Kako doći do bucmastih obraza

Sadržaj

• 13 Prirodni načini za dobivanje bucmastijih obraza
• 1. Vježba lica
• 2. Nanesite aloju
• 3. Jedite aloju
• 4. Nanesite jabuku
• 5. Jedite jabuke
• 6. Nanesite glicerin i ružinu vodu
• 7. Nanesite med
• 8. Jedite med
• 9. Nanesite mlijeko
• 10. Pijte mlijeko
• 11. Nanesite ulje
• 12. Nanesite shea maslac
• 13. Orašasti plodovi i sjemenke
• Dodatni savjeti za bucmaste obraze
• Oduzeti

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Bucmasti obrazi

Debeljuškasti, zaobljeni obrazi daju većini lica mladenački izgled, dok opušteni obrazi često ukazuju na starenje, a upali obrazi često su povezani s lošim zdravljem. U modi je punije lice bucmastih obraza, a ako želite bucmaste obraze, imate mogućnosti.

Na primjer, mogli biste se podvrgnuti kozmetičkom postupku, poput operacije prijenosa masti, ili dobiti injekciju dermalnog punila, poput Volume. Ili biste mogli isprobati neke prirodnije pristupe za koje mnogi ljudi vjeruju da su učinkoviti, iako ih medicinska zajednica ne mora nužno prihvatiti.

13 Prirodni načini za dobivanje bucmastijih obraza

Mnogo je prirodnih metoda i domaćih lijekova kojima mnogi vjeruju kako bi dobili bucmaste obraze. Neki zahtijevaju fizičku akciju, neki tematsku primjenu, a neki se temelje na potrošnji.

1. Vježba lica

Također se nazivaju "joga lica", vježbe za lice toniziraju mišiće lica za mlađi izgled. Ljudi koji su radili 30-minutne vježbe za lice tijekom osam tjedana davali su lica koja su bila „čvršća i oblikovanija poput mlađeg lica“.

Neke vježbe joge za lice uključuju:

• Podignite mišiće obraza dok skupljate usne i smiješite se. Zatim stavite prste svake ruke na obje strane usta i podignite obraze tako da kliznete prstima do vrha obraza. Zadržite položaj 20 sekundi.
• Zatvarajući usta, napunite obraze s toliko zraka koliko oni mogu sadržavati. Zadržite položaj 45 sekundi prije nego što polako ispuhujete zrak.
• Otvorite usta u "O" usnama preko zuba i nasmiješite se. Zatim stavite prste svake ruke na vrhove odgovarajućeg obraza i nježno podignite i spustite obraze tijekom razdoblja od 30 sekundi.

2. Nanesite aloju

Među ostalim sastojcima korisnim za kožu, aloe vera sadrži antioksidanse vitamin C i vitamin E. Iz tog razloga mnogi ljudi vjeruju da nanošenje aloe na obraze ima učinak protiv starenja.

Kupite gel od aloe vere.

3. Jedite aloju

Objavljeno u časopisu Annals of Dermatology pokazalo je da su žene koje su 90 dana konzumirale oko žličice gela aloe vere pokazale poboljšanje elastičnosti lica. Ovo vam može ili ne mora pomoći da dobijete bucmaste obraze. Imajte na umu da su neki ljudi možda osjetljivi ili alergični na aloju.

4. Nanesite jabuku

Mnogi smatraju da jabuke pomažu koži da zadrži mladolik izgled jer ima velike količine:

• kolagena
• elastin
• antioksidansi

Jedan od načina korištenja jabuke za dobivanje bucmastijih obraza koje su predložili ovi zagovornici je „maska ​​od jabuke“. Naribajte jabuku, natrljajte je po licu i ostavite je 20 minuta prije nego što masku nježno operete vodom.

5. Jedite jabuke

Mnogi ljudi vjeruju da, jer sadrže antioksidanse i vitamine A, B i C, jabuke treba redovito jesti kako bi se spriječilo oštećenje tkiva. Neki tvrde da kolagen i elastin u jabukama održavaju vašu kožu mekom i debeljuškastom.

