3 Kućni lijekovi za migrenu

Sadržaj

• Čaj od sjemenki suncokreta
• Čaj od mugwort-a
• Ekstrakt ginkgo bilobe

Dobar kućni lijek za migrenu je pijenje čaja od sjemenki suncokreta jer imaju umirujuća i zaštitna svojstva za živčani sustav koja brzo ublažavaju bol i druge simptome poput mučnine ili zvona u uhu.

Ostale prirodne mogućnosti za migrenu su oblog od lavande i sok od naranče s đumbirom, budući da đumbir ima analgetička i protuupalna svojstva.

Čaj od sjemenki suncokreta

Sjemenke suncokreta imaju smirujuća, zaštitna svojstva živčanog sustava i antioksidanse, koji se mogu koristiti i za borbu protiv migrene i za liječenje zatvora. Otkrijte druge blagodati sjemenki suncokreta.

Sastojci

• 40 g sjemenki suncokreta;
• 1 litra vode.

Način pripreme

Sjeme suncokreta stavite u pladanj i pecite nekoliko minuta, dok ne porumeni. Zatim tucite sjeme u blenderu dok ne postane prah. Zatim dodajte ove sjemenke u prahu u kipuću vodu i pustite da odstoje oko 20 minuta. Procijedite i pijte 3 do 4 šalice dnevno.

Čaj od mugwort-a

Čaj od mugwort-a izvrsna je opcija za ublažavanje glavobolje zbog svoje sposobnosti smirivanja živčanog sustava.

Sastojci

• 2 žlice lišća mugwort-a;
• 1 litra vode.

Način pripreme

Stavite lišće u kipuću vodu i ostavite 10 minuta. Zatim procijedite i pijte 2 do 3 puta dnevno. Pokazalo se da se šuga koristi prema smjernicama travara, jer postoji nekoliko vrsta, svaka s različitim primjenama.

Ekstrakt ginkgo bilobe

Ginko biloba je kineska ljekovita biljka koja se može koristiti u liječenju migrene zbog svojih protuupalnih i antioksidativnih svojstava, osim što djeluje na hormonalnu ravnotežu. Ova biljka može se jesti u obliku kapsula 1 do 3 puta dnevno.

Uzroci migrene su vrlo raznoliki i zato je važno kad god je to moguće izbjegavati kontakt s uzrokom, što može biti dugotrajno izlaganje suncu, na primjer upotreba kave, papra i alkoholnih pića. Naučite kako se prehraniti protiv migrene.