s dodanim mirisom.
Osip od pelena
Primjena mineralnog ili dječjeg ulja na bebin osip može olakšati upalu koja dolazi od pelenskog osipa. Također možete koristiti mineralno ulje za prevenciju osipa od pelena.
Kapa za kolijevku
Mineralno ulje može biti učinkovit kućni lijek za suhu, perutavu kožu vaše bebe.
Klinika Mayo predlaže nanošenje nekoliko kapi mineralnog ulja na tjeme vaše bebe i ostavljanje da odstoji nekoliko minuta. Zatim nježno četkajte vlasište kako biste olabali vagu i šampon kao što to obično radite. Za vrlo gustu i suhu kožu možda ćete morati pustiti da mineralno ulje odstoji nekoliko sati.
Obavezno izvadite mineralno ulje šamponom. Ako ulje ostavite uključeno bez šamponiranja, poklopac kolijevke može se pogoršati.
Ako se stanje vaše bebe ne poboljša, potražite pomoć liječnika.
6. Perut
Ljuskanje od peruti može biti neugodno. Korištenje mineralnog ulja može vam pomoći da se riješite peruti.
Klinika Mayo preporučuje nanošenje mineralnog ulja na vlasište i ostavljanje da stoji sat vremena. Češljajte ili četkajte kosu, a zatim je isperite šamponom. To bi trebalo omekšati suhu kožu koja se peruta i zadržati vlagu u vlasištu kako bi joj pružio olakšanje.
Nuspojave i oprezi
Iako mineralno ulje može biti korisno na više načina, nepravilna upotreba može imati neželjene učinke.
Evo nekoliko savjeta za pravilno korištenje:
- Izbjegavajte uzimanje mineralnog ulja unutar 2 sata od obroka. Može ometati apsorpciju vitamina i dovesti do prehrambenih nedostataka.
- Prema Upravi za hranu i lijekove (FDA), kada se mineralno ulje koristi tijekom trudnoće, to može dovesti do hemoragijske bolesti novorođenčadi. Hemoragijska bolest rijedak je problem krvarenja koji se javlja kod novorođene bebe.
- Ako se inhalira mineralno ulje, to može dovesti do upale pluća. Ako ste zabrinuti da ste udisali mineralna ulja, posjetite svog liječnika i potražite pomoć.
- Osobama s problemima gutanja ne smiju se davati oralna mineralna ulja.
- Mineralno ulje može pogoršati stanje ljudi koji već postoje ili imaju oštećenu respiratornu funkciju.
- Nemojte uzimati mineralno ulje istovremeno s omekšivačem stolice.
- Oralno mineralno ulje ne smiju se davati djeci mlađoj od 6 godina. Vjerojatnije je da će slučajno udahnuti ulje, što bi moglo dovesti do upale pluća.
Za poneti
Mineralno ulje može biti korisno na razne načine. Kada se koristi sigurno i ispravno, to može biti brz, jeftin i jednostavan način pronalaska olakšanja za uvjete povezane s vlagom.
Kućni lijekovi mogu biti korisni, ali ne zaboravite se posavjetovati s liječnikom ako ste zabrinuti zbog određenog stanja ili ako se simptomi pogoršaju.