6. Nanesite glicerin i ružinu vodu

Mnogi ljudi sugeriraju da će pola i pol kombinacije ružine vode i glicerina utrljanih na vaše obraze prije spavanja održati kožu čistom i hidratiziranom, promičući mladenački izgled.

Kupite glicerin i ružinu vodu.

7. Nanesite med

Mnogi vjeruju da će med stvoriti mladolik izgled na obrazima zbog svojih hidratantnih i antibakterijskih svojstava. Neki predlažu izradu maske od jednakih dijelova meda i paste od papaje. Smjesu utrljajte na obraze i pričekajte 10 minuta prije nego što ćete je isprati toplom vodom.

8. Jedite med

Neki ljudi sugeriraju da će jedenje 9–10 žlica meda dnevno, uz ostale hranjive sastojke, opskrbiti antioksidansima koji pomažu koži.

9. Nanesite mlijeko

Budući da se radi o vodi, masnoći i proteinima, mnogi ljudi osjećaju da će ih nanošenjem mlijeka na obraze očistiti i navlažiti.

10. Pijte mlijeko

Mlijeko sadrži mnoge hranjive sastojke koji promiču zdravu kožu:

• aminokiseline
• kalcij
• riboflavin (vitamin B-12)
• protein
• vitamini A i D

Mnogi ljudi predlažu pijenje tri šalice mlijeka dnevno kako bi promovirali zdravu kožu.

11. Nanesite ulje

Tvrdi se da će određena ulja utrljana na kožu obraza vlažiti i obogaćivati ​​kožu za promicanje zaobljenog, zdravog izgleda.

Predložena ulja uključuju:

• bademovo ulje koje ima omekšavajuća i sklerozantna svojstva za poboljšanje tena i tonusa kože
• ulje avokada, koje je dobro za ispucalu kožu
• kokosovo ulje, koje također štiti od UV zračenja
• maslinovo ulje

12. Nanesite shea maslac

Shea maslac ima antioksidativna i protuupalna svojstva jer ima visok postotak:

• triterpeni
• tokoferol
• fenoli
• steroli

Neki zagovornici shea maslaca predlažu miješanje 2 šalice shea maslaca s 1 1/2 šalice granuliranog šećera kako bi se koristili kao režim obraza nakon tuširanja. Masirajte pastu u obraze 5 minuta, pustite da odstoji dodatnih 10 minuta, a zatim nježno isperite toplom vodom.

13. Orašasti plodovi i sjemenke

Pristalice jedenja orašastih plodova i sjemenki za kožu mlađeg izgleda ukazuju da njihova korist dolazi od zdravih masti koje sadrže.

Dodatni savjeti za bucmaste obraze

• Nosite kremu za sunčanje. Kada ste vani, krema za sunčanje na vašem licu zaštitit će vašu kožu od štetnih ultraljubičastih zraka. Kupite kremu za sunčanje.
• Izbjegavajte šminkanje. Dopuštanje koži da diše treba joj pomoći da zadrži mladolik izgled.Uvijek uklonite šminku i temeljito operite lice prije nego što odete u krevet.
• Prestanite pušiti i izbjegavajte piti alkohol. Te vas navike mogu učiniti starijima uzrokujući da vaša koža gubi elastičnost.
• Piti vodu. Održavanje pravilno hidriranog tijela pomoći će vašoj koži da zadrži mladolik izgled.

Oduzeti

Punije lice punašnih obraza može učiniti da izgledate mladoliko i zdravo. Mnogo je načina za dobivanje bucmastih obraza, uključujući operaciju i injekcije.

Neki također vjeruju da bucmaste obraze možete dobiti prirodno, iako ove metode nisu medicinski dokazane. Od vježbi za lice do izravne primjene prirodnih sastojaka na lice, pa sve do jedenja određene hrane, možda postoji najbolji način da dobijete bucmaste obraze.

Prije nego što isprobate bilo koji kućni lijek, svakako se obratite svom liječniku i provjerite je li to sigurna aktivnost koju biste trebali isprobati